ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
最適化
久しぶりのブログアップ遭難してません、生きてます！そういえば、ブログアップという言葉、使わなかった...ツイッターが最近Xにかわりましたツイートする、って言葉…
2023/08/23 17:54
まだまだ雪山
雪山の沼に、はまった一年目。下界では5月のハナミズキやシロツメクサが咲き出し、地球温暖化を感じつつトレラン業界は、レース開催が通常化してワイワイしているのを傍…
2023/04/02 21:13
雪山四座目 赤城山へ
関東圏からアクセスの良い赤城山をチョイス！夏道でサクサク歩くには物足りない距離、トレランで大沼を囲む外輪山周回出来そうだけど、観光地なだけに人も多そう。今回は…
2023/03/05 19:55
雪山3回目は根子岳
あまりメジャーでないと思うけど雪山の3回目は根子岳へ登山的には花の百名山で有名。トレラン的には菅平の地へ。今回はお隣の百名山 四阿山とセットで周回するつもりだ…
2023/02/19 21:09
蓼科山へ！雪山デビュー合宿2日目
雪山デビュー2日目ご覧の通り、眺望は無雪山は身に纏うものが多いので身バレせずに写真を晒せられる。森林限界超えた道中登山口からこれもんですから12爪アイゼンを最…
2023/02/11 17:45
雪山デビュー！合宿1日目
登山を趣味とするようになって十数年。色々とハードルが高かった雪山をついにデビュー！1日目。山梨の明峰、金峰山。瑞牆山荘からピストン道中は、チェーンスパイクで行…
2023/02/05 10:13
過疎ブログ化してるけど
2023年謹賀新年！今年もよろしくお願い致します。今年はどんな山登りをするのだろう...想像出来ないし、立派な目標もない。とにかく日々地に足を付けてメタボなオ…
2023/01/09 20:08
冬のTJAR
山と溪谷 2022/11月号より前職の経験から著作権を遵守したいので詳しくは触れませんが2022/11月号の山と溪谷 TJAR創設者の岩瀬氏のインタビュー記事…
2022/11/28 21:44
西湖の朝霧
先週の土曜日。富士山麓、西湖を囲む山々を周回したけど山日和すぎた！南アルプスや八ヶ岳の全景はもとより遠く鹿島槍ヶ岳の方まで見える！ちなみに、この辺りの山域はア…
2022/11/22 21:18
麓の紅葉は真盛り
土日休みで、日曜日は曇り雨模様。寝不足気味だけど、今日行くしかない！結果、今週は秋山のGW！今年は夏は駄目だったけど、最後であろう秋山の今週は最高でした。麓の…
2022/11/12 22:19
秩父の自然、舐めてました。
全国旅行支援を利用して秩父へ紅葉狩り。秩父と言えば、ファントレイルやサイラーのイベント。抜けられる気がしない杉檜の暗く寒々しい林のアップダウン。ただただ精神が…
2022/11/08 21:48
晩秋です(静岡の山より)
もう山は秋の暮れですね。昨日土曜日は日の出から夜まで仕事だったので近所の山でリフレッシュ... シロヤシオの樹が綺麗に紅葉してます。思えば、ドウダンツツジもヤ…
2022/10/30 20:11
絶景！谷川岳(白毛門、朝日岳ピストン)
これまた、2週間前位の記録。紅葉がいいかと思い、谷川岳の馬蹄形ルートへ。のんびりハイクで朝日岳まで。昼飯を食べるには、もう寒い時期でした。しかし、谷川岳の一ノ…
2022/10/28 20:11
紅葉の那須岳
10月8日の山行記録。那須岳へ紅葉狩り。今年は天気に恵まれず遠征の山は、常に曇天。朝は18～20m台の風が吹き荒れ、一度徹底。駐車場で停滞していたら晴れ間も見…
2022/10/23 20:57
鳳凰三山ナイトハイク
10月2日の記録。この日はホントに山日和！日本晴れの1日だった。今年は天候不順でテント泊の予定が変更につぐ変更で、とにかくアルプス不足！朝方の稜線歩きをしたい…
2022/10/10 19:09
UTMF竜ヶ岳、ヤブ山に劣化ー！
大雨被害の少ない富士山麓へ。UTMFではお馴染みの竜ヶ岳が！笹のび放題でヤブ山に劣化していた！登りはいいけど、下りは足元が見えずに危険。雨笹を掴みながら、一歩…
2022/09/25 20:00
大雨被害を受けた市民から
秋のシルバーウィーク静岡県民オワタ＼(^o^)／24日(金)夕方から降り続く大雨。一向に弱まらない！線状降水帯が発生。→鳴り止まないエリアメール 計16回 記…
