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母の日
またまた、お久しぶりの投稿となりました昨日は、ちょっと遅れた母の日で、パークハイアットニセコHANAZONOのピエールエルメパリ アフタヌーンティーに行ってき…
2023/05/21 20:23
不妊治療13〜子宮環境の改善
おはようございます気持ちのいい朝☀️外は雨だけど早く目が覚めて、エネルギーワークと簡単に気になる場所をお掃除🧹アドバンスコース受講後って、昨年もでしたが、ス…
2023/05/06 11:53
アドバンスコース3日目
アドバンスコース3日目です☀️実は、昨日終わったあたりからちょっと頭痛?のようなものがあり、色々考えていたらぐるぐるしてきてしまっていました。そんな中で始まっ…
2023/05/05 21:08
アドバンスコース2日目
こんばんは❣️『アドバンスコース1日目』昨日から、大鈴佳花先生の佳花塾アドバンスコースをzoomにて受講しています昨日は旦那さんの協力を得て、自宅での受講旦那…
2023/05/04 20:13
アドバンスコース1日目
昨日から、大鈴佳花先生の佳花塾アドバンスコースをzoomにて受講しています昨日は旦那さんの協力を得て、自宅での受講旦那さんは珍しく一日休みでしたが、私のために…
2023/05/04 10:01
決めたら、そうなる。
こんにちはお久しぶりですこの春はお仕事が忙しく、気持ちの余裕がなかなかもてずにいました。残業続きの新年度。○時に帰ろう!と決めないと際限はないし、○時に帰ろう…
2023/04/30 20:32
立ち止まる時間も大事。
こんにちは先日7日にお誕生日を迎え、40代に突入しましたお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございます両親とも、旦那さんともバースデーパーティー今日は久し…
2023/04/09 14:02
始まりの日
今日は春分の日🌸先日、大鈴佳花先生のスペシャルイベントをzoomにて受講しました❣️本当に、春分の日の前に受けてよかった。。。詳しくは書けませんが、大切なこ…
2023/03/21 18:00
子宮筋腫手術⑨〜生理再開〜
お久しぶりですまたまた、怒涛の流れの中で気付けば3月も中旬!次々とやるべきことに取り組んでいたら、日々があっという間に終わっていきます。でもね、リズムに乗るこ…
2023/03/15 21:24
子宮筋腫手術⑧〜その後と医療保険〜
お久しぶりです職場復帰後2週間が経ち、怒涛の日々に流されておりました強烈なサインも来たし、気付きもあったし、いきなり謎の何にもしたくない病にもなったし。。。本…
2023/02/26 14:17
子宮筋腫手術⑦〜お支払い〜
おはようございます☀️今日は退院後の受診日です手術から10日目。傷も問題なく、内診も問題なく、筋腫も良性のものだったようですもうお風呂も入って大丈夫とのこと❣…
2023/02/10 11:16
妊活への想い
おはようございます☀️今日はすごーく寝ました休むことを自分に許すことにしたら、肩の力が抜けたのか見たかった映画もお家でのんびり見られて、やりたいことリスト20…
2023/02/08 19:27
立ち止まって見える景色
毎日お天気がよくて、リビングで過ごすのが気持ちいいです昨日、同僚の方と話したら📞入院前に私の作った資料が役に立っていること私がいなくて寂しいという声があるこ…
2023/02/07 15:57
子宮筋腫手術⑥〜退院後の生活〜
昨日、退院してきました〜日曜日だったので、お会計も後日。私はちょうど、術後診察が10日にあるので、その時にまとめて支払いをすることにしました。手続きもなく、着…
2023/02/06 21:23
子宮筋腫手術⑤〜お腹が痛い?!〜
いよいよ明日は退院🎵朝起きて歩いてみると、スタスタスタ、、、、、!歩くのが速くなってる〜昨日はヨタヨタヨタって感じだったので、身体ってすごいなぁ!と思いまし…
2023/02/04 12:13
子宮筋腫手術④〜術後の入院生活〜
おはようございます手術から2日目。点滴も外れました昨日は点滴の棒みたいなやつに捕まって歩いていたので、1人で歩くと変な歩き方になっています痛み止めは飲んでいま…
2023/02/03 12:01
子宮筋腫手術③〜手術当日〜
こんにちは昨日無事、手術が終わりました今日は、自分でトイレにも歩いて行けるようになったし、術後の微熱も下がりました❣️まだヨロヨロ、ソロソロとですが、動けるっ…
2023/02/02 15:00
子宮筋腫手術②〜入院の持ち物〜
おはようございます☀️入院にあたり、たくさんの方が温かいお言葉をかけてくださいましたコメント入れてくれたり、メッセージくれたり、本当に嬉しかったです~ありがと…
2023/02/01 07:04
子宮筋腫手術①〜入院〜
お久しぶりですこんにちは!入院のため、ものすごい勢いでお仕事していたらあっという間に入院の日になりました自己紹介はコチラ2021.1 結婚2022.…
2023/01/31 15:24
不妊治療12 子宮筋腫の手術に向けて
不妊治療の記録を書いていきましたが、子宮筋腫の手術が近づいてきましたので、手術〜入院についても綴っていこうと思います先日、手術を行う病院へ行ってきました❣️手…
2023/01/17 17:32
不妊治療11 〜EMMA ALICE検査結果と夢
今日は、不妊治療の記録です先日、先進医療でお願いしていたEMMA、ALICEの結果を聞きに通院してきました。この検査は、子宮内膜の状態を知るために行うもので、…
2023/01/16 18:16
ショックもチャンスに!
