ダンスする光我のボディーケア・ノート

2022年12月30日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた。 優しめなレッスンが多い中でコンディションだけで無く体力作りと身体操作性アップに役立つレベルにしてるので、時間軸を1レッスンで無く長期で観て頂くと解ると思います。よく参加してくれました 今日で今年の仕… https://t.co/YK1riUcBTR at 12/30 22:34 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我最近、新たに始めた投資戦術。: Yogi kouga の投資メモ この1か月、 年利15%ほどを狙ってみようと、 日経平均株価が 26,000円辺りになれば 買いを最近開..

2022/12/31 00:01

2022年12月29日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/LXNIEYXFPJ at 12/29 23:29 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我首都高開通60年、更新需要で化ける「老朽化対策」関連株・総ざらい ＜株探トップ特集＞ https://t.co/XmU4Lh49jp #kabutan #株探 at 12/29 20:03 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/ygJXVZt46S at 12/29 19:59 kingkouga / Dancer＆..

2022/12/30 00:01

2022年12月28日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日で株の税金面に関してのは今年最後なんだね... 利益確定金より配当金の方が多い年となった 含み益たっぷりな株は高配当株で、まだまだ持ってたいから... とりあえずどの証券口座も運用成績は10%ほどのプラスかな... 来年… https://t.co/lH6s2Uzpfn at 12/28 15:56 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我はは、帰宅して銀行株の割合が多い口座は、資産評価額月末の過去最高値更新してる まだ、12月は残り3日あるから逃げ切ってくれ！ 株の割合が半分で、その株の3分の1より少し上くら..

2022/12/29 00:01

2022年12月27日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でダンスレッスン、今年の仕事納め。 皆さんよく頑張ってました ちょっと教えても、へこたれずに継続してくれてたので、結構上達してると思う まあ、リラックスして力む時力んで抜く時に抜きましょう さあ、深夜はアメリカ株だ！… https://t.co/4WPHS03oLI at 12/27 23:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/GAo8RfAfSq at 12/27 06:50 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我冷凍飯で炒飯.....

2022/12/28 00:01

2022年12月26日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナ、レッスン仕事納め。 今日のヨガレッスンは立位前屈から倒立に移行する下地作り。ネットではこの為の筋トレ法とかあるけど、力みは俺の眼球に良くないからやめてた。 ハタヨーガの基本的な事を意識してやってたら力まなくてよく… https://t.co/iHFEnL7MOf at 12/26 22:46 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我これ、スタジオインストラクターでも、よく聞く話で俺ですらある。 相談受けた事もあるが、ヤバい奴はかなりしつこいらしい。 女性だと結構大変そう そもそもセコイね。 もっと..

2022/12/27 00:01

2022年12月25日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我先週のがっちりマンデー」今儲かってる昭和ビジネスを観て、SNSのステマよりも、明らかにオーバーリアクションでわかりやすいテレビショッピングは強いのかなっと... 番組ではネット広告より看板の方が費用対効果良いと 頭いい方がネッ… https://t.co/8SyK2ZaAmv at 12/25 20:13 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我渋谷でダンスレッスン代行終えた。クリスマスなのにいつもより人出多いね って俺にはわからん感覚だは どっか寄ってみようかと思ったけど、風邪ひかないように帰宅しよ〜 帰っ..

2022/12/26 00:01

2022年12月24日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我資金投入は1ドル120円なったあたりからしてない。 実は、じっちゃま銘柄を試してことごとく損切りしてるが、今回も試してる。笑 去年は、ボロ株の年明けの反発狙い。 今年は新興国。 俺はこういった試してみるのが楽しい。 その分、ガチで… https://t.co/SJW5YseBha at 12/24 23:42 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナでダンス、技、ヨガレッスン終えた 深夜アメリカ株を損切りして新たな可能性へと買い換え作業。 クルーズ船株、これからだろうが、それよりも可能性があり配当も..

2022/12/25 00:01

2022年12月23日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/qYMjmGmv6f at 12/23 19:55 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我本「賢者の投資」購入: Yogi kouga の投資メモ 成功者や識者が語るのに 出てくる金融危機の話について、 あった事は知ってても、 その方々のレベルほど知識を 持ってるわけではない。 そういった方々の本では 軽く説明があ… https://t.co/jcEEeChJn3 at 12/23 16:50 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我@nzlove2013 ..

2022/12/24 00:01

2022年12月22日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我丸紅主導の洋上風力発電､秋田できょう商業運転を開始 #会社四季報オンライン https://t.co/VxBeQ8fmDO at 12/22 19:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/kuR0ocneyx at 12/22 19:11 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/iaMykt4UEK at 12/22 07:05

2022/12/23 00:01

2022年12月21日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我大宮でヨガとダンスレッスン終えた 日経平均株価、岸田ショックからボックスの下に向かってるからとりあえず指数連動タイプ買い増しで対応。 MONEXさんの日経平均株価30000万円突破記念Tシャツ着て、再浮上するように祈祷ダンス… https://t.co/bfD00RzRnX at 12/21 23:42 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我これは、他人事では無いは... https://t.co/U1QtKXOvL0 at 12/21 18:48 kingkouga / Dancer＆Yogi 光..

