02/27twitterまとめ☆主にHYDE様(∂ωб*)
miumiu6 / ️ねこ猫☆nekoRT @ryokokuo: ストレートネックで悩んでるヒトに絶対にやってほしくないストレッチ!間違えた知識は「肩こり」「首こり」「頭痛」「猫背」を悪化させます。ストレートネックを根本から直していく方法は↓ https://t.co/qhPGdZLCqv at 02/27 09:38 miumiu6 / ️ねこ猫☆nekoRT @ryokokuo: ストレートネックさんのほとんどは猫背で、胸椎や肋骨がカチカチとなり動かせなくなっています。試しに胸を反ってみてください。ほとんどの人が腰を使ってしか体を反れません。まずは首の土台である胸椎..
2023/02/28 00:01