昨日、ものすごくショックなことがあり、一旦、思考停止。ここに詳しくは書けないのですが、避けたかったことが、起こってしまいました。そんなとき、年始から来ていた数…
2023/01/14 16:07
またまたサインがやってきた!?
乃の風リゾートに行く時にやってきた、サインのお話です。『母娘旅〜乃の風REBORN②』おはようございます乃の風リゾート宿泊記、続きです『母娘旅〜乃の風REBO…
2023/01/13 12:02
母娘旅〜乃の風REBORN②
おはようございます乃の風リゾート宿泊記、続きです『母娘旅〜乃の風REBORN①』今日は母と温泉旅行♨️ザ・レイクビューTOYA乃の風リゾートに来ています。【公…
2023/01/11 09:00
母娘旅〜乃の風REBORN①
今日は母と温泉旅行♨️ザ・レイクビューTOYA乃の風リゾートに来ています。【公式】洞爺湖温泉 ザ レイクビュー TOYA 乃の風リゾート 野口観光 北海道の温…
2023/01/10 20:51
知らなかった!焼き芋のすごさ!
先日、緑の風リゾートに行った時のことです。お昼を食べずに出発したので、おなかがすいていて、旦那さんが、焼き芋を買ってくれました。この店、気になってたんだ〜!い…
2023/01/08 18:20
サインがやってきた!?
こんにちは今日は、緑の風リゾート宿泊中にやってきた、サインのお話です。『夫婦旅〜緑の風リゾート』昨日から、旦那さんと緑の風リゾートに来ています♨️『さっそく叶…
2023/01/07 10:28
夫婦旅〜緑の風リゾート
昨日から、旦那さんと緑の風リゾートに来ています♨️『さっそく叶える温泉旅行』おはようございます今日から旦那さんと温泉旅行です♨️場所は、札幌から2時間ほど。北…
2023/01/06 08:06
さっそく叶える温泉旅行
おはようございます今日から旦那さんと温泉旅行です♨️場所は、札幌から2時間ほど。北湯沢にある緑の風リゾート♨️【公式・ベストレート保証】緑の風リゾート きたゆ…
2023/01/05 08:32
2023年My Best3
おはようございます☀️2023年のMy Best3を決めました!大鈴佳花先生のブログを読み、近年は毎年決めています。『”2022年 My Best3”』あけま…
2023/01/04 11:20
2023年の漢字
2023年がスタートしましたみなさま、どんなお正月をお過ごしですか?私は、家族と集まって過ごしたり、初売りにお出かけしてみたりと、のんびり楽しく過ごせました今…
2023/01/03 17:38
2022年を振り返る
2022年大晦日今日はゆったり過ごしました。お昼寝もしたくらい直接ご挨拶ができないので、お正月に届くように義両親にお米を送りました。いつもお世話になっている実…
2022/12/31 20:12
12月に決めた3つのこと
あっという間に駆け抜けていく2022年の年末!この12月は不妊治療や祖母の死、祖父の49日、仕事など、、とにかくものすごいスピードで時間が過ぎていく感覚でした…
2022/12/30 21:08
不妊治療⑩〜採卵後と凍結結果
おはようございます先週土曜日に採卵をして、1週間経ちました。今朝は、採卵後の内診のために病院に来ています。朝一の予約で、早めに着いたら、採血→内診とあっという…
2022/12/24 12:12
不妊治療⑨〜受精報告メール
こんばんは今日も不妊治療の経過を綴ります。自己紹介はこちら2021.1 結婚2022.4 39歳になる。不妊治療が保険適用になるとともに、気に…
2022/12/18 21:14
不妊治療⑧〜採卵日
こんにちは今日は、採卵当日。祖母の告別式はギリギリなスケジュールだったこと、冬場は交通機関が心配だったので、そのまま病院に来ました。おばあちゃん、ごめんね。で…
2022/12/17 18:47
不妊治療⑦〜採卵日までのスケジュール
祖母の告別式が採卵日と同じ日になってしまいました。採卵日は禁飲食。通常は8時半くらいからと書いていましたので、無理かなぁと思っていました。が、その日は混んでい…