2022/12/22 00:01

2022年12月20日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日の急落知らずに指値置いてたリケンテクノスとNF株主還元70買えてたが、余力無くなった 手数料高い証券口座にある資金でノーロード日経平均連動投資信託をナンピンしてるが起きたら17時過ぎてるとは... 買い付けられなかった...… https://t.co/i7Q8BKcQl8 at 12/20 23:16 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我動画はラーメン食いに行こうよ〜ってアピールする仲間に対して、まだまだ〜っと踊ってる光我！笑 奴らラーメン食いに行ったら俺置いて帰るから、いつも安定の粘り at ..

2022/12/21 00:01

2022年12月19日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我三菱UFJ銀行と三井住友銀行が上がってくれてる at 12/19 09:23 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我https://t.co/HuCgPjhVAi すげえなぁ！ ワシの地元、津山市出身じゃ！ at 12/19 06:53

2022/12/20 00:01

2022年12月18日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『感情の動きを求めてないか？』光我のココロとカラダのヨガ研究室｜https://t.co/TUgc0LNgZw at 12/18 22:30 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我「C-C-B」ドラムの笠浩二さん死去 60歳 脳梗塞のため NHK 訃報 今年と言うか、この3年間訃報多く感じてしまうね... 1985年あたり10歳頃が、俺にとって1番記憶に残ってる時期なんで... https://t.co/aAJU6Ljy53 at 12/18 20:03 kingkouga / Dancer..

2022/12/19 00:01

2022年12月17日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我将来の為に地道にやらないといけない事で、今しか出来無い事を後回しにしてしまいやすい。 バランスが大事ですね〜 健康的である努力してても若い時の方が出来る事はある。 お金で解決出来そうな事は、地道にやってればいい。笑 まあ、だ… https://t.co/FN1NFDL8dH at 12/17 15:58 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/Q4u39xLXR8 at 12/17 15:50 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t..

2022/12/18 00:01

2022年12月16日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我日経平均まだ落ちるのかね〜 とりあえず手堅いので固めて行ってるが... 2017年終わりからの動きにやられたのを思い出してナンピン深追いしないようにバランス第一に！ 東中野でヨガレッスン終えた。 四季報読んで来週に備えよう〜 兼… https://t.co/7vmB97HSdX at 12/16 22:53 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我本屋に買いに行った方が良かった... この下落をあわよくば良いと思う銘柄見つけて買えればとか思ったが... 楽天は遅いから無理だろうとポイントよりも速さでAmazonにし..

2022/12/17 00:01

2022年12月14日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/Nhvj9LUtJT at 12/14 20:33 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我やらない様にしてる。 自分が見ても不快なんで！ それを目的としたモノでないのに対してやってしまうと、それを必要としてる人が困るのでは無いかと思うので。 https://t.co/FBzvFqw5vK at 12/14 20:14 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/lIotFxvy5u at 12/14 20:10 kingk..

2022/12/15 00:01

2022年12月13日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でヒップホップダンスレッスン終えた 昼間、買ってみたい株を買う資金作りの為に利確を狙ってたが、買いたい株は上がり、利確したい株は下がる... いつもながら、こちらが考えてるようには上手くいかない。 もう少し評価額上げたい… https://t.co/UK6DSjWZlb at 12/13 22:41 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我JVCケンウッド、現保有199円で買った100株のみ... 別口座で今年のキャピタルゲイン寄与した株は？っと振り返ってみると年始頃に、わずかな利益確定で逃げてた。 よくある..

2022/12/14 00:01

2022年12月12日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナでヨガ パワー系レッスン終えた 股関節安定性と活性化は、ステップ系ダンスにおいて最も重要！...ってどれも関連してるからこれだけ！ってのは無いのだが...笑 不妊治療問題解決の一つとしてホルモンバランスなど… https://t.co/Os9ciBovBC at 12/12 22:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我渡部清二 著 会社四季報の達人が全力で選んだ「10倍・100倍になる！超優良株ベスト30」 読み終えた。 2名柄保有してた！笑 10倍・100倍なればええな〜 https..

2022/12/13 00:01

2022年12月11日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『11月に届いた配当金総括』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/GLPGSPGe6L at 12/11 22:20 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/53dK7rjkHx at 12/11 10:13 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @kimetsu_off: 【プロモーションリール 2023】 新情報・新映像満載の最新PVを公開。 https://t.co/PzFrh66vSP 2023年4月『「テレビアニメ「鬼滅の..

2022/12/12 00:01

2022年12月10日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/m72xWuVKbX at 12/10 23:41 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ハウスダンス、技、ヨガの3レッスン仕事終えた。 今日の逆立ち系の先はこんな感じ 俺にも、まだまだ先はあってやりたい技ある。 そうそう継続が1番です。 間違ってケンカって出てきて、何言おうとしたか飛んでしまったが...笑 縦系のB… https://t.co/IwHG1YnZXk at 12/10 23:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我長寿国日本だが、健康寿命は..

