ダンスする光我のボディーケア・ノート

2023年03月30日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我カップルで1人だけ座れる時に男性が率先して座って、後に女性にあっちあいてるよと... 座りにいかなかったけど、女性が電車の揺れによたると手を差し伸べ手を繋ぎ... そういった関係なら特に女性を座らせるだろうと... そうでなくて… https://t.co/X2gv24Efws at 03/30 23:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我https://t.co/SncyZFy0vy at 03/30 20:43 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我@rotacho3ch そっち..

2023/03/31 00:01

2023年03月29日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/KsjNbYnohv at 03/29 20:35 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我あともう少し買い増しすれば、株主優待貰えるが、明日は下がるだろうと... 現金作る為に上がりそうな株を売ってまでは買ったらダメだなと自制... 株主優待は他人へアピりたいから買いたいとなる衝動のような... ん〜しかしRIZAPの… https://t.co/XkUIn2hwwy at 03/29 15:43 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我WHO、コロナワクチン接..

2023/03/30 00:01

2023年03月28日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我自己の存在価値を高めるんだ！ ええ言葉だ！ KRS-ONE、NYに行った時にライブのフライヤーを別の方から頂いて行きたかったが、1日早くに日本帰るから行けなかった。 https://t.co/Dsyq7A3tVk at 03/28 23:00 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダサいとか言う人って頭デッカチなんだと思う。 子どもにヒットするのは感性だと思う。 キン肉バスターならなんか知らんけど直感で凄いと今でも感じてる。よく考えると何だ？ってなるが、それって天才と凡人の差らしい。 天才にそれ説明して下さ… htt..

2023/03/29 00:01

2023年03月27日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナでヨガレッスン終えた 火の呼吸は、瞑想する前にやると落ちつくね。 さて、29日が3月株主権利付最終日なので、買い集めたい株があるのだが、フルポジで12月2月ものが高く売れない限り資金が無い 流れに任せるしかない… https://t.co/bvy8uDj6u0 at 03/27 22:49 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我問題はお金使って得られる経験したら、お金は減るという事。 その為に別の経験が困難にならないように、余裕ある状態を保たないといけない。 早い段階で資金枯渇するようだと、それで苦..

2023/03/28 00:01

2023年03月26日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我う〜ん、なぜ左手でヌンチャク掴まないのか 凄そうで凄いとは... いや、もしかしたら俺が見落としてるだけかも もう一度、後で観てみよう https://t.co/PmeOfFx7bk at 03/26 20:30 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダンス2本レッスン代行終えた。 さてAmazonプライム動画「北斗の拳 ラオウ 外伝 天の覇王」コンプリートしなが合間合間ヨガとダンス練ようか ラオウ 外伝見始めた時に、絵からして期待薄く感じたが、観てから面白くなってきた ネ… https://t.co/s..

2023/03/27 00:01

2023年03月25日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でヨガレッスン代行して、さいたまでダンスと技とヨガレッスン終えた。 レッスン後のスイーツが... コンビニに行くもパンもおにぎりもすっからかん... とりあえず残りものコッペパンつぶあんマーガリン... まあ美味いが狙ってた… https://t.co/lx3W0LZUO8 at 03/25 23:27 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我電車運賃高くなってる！ しっ知らなかった。 何かしらで気づくはずだが... 今回は気づくの遅かった。 あ〜インボイス対応と電車運賃改定で、二転三転するな... at&nb..

2023/03/26 00:01

2023年03月24日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた。 今日から少しフロースタイルの流れを変更。 いつも言ってる背骨の使い方。 これわかると楽になる。 ヘッドスタンドでも同じなんだが、最後後ろに倒れない為に、先ずは太腿の引き付けが大事。 後に、外からそれが… https://t.co/9PBDVIbO17 at 03/24 22:45 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我これは有料級の記事。 ちょっとした本の要約レベル。 脳科学と言われる本とマインドフルネスについての本と自己啓発本のエッセンスが入ってる。 面白いのは直感の精度は女性よりも..