2022/12/15 21:22
おばあちゃんとのお別れと、不妊治療⑥
今日、祖母が亡くなりました。先月の祖父に続いてのお別れ。この黄金のうねりの時期を選んで、次元以降したのかなぁ、なんて思いつつ。やっぱり、寂しいとか悲しいのは過…
2022/12/14 21:25
不妊治療⑤〜採卵日決定と、向き合うべきこと
こんばんは今日は、最近の気付きと不妊治療について書いていきます。自己紹介はコチラ↓2021.1 結婚2022.4 39歳になる。不妊治療が保…
2022/12/12 22:21
不妊治療④〜職場の理解。みんなの優しさ。
こんにちは今日も不妊治療について綴っていきます。簡単に自己紹介2021.1 結婚2022.4 39歳になる。不妊治療が保険適用になるとともに、…
2022/12/10 12:37
不妊治療③〜排卵誘発開始
こんばんは12月の時の流れの速さに驚いています。不妊治療や手術日程も予想を超える速さで、日程が見えてきました。今日は、不妊治療の記録をしていきます。前回までの…
2022/12/06 21:36
オーラリーディングプロフェッショナル2回目
本日、大鈴佳花先生のオーラリーディングプロフェッショナルを動画にて受講しました❣️今日も、とても居心地のよいお部屋今年できたばかりの、ダイワロイネットホテル中…
2022/11/27 21:25
不妊治療②〜手術決定〜
おはようございます昨日はお仕事がお休みの日で、ちょうどタイミングよく不妊治療の通院ができましたこれから先は仕事のスケジュール関係なしに、3日以内に行かなきゃと…
2022/11/22 06:50
祖父が教えてくれたこと
昨日は祖父のお通夜、今日は告別式でした。2日前まで桜餅を美味しいなぁともぐもぐ食べていたのに、前日は何か食べる?と聞いても、いや、と言ってほとんど食べなかった…
2022/11/20 20:29
おじいちゃん、ありがとう。
17日の朝、祖父が亡くなりました。99歳。あと一か月で100歳。とってもとっても、長生きしました。認知症の祖母は、祖父が亡くなったことに気付いていないみたいで…
2022/11/19 15:40
不妊治療の記録
今日は、不妊治療の初期検査として、札幌で有名な神谷レディースクリニックに行ってきました今日で3回目。39歳。あと5ヶ月で40歳。私、痛いイメージと恐怖とお金が…
2022/11/12 15:03
佳花塾5期 5回目〜感謝の手紙〜
こんばんは先日、佳花塾5回目を受講しました。前回のブログにも書きましたが、今期の塾で学ぶことで、今までにないくらい自分の過去と向き合ってきました。そのことで、…
2022/11/10 21:30
佳花塾卒業と、スタートの日
こんにちは久しぶりの更新となりました今日は佳花塾最終日❣️デスクばっちり完備の、気持ちのよいデイユースにて今週は、生理の影響もあるのか、あまり体調が優れず。こ…
2022/11/05 12:36
秋ドライブ〜エクスクラメーションベーカリー
こんばんは今日は、母と定山渓へドライブ🍁朝から、パン屋さんに並びました!!エクスクラメーションベーカリーへ‼️ここのパン屋さんは、すーごく人気で、お昼には売…
2022/10/29 18:28
オーラリーディングプロフェッショナル
昨日は、オーラリーディングプロフェッショナルコースを受講しましたデイユースにて、今回もとっても素敵なホテル色々なホテルに行くことも、最近楽しみになりつつありま…
2022/10/23 21:04
オンラインセミナー
昨日は、大鈴佳花先生のオンラインセミナーを受けてきました素敵なデイユースのホテルで受講していました帰りがけにロビーを見上げたら、本当に素敵で。ゲートに向かって…
2022/10/16 18:32
気付きと変化。オンラインセミナー
今週ついに、不妊治療の病院に行ってきました。初訪問!まさかの6時間かかりました。ほぼ待ち時間。でも、先生は丁寧に説明してくれたし、看護師さんも優しかったので、…
2022/10/15 13:42
でっかいサインがやってきた!