2022/12/11 00:01

2022年12月09日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた チャレンジポーズはガーラヴァアーサナ 股関節、スタティックストレッチでは外旋出来るのに、立位で腿上げしての外旋が乏しいのをダンス代行してる所で多く感じたので活性化をシェア。 逆転なった入りで役に立つ… https://t.co/z2PqohD0UH at 12/09 22:40 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/LBDXiX7ild at 12/09 15:10 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttp..

2022/12/10 00:01

2022年12月08日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我マスク同調圧力とか言ってる人いるが、マスク外せや間違えてるとかも同調圧力だと思う。 俺はマスク着用お願いしてる場所以外ではしないが、コロナ禍前では飛行機内や煙ったいクラブではマスクする時あった。 別に感染防止だと思ってやるわけ… https://t.co/qU3psHIWB9 at 12/08 23:45 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我原宿から千駄ヶ谷、代々木、新宿へ歩いてみると、まだまだ店早閉まりになってるね... 代々木のゼブン22時終わりだった ブックオフも... 飲食は頑張ってるけど、繁華街が無..

2022/12/09 00:01

2022年12月07日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ハリソンフォード、80歳？ ビックリだは！ 物語はいつかは終焉する... https://t.co/ZxRQ3jbrmm at 12/07 23:50 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『10倍株・100倍株になるか？...』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/rQer7vStT3 at 12/07 20:10 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/ZfjPJWR6kU at 12/07 06:32 ..

2022/12/08 00:01

2022年12月06日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/XajwV51iHO at 12/06 17:28 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @MonexUS_stock: マネックス証券 米国株プラットフォームの TradeStation 10周年 を記念して アメリカ旅行をプレゼント A賞： お一人60万円分のアメリカ旅行（1組2名様） B賞： JTBナイスギフト1万円分（20名様） アンケート回答… at 12/06 12:18 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン代行..

2022/12/07 00:01

2022年12月05日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナでヨガレッスン終えた。 気温5度と雨とW杯サッカー 日本クロアチア戦あって、壁が大きいなと思ってましたが、ご参加ありがとうございました ヨガは筋トレと違って感覚を養っていくものなので、安定した継続が良い。 ポーズ… https://t.co/z15j6yJMP8 at 12/05 22:29 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/MtxNPMEcOp at 12/05 22:16 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我吉川晃司さん、カッコいい..

2022/12/06 00:01

2022年12月04日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @bengo4topics: 【インスタの無断転載、法的責任は？】人気モデルの投稿で持ち上がった疑問に、アーティスト向け無料法律相談団体を主宰する弁護士が答えます。https://t.co/0ClgMAKAwA at 12/04 19:59 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ハウスダンスレッスン代行2本終えた。 ハウスミュージックはオシャレだね〜 この動画の音はアプリで作った奴なんで違うよ。 レッスンでかける音ね 20歳でクラブ行き始めて、ハウスは横浜元町ルイビトン地下にあったハーデスというクラ… ht..

2022/12/05 00:01

2022年12月03日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ダンス、技、ヨガレッスン仕事終えた 深夜と昼の気温差、寒暖差デカイので体調崩さないように 寒くなったら踊ろう！ そわそわしてきたらヨガしよう！ ウキウキしたくなったらアクロバットしよう！ おうちで踊るとハウスダン… https://t.co/56FVulIpSk at 12/03 23:31 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/YZxdo2OYAn at 12/03 06:09 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『ナポリタン食べながら..

2022/12/04 00:01

2022年12月02日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた 今日のチャレンジポーズ、ガーラヴァアーサナ。 お尻ストレッチに焦点当てて負荷を減らした、片足バランスバージョン、寝転がったバージョン、座ったバージョンと個々に選択。 パワーとストレッチとバランス能力… https://t.co/8995kHpw4f at 12/02 22:53 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我昼から東浦和でダンスレッスン代行2本。 朝、サッカー日本スペイン戦の勝利に株価期待したが、期待に反して下げ。仕事終えて口座観ると12月配当金以上に評価下がってた。 円安で上..

2022/12/03 00:01

2022年12月01日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/M7fSv5DDQ1 at 12/01 06:05

2022/12/02 00:01

2022年11月30日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メタの株久々見たけど、220ドル辺りで損切りしてて良かったな。 200ドル切ったところで再投入してたら、さらにヤバかったは さて、税金対策に損切りどれにしようか... NISA以外は、税金対策効果で少し運用資産かさ上げできるし… https://t.co/UIz2FRuDyr at 11/30 18:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @nniimurarisk: ジム・ロジャーズはあんまり好きじゃないですが、ここで言っていること（特に人口が減ることに伴う国力低下）はその通りだと思います。 ジム･ロジ..

2022/12/01 00:01