2023/03/25 00:01

2023年03月23日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我そう言えば黄河が水不足とかなり前にニュースになってたなっと今ググる水不足の記事けっこう最近のでもあった 陥没とかも最近あったな https://t.co/X4ASkblbTL at 03/23 20:04 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/AMNmiK1smM at 03/23 18:31 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/aQOjmzUDYR at 03/23 07:01 kingkouga /..

2023/03/24 00:01

2023年03月22日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我大宮でヨガとダンスレッスン終えた。 今日のヨガでやった骨盤調整系は、逆立ちでも出来る。 股関節と肩関節はつながりがあって、アイソレのように部分別ストレッチではなくて連動させるとつながりよくなる。 ダンスでやったハーレムシェイクの高… https://t.co/NzWLJvY0CL at 03/22 23:49 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/3LvDpRutiH at 03/22 21:49 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t..

2023/03/23 00:01

2023年03月21日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日は祝日だから日本株式市場はやって無いけど、日経先物は上がってるような ドル円も円安くなってる。 リスクオンかな〜 昨日散歩ついでに公園で踊って沸いてきた振付をレッスンで教える用に言語化しようとしたら手間取って寝るの遅くなり起… https://t.co/lT2jyep0dX at 03/21 19:34 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/tf021tIgcp at 03/21 16:07

2023/03/22 00:01

2023年03月20日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ヒップホップについて、ツイッター上で、これはヒップホップでアレは違うとかの話が盛り上がってると言うのを聴いて、検索したがさっぱりわからん。 たどり着けなかったのか、通り過ぎてしまったのか... 1週間くらい過ぎたからかな... なんだったんだろう... at 03/20 19:47 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダメな奴じゃん... MDMAは、もろにそれ用だから... それで、およがされて、ホテルでか... それ使用しなくても、充分に気持ち良くなれると思うけどな〜 知らんけど https://t...

2023/03/21 00:01

2023年03月19日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我プライベートジェットで乗って来てる時点でバフェットさん、？ってなるような... 下落回避の為に自社の株を買ってもらいにの話なら... っと勝手に妄想した https://t.co/rhnGvPazzm at 03/19 20:23 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/60Ntmc5Mt1 at 03/19 06:16

2023/03/20 00:01

2023年03月18日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我何？知らずに巨人の肩に乗ったつもりなままだったは。笑 1,000円ずつ、底値拾って今は20,000円超えた所。 巨人の肩に乗る時も自己責任で、お試し価格でやるようにしてる。 毎月50円ほど配当が入って来てる。 https://t.co/SMa900J2pm at 03/18 18:28 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我 https://t.co/OEd4733zyo at 03/18 17:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ほっ欲しい〜！！ https://t.c..

2023/03/19 00:01

2023年03月17日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/vy06BxhzbW at 03/17 22:54 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた 今日の気づきは、同じツイストをしたとしても、重力のかかり方で同じでは無いと言う事。 やらない限りは気づかずに、そこには刺激が入りにくい。 いろんなポーズを落ち着いて内観出来るレベルにしていくと、… https://t.co/HZ8VcyfiUP at 03/17 22:54 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t...

2023/03/18 00:01

2023年03月16日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/WDRuzsCIa9 at 03/16 20:24 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/2D73a4jmEE at 03/16 06:28

2023/03/17 00:01

2023年03月15日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/Hsm78yr1L8 at 03/15 20:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/X7VcIIgbnn at 03/15 05:19

2023/03/16 00:01

2023年03月14日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でダンスレッスン終えた いや〜電車遅延に出くわす事増えたな〜 朝は西武線が人身事故で止まってたようで... なんか火曜日は多い気がする... コロナ脳で閉塞感は確実に増えたな... コロナ脳はウィルスよりも圧力によって歪め… https://t.co/NI3AGiYpfC at 03/14 22:57 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我この言葉思いつかんかったは〜 凄い https://t.co/0exBYtsNjU at 03/14 19:37 kingkouga / Dancer＆Yogi ..