ガツーン‼️っと久しぶりに大きなサインがやってきました。テーマは、人間関係。実は先週、携帯電話の電話だけが繋がらなくなるという小さなサインはやってきていました…
2022/10/11 21:37
佳花塾5期 4回目感想
昨日は佳花塾4回目を受講しました学んで感じたことを整理していきます❣️ 言語化するいつも塾では、先生からの質問について言語化していく時間があります。今回は…
2022/10/02 15:07
つながる
こんにちは今日は朝から佳花塾に向けて、とっておきの場所で自分を整え、宿題の最終チェック!自分と向き合っています。ずっと気になっていた、スペシャルなお部屋デスク…
2022/10/01 12:04
ワクワクすることを考える
連休最終日明日のお仕事は、一年で一番緊張する日!!これまでやってきたことを見てもらう日です。そんな日を目前に、やらなきゃいけないことやりたいこと調べたいこと色…
2022/09/25 19:36
本気になる
昨日、このメッセージを読み↓↓↓今日一番最初に会った人からインスピレーションが湧く旦那さんかな〜笑。って思ったんです。そうしたら、その瞬間親友からのLINE…
2022/09/24 16:20
オーラリーディングセミナー2日目、3日目
この三連休は、大鈴佳花先生のオーラリーディングセミナーを受講しています。1日目の感想はこちら『オーラリーディングセミナー1日目』この三連休、大鈴佳花先生のオー…
2022/09/19 21:41
オーラリーディングセミナー1日目
この三連休、大鈴佳花先生のオーラリーディングセミナーを受講しています今年は更に内容もパワーアップされたようです。親友の旦那さんはオーラが視える人で、何度かオー…
2022/09/18 08:29
人間関係の問題
こんばんは今日は何かと、人に相談をされる日で、すっかり帰りが遅くなってしまいました。人に相談される年代になったのかぁ。特に最近は、やることがたくさんで、自分の…
2022/09/14 21:13
感情のすり替え
おはようございます先日から、昔書いていた会員制サイトの日記を読み返しています。そこには、日々の出来事と私の本音が書いてありました。こんなことあったな〜もあれば…
2022/09/12 06:43
自然の中で
こんにちは今日は、朝から仕事を済ませて。自然いっぱいの公園にお天気もよくて、とっても気持ちがいいです。澄み切った空と、キラキラした大自然‼️癒されました水の音…
2022/09/11 14:11
出来事の先の意味
こんばんは今週は、満月🌕の影響か???変化のときなのか?眠くて眠くてたまらない。そんな1週間でした。お仕事も次から次へとやることが盛りだくさん!毎日精一杯や…
2022/09/10 19:49
サインの連なりに気付く
自分と向き合うことを続けていると、私の場合は頭の上のあたり(クラウンチャクラのあたり)がパカーッとした感じになります。カフェにいようが、どこにいようが、自分に…
2022/09/05 19:06
佳花塾第5期 3回目感想
佳花塾第5期 3回目をzoomで受講しました今回もとっっても濃い内容で、ひぇーっとなりながら、画面の前で百面相厳しい話もありましたが、そこに変わらず、佳花先生…
2022/09/04 10:51
私の課題と、その理由。
今日は、家族と親友とバーベキュー親友が来月出産なので、今年ラストバーベキューでした。美味しい❣️嬉しい❣️楽しい❣️外で食べるって気持ちよくて、最高ーーーそし…
2022/08/28 21:19
全部、私。
こんばんは今週はとっても忙しくて、自分の状態を整えることを最優先にブログを書くのを2日お休みしました昨日の夜は、旦那さんがお仕事で不在。美味しいものを食べて�…
2022/08/27 19:34
時間を有効に使う
もう、夜はすっかり秋の風🍁今日もたくさんタスクを終えて、やっとひと息たくさんやることがあると、いかに集中してできるか?時間を有効に使うか?って、とっても大事…
2022/08/24 22:04
思い描く
今週からまるで、時の流れが変わったかのようにあっという間に時間が過ぎていきます。これまではタスクがたくさんありすぎると、想像するだけでやる気を失ってしまうもの…
2022/08/23 21:30
行動すれば、現実は動く
