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  • 手作り味噌 道具の準備

    皆様こんにちはお元気ですか?大寒もとうに過ぎてしまいましたね今年こそ今年こそ大豆とひよこ豆の2種類手作り味噌を仕込もうと美味しい塩を天童市内の自然食品店で入手…

  • 腸の調子を整えるチネイザンとチャクラバスティ

    皆様こんにちはいつもブログをご覧いただきありがとうございます    腸は『第二の脳』と呼ばれ、数多くの神経伝達物質が存在しており、中でも『幸せホルモン』と呼ば…

  • 週に一度はカレーの日

    皆様こんにちは鶴岡邸では、週に一度はカレー🍛の日今日はレンズ豆カレー🍛レンズ豆1kg ヒラマメ/マスールダールの挽き割り レッドレンティル(水で戻す必要な…

  • 一夜漬けで健康にはなれませんってこと

    皆様こんにちは年末年始 連日会食続きでそろそろカラダ休ませなきゃなんて聞こえてくる頃ファスティング 断食で内蔵を休める〜とかいいますが、空腹や低血糖でエネルギ…

  • 新年会にオススメなオニク 米沢道の駅

    皆様こんにちは年が明けて2日目に、テレビでチラッと見た米沢牛ユッケが食べられる道の駅米沢 米沢牛ステーキレストラン 牛毘亭米沢牛ステーキレストラン|牛毘亭|道…

  • 鮪を求めて北上したよ 酒田みなと市場

    皆様こんにちは年が明けて直ぐの頃、マグロ頭定食が食べてみたいらしく(鶴岡邸家主が)酒田みなと市場の小松マグロ専門店迄 車飛ばして行ってきたけどマグロ頭には出会…

  • Charcoal 炭とヘナの最強コラボ

      久しぶりにhenna( ´ ▽ ` )ノ久しぶりって約半年ぶりしかも今回は 炭 とhennaのコラボヘナ100gに対して大さじすりきり2杯(適量かは微妙σ…

  • 謹賀新年 2022

         ☆ 2022☆謹んで新春のお慶びを申し上げます 昨年中は大変お世話になりました。ありがとうの言葉以上に感謝の気持ちでいっぱいです。その後調子はいかが…

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