2023/03/15 00:01

2023年03月13日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ヨガ パワー系レッスン終えた ヨガでは筋肉は大して太くならないけどパワーアップはするよ 例えば筋肉が太くて理論的には出力あるのに細い奴の方が強かったとかの時、こういったのが絡んでる。 カラダの使い方もだが、それだけでは無い。… https://t.co/HTUtBcbTEN at 03/13 22:38 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/D068yBysV9 at 03/13 05:30 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我大きな意味での護..

2023/03/14 00:01

2023年03月12日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我 https://t.co/5Eg2xUDf6C at 03/12 23:01 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我https://t.co/72esJqaGwx 2018年来日した時に行った時のブログ。 ハウスミュージック界のレジェンドが来るのに意外とダンサーはいない感じ。 他人にぶつからない様に狭い空間やほぼ真っ暗な状況で踊るのは、スタジオ… https://t.co/3n5xu3fMHb at 03/12 19:48 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダンスレッスン代行2本終え..

2023/03/13 00:01

2023年03月11日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダンス、技、ヨガレッスン終えた 技クラスでは、久々なMAX！ 光我マックスは肩に負担かかりやすいから、ブレイキンのジョーダンから！ カポエイラの入りから教えるかと思ってたが、ブレイキンの方が安全性高いと思うので 一つ出来るよう… https://t.co/QuTiEHTd1Z at 03/11 23:35 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/38faXX30Hd at 03/11 23:01 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @aminimaz:..

2023/03/12 00:01

2023年03月10日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた！ 今日のヨガチャレンジは〜っと言うところで時間無かった 基礎づくりの方が大事 自分が今どの段階か知るためにチャレンジも大事。 目指す設定を少し高めにしておくと、貯金と同じく防御力上がる。 筋肉貯金だ… https://t.co/wuREfhFI63 at 03/10 22:44 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日アメリカ株下落の煽り下げなんかな 高配当に切り替えようと部分利確した高配当でないNTNが、そこから加速的に上がっててなんなんだ？っと... ちょうど売った2日に370円か..

2023/03/11 00:01

2023年03月09日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我額は違い過ぎるが、ほぼ同じだ もっと勉強して理解して投資しよ。 今は、まだまだ感覚的にやってる感じがして、自信無いは... たまたま、今までおかしいだろって思ってた動きがまともになった感じで... テーマ株やグロース株ではのん… https://t.co/uiXO0DYjPm at 03/09 17:02 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我あ〜こんなのしれっとやってればいいのに... 今、昆虫食について嫌嫌が出てる時に... あっ俺、発疹痒みが出て病院行った時に虫アレルギーって診断受けた事もあるんだ 大丈夫..

2023/03/10 00:01

2023年03月08日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我大宮でヨガとダンスレッスン終えた。 花粉症はアレルギー反応で、鼻をかんでも、目をこすっても、収まるどころか余計に痒みやくしゃみが続く。 一つの対応法として意識的に無視してしまう事で反応が弱まる。 花粉症では無いがアレルギー性鼻炎で… https://t.co/XDNMeoXnRE at 03/08 23:54 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/4klq6A0x0V at 03/08 05:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我食糧事情、深..

2023/03/09 00:01

2023年03月07日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我オンワード7%上がってくれてる。 信用売り残が凄いから、買戻しで更に上がるか、それとも 現物株でのんびりとやってるが、去年から半分利確してる。 今の値段くらいは、もっと早く上がると思ったけど... 更に切り上がってくれたらうれし… https://t.co/FYbRpBuBud at 03/07 12:52 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/pcTJ0OLRCg at 03/07 07:09

2023/03/08 00:01

2023年03月06日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ヨガ パワー系 レッスン終えた 能力高める気概は大事。 そこには集中力、継続力、忍耐力も育つし、何事の成功にも必要な要素。 海外の大成功者がヨガやってると言うのは多い。 たぶん、共通点を見出してるからなんだろう 日本の密教系… https://t.co/eQTqCl8Uz1 at 03/06 22:33 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我前々から言われてたし、その疑いが強くなると思って、関連銘柄を外したり避けてたのだが、伊藤忠商事株を早々利確してしまったのは、今でも痛い思い出 https://t.co/s8mH..