昨日、『自分の主張』昨日、サインの読み解きをしました。『腰のサイン』こんにちは昨日から腰が痛いまま、夕方になると症状が悪化するため、『腰が痛い』旅から帰宅後の…
2022/08/22 20:15
自分の主張
昨日、サインの読み解きをしました。『腰のサイン』こんにちは昨日から腰が痛いまま、夕方になると症状が悪化するため、『腰が痛い』旅から帰宅後の昨日。何故か急激に、…
2022/08/21 19:45
腰のサイン
こんにちは昨日から腰が痛いまま、夕方になると症状が悪化するため、『腰が痛い』旅から帰宅後の昨日。何故か急激に、左側の腰が痛くなりました母も同じ場所が痛いという…
2022/08/20 12:38
腰が痛い
旅から帰宅後の昨日。何故か急激に、左側の腰が痛くなりました母も同じ場所が痛いという。最初は、違和感のような、なんか痛いような?だったのが、夕方になると、座って…
2022/08/19 20:17
母娘旅〜章月グランドホテル④〜
長くなりましたが、旅の続き、最終回です❣️朝食は3段のお重‼️かなり盛りだくさんの内容でした❣️絶品のゆめぴりかご飯こんなにあるけど、バイキング形式でフルーツ…
2022/08/18 15:18
母娘旅〜章月グランドホテル③〜
昨日から、章月グランドホテルに来ています『母娘旅〜章月グランドホテル②〜』定山渓章月グランドホテルに来ています。母娘旅『母娘旅〜章月グランドホテル〜』こんにち…
2022/08/18 11:24
母娘旅〜章月グランドホテル②〜
定山渓章月グランドホテルに来ています。母娘旅『母娘旅〜章月グランドホテル〜』こんにちは今日は、母娘旅🚗昨日の豪雨が嘘のような晴天で良かった昨日だったら通行止…
2022/08/17 20:35
母娘旅〜章月グランドホテル〜
こんにちは今日は、母娘旅🚗昨日の豪雨が嘘のような晴天で良かった昨日だったら通行止めになってた場所もあって危なかった!!早めにランチで、柿崎商店へ雲丹丼を母と…
2022/08/17 15:49
被害者意識
この夏、自分の人生を振り返っています。幼少期10代20代そして、30代。私の中で30代は、それまでの世間の価値観から脱出することを決め、ある程度自由で、自分の…
2022/08/16 19:12
素敵ランチ
こんばんは今日は友達と、クロスホテルの素敵ランチクロスホテル札幌レストランアッシュ (RESTAURANT hache) - クロスホテル札幌/フランス料理 …
2022/08/15 21:07
世界を広げるチャレンジ
先月の佳花塾第1回目のとき、『佳花塾第5期 1回目感想』おはようございます❣️昨日は、佳花塾5期第1回目でした1期、3期、4期と受け続けている佳花塾。今年はま…
2022/08/14 19:45
今がよければ、それでいい
今日は、20代をメインに振り返っていました。20代って、自立して、働いて、自由で、、、自分で選ぶことが増えたはずなのに、全然自分自身を生きてなかった主に、世間…
2022/08/13 20:57
本当の望み
私は佳花塾で学び始めてから、占いをやめ、見えない何かに願うのをやめ、神社、パワースポット、初詣にも行かなくなりました。本当に叶えたいことは、全部叶う!!そう、…
2022/08/12 12:38
過去を紐解く
今、仲間と共に学んでいる佳花塾では宿題が出ます。特に今月は、たくさんの宿題が出ています。日々、自分と向き合い、過去の出来事から掘り下げているところなのですが、…
2022/08/11 20:15
「分かってほしい」の害
昨日の佳花先生のブログ。キーワードはリセット!月曜日の夜、珍しくぐったりしてしまって、お風呂に入る気力を出すのが大変でした久しぶりに友達とおしゃべりしたし、活…
2022/08/10 10:50
佳花塾第5期 2回目感想
先日の日曜日、佳花塾第5期の2回目を受講しました私は1期、3期、4期と受けてきて今回で4回目なのですが、今までで一番、ぎゃーーーー🌀🌀🌀っとなりました。…
2022/08/09 11:14
おうちアフタヌーンティー
おうちアフタヌーンティー美味しくできました〜メニュー温野菜と鶏肉のおかずサラダヴィーガンかぼちゃプリン1段目ミックスナッツレーズンバター2段目ヴィーガンバナナ…
2022/08/08 21:37
ヴィーガン?グルテンフリー?
おはようございます早速、昨日はピン‼️ときたことを実行に移してみました。#ヴィーガンスイーツ#グルテンフリースイーツそもそも、ヴィーガンってなんだ?ヴィーガ…
2022/08/08 10:02
ファスティング最終日
ファスティング最終日体重マイナス1.7kg前日比プラス0.2kgでした‼️ 回復食3日目のメニュー❣️朝ごはん野菜サラダじゃがいもとエリンギのソテー✖️納豆ス…
2022/08/07 11:09
ファスティング7日目
こんにちは今日も、ファスティング7日目の記録です。体重マイナス1.9kg前日比プラス0.3kgやっぱり回復食を食べ始めると、増えます。。いや、蕎麦の影響か回復…
2022/08/06 12:09
ファスティング6日目
ファスティング6日目の記録をしていきます❣️3日間頑張った結果❣️体重マイナス2.2kg‼️前日比0.3kgでした!もう少しいってほしかったんですが。。年齢と…
2022/08/05 07:36
ファスティング5日目
こんにちは今日もファスティング5日目の記録をしていきます。体重マイナス1.9kg!前日比0.4kg理想に近づいてきました昨日は、朝からオンラインで背中ヨガを3…
2022/08/04 13:47
ファスティング4日目
おはようございますファスティング4日目の記録です。酵素ドリンクとお水のみで過ごすのは2日目となります。ファスティングをすると、成長ホルモンが出てきて、若返りが…
2022/08/03 09:00
ファスティング3日目
おはようございます!ファスティング3日目の記録❣️ファスティング前と比べて体重マイナス1.0kg!前日比マイナス0.7kg準備食の最後がスイカ🍉のみになって…
2022/08/02 07:47
サインの読み解き
今日2回目の更新です。昨日、ファスティング2日目に起こったサインについて読み解いていきます。『ファスティング2日目』おはようございます☀️昨日ファスティング2…
2022/08/01 10:48
ファスティング2日目
おはようございます☀️昨日ファスティング2日目の記録。体重は、ファスティング前と比べてマイナス0.3kg出だしはまぁまぁという感じでした。朝ごはんに、お味噌汁…
2022/08/01 09:26
ファスティング1日目
昨日からファスティングチャレンジを始めていますまずは、準備食2日間!まごはやさしいの食事ルールに従って、ご飯を食べます。朝ご飯ご飯(少し)ナスとズッキーニのお…
2022/07/31 10:05
アフタヌーンティー⭐︎ポルトムインターナショナル北海道
昨日は、母のお誕生日ポルトムインターナショナル北海道《夏のアフタヌーンティー》のご案内 (~8/31) ポルトムインターナショナル北海道【公式】ホテルの最…
2022/07/30 09:06
オンラインセミナーと、嬉しかったこと
少し前になりますが、7月16日に開催された大鈴佳花先生のオンラインセミナーを後日動画受講しました不思議なもので、見る!と決めると、状況が整ってきます。この二日…
2022/07/26 20:24
函館旅行
お久しぶりのブログ更新となりました今週はお仕事がとっても忙しく、帰ってきたら20時近くで、なーんにもできませんでした今日はエステと美容室DAYおしゃれなカフェ…
2022/07/23 13:48
夏の疲れ?
佳花塾から、10日ほど経ちました。自分の生活リズムを捉えて改善できるように朝のノートタイムを工夫しています。ノートに書いているのは、一日の予定と、どんな一日に…
2022/07/13 21:18
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