2023/03/07 00:01

2023年03月05日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我渋谷でダンスレッスン代行終えた クラブ行こうかと思ってたが、クラブ朝帰りの疲労がまだ残ってるのと、雨が強くなりそうなんでぶらっと散歩で帰る事に さて、日経平均株価は28,000円超えてるけど月曜どうなんかね〜 オンワード月次報… https://t.co/UtkM2pyWvE at 03/05 21:23 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ワンピースやってなかったのか... 確認してなかったから、日曜日の寝起きの楽しみが... 録画出来てないないからツイ検した。 どうやらやってないよう... at ..

2023/03/06 00:01

2023年03月04日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/SpLFtUhN9U at 03/04 17:11 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我このジィさんも脚広げとるがな〜 なおかつ新聞をどう読んでたかもね... 女性の方が空間を狭く使ってるで！ 脚組むのが悪いのではなく、足裏を横の方に向けてしまうとか、前の人に向けてしまうとかが元々は良くない行為では無いかな〜 た… https://t.co/quHcwlqWDi at 03/04 16:54 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t...

2023/03/05 00:01

2023年03月03日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我エミン・ユルマズ著 「大インフレ時代！ 日本株が強い」届いた！ 将来に備えるだけでなく、今の時点でも失わないように、流れを見誤らないように大局をつかんでおきたい。 日経平均はなかなか28,000円を上抜けてくれないが、オールド… https://t.co/qFQlywn480 at 03/03 23:44 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた。 ヨガではこのポーズが難しいならコレでと様々な提供が出来るが、このポーズが出来るならコレにチャレンジしてみようと提供も出来る。 今日は捻りがテー..

2023/03/04 00:01

2023年03月02日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我強風の音がヤバいな 外にいる方は体調崩さないように 昨日、昼ヨガレッスン2本して夜ヨガとダンスレッスンした後に2時間ほど強風浴びながら無理矢理散歩してパソコンやってた時に、ヤバいかなっと気づいたは 夕方までぐっすり寝て元通り… https://t.co/ZFu19Y1Kix at 03/02 18:51 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我オックスフォードアカデミックの事は知らないし、この訳が正しいのかわからないけど... いろいろと情報得てる中で、そうだろうなって思うのが多い。 昆虫食は食糧難対策よりも、お..

2023/03/03 00:01

2023年03月01日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我マイナンバーカード申請、結局無理っぽいな 深夜ならいけるだろっと思って深夜3時にしてみたが、待ち時間3分から変わらないのでやめて、今日も変わらず... ポイントつかないなら、必要迫るまでは、申請しないだろうな... 今までも、そ… https://t.co/BV5KoZZipi at 03/01 19:07 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我タバコの有害情報広告が、返ってタバコをやめられなくする作用があるのと同じで、強すぎるインパクトはそれ以上受け取りたくなくなるようになるってのを知らんのかな... 広告にして..

2023/03/02 00:01

2023年02月28日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ご案内まで75分... この画面を開いてて3月1日になっても、マイナポイントもらえますとな... スマホで75分開けてるのはキツいぞ... 俺のスマホ2016年から使用してるやつで... まあ、あの紙切れでいいのかなと..… https://t.co/xgx3ZHnoBP at 02/28 16:43 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我マイナンバーカード申請のポイント貰う為の、カード申請は今日まで。 貧乏人根性で、ポイントもらう為に、重い腰をあげてネットへ。 つながらない... ただ今混み合ってます....

2023/03/01 00:01