2022/09/24 18:28
0勝5敗”2022 夏山計画”
あーあーあー。 今年の夏山は、天気と休みが合わずダメだった 1回戦 中央アルプス引き分け (気を遣う面がある登山)2回戦 南アルプス 負け 自宅に…
2022/09/21 22:29
9月初旬の夏休み。尾瀬へ
旧態依然の大企業で蟻のごどく従事するdameoこの企業はオモテッツラを良くしたいがためか「長期連休があります！」と謳っているのか長期連休を強制で取らされる。こ…
2022/09/16 20:20
ぐるりカイコマ
トレイルランナーには黒戸尾根で人気の甲斐駒ヶ岳。大抵の人はピストンするけど…このルートあまり知られてないんじゃないかな？甲斐駒ヶ岳から鋸山の方へ向かい、八丁尾…
2022/09/11 20:10
谷川岳へ
今年の夏山は、天気がいまひとつ！！八ヶ岳をテンパクする予定だった8月中旬。天気の関係で予定変更。日帰りで谷川岳へ！日本三大急登とされる西黒尾根から山脈を経て、…
2022/09/04 22:40
山形100名山見聞録②
す前回ブログから暫く過ぎてしまったけど…結局のところ、鳥海山。。。最高！！！自分の好きな山、ベストは聖岳だけど…ナンバー2に入った！固有種、チョウカイアザミ。…
2022/08/25 20:33
森と雲のなかの富士山トレイルラン
朝起きたら晴れてたので今日は富士山へ。西臼杵～宝永山火口まで中腹の森の中をピストン。結局、雲がでて、雲のなかで、走ってましたここ最近は、昼食や寝具を背負った歩…
2022/08/07 18:32
TJAR 望月さんのスター性
山形の山旅②。その前に… 今日からTJAR。ランより山派な自分にとっては、UTMFとかより、こっちの方が興味深い。体力、スタミナはハンパないけど、どう計画立て…
2022/08/06 21:41
山形100名山見聞録①
まずは大雨被害のご無事をお祈り致します… 初めて山形県に足を踏み入れた！100名山ハント！月山、鳥海山、蔵王山！初日の月山はゴンドラを使えばほぼ天然の大規…
2022/08/05 21:53
東北の山へ！
今週末は北アルプスの爺ヶ岳とか鹿島槍とかを周回する予定だったけど天気がダメそうで…全く縁のなかった東北へ行ってきます！月山、鳥海山、蔵王山へ！100名山ハント…
2022/07/29 16:22
2022 夏山計画
コロナはまた増えてきたけど、とりあえず行動制限はないのでコソコソすることなく、堂々と動けるご時勢になりましたただ、感染には用心して…7月23.24は中央アルプ…
2022/07/12 17:30
2022/07/05
箱根、以来のブログアップ…過疎化してるけど、登山はそれなりに楽しんでいます。先週は百名山の那須岳へ！2000m峰とは思えないアルプス感！雲取山にも行きました！…
2022/07/05 16:28
梅雨入り前の箱根
この時期の箱根。ガイリーンを乙女峠から湯本までハイキング。トレランでハードに一周もいいけれど様々な植物に出会えましたとりわけ、ハコネウツギ(ニシキウツギ)は一…
2022/06/05 12:13
春のジョギング
この時期は半袖ランパンで気持ちよくなり色んなお花に出会える町をただ淡々と走っていても足を止めてしまう素敵な花々に出会える。まるで絶景の稜線を登山しているようだ…
2022/04/28 20:46
”無念の2016 UTMF&STY”
今宵の静岡、2022年...「あの時」のような本降りの雨です。あの時は、今宵のような雨の中、夜間の山中をくそっ！くそっ！と、ペース配分をわきまえずがむしゃらに…
2022/04/21 23:45
灯台もと暗し ミツマタ楽園
近くの山がミツマタの楽園だった！ってことを知ったのが、穏やかな山日和だった先週の山行のこと。北岳～光岳まで、南アルプスが展望出来る場所にも、なっていた！トレイ…
2022/04/17 18:32
奥多摩ハイキング
自身初となるハセツネコースの奥多摩をハイキングしてきた！一夜の過激事の場である山道は昼間歩くと新鮮で、御岳山、大岳などの山々。これまで二度ハセツネで通ったこと…
2022/03/21 19:17
南伊豆ﾄﾚｲﾙｼﾞｬｰﾆｰ 再訪
何年か前にﾌｧｽﾄﾊﾟｯｷﾝｸﾞした南伊豆の海岸線トレイルを春めくこの時期再びやってきた！標高ゼロメートルにしてこの大地と絶景は異次元なんですっ！早咲きの桜に…
2022/03/10 21:27
山では厳冬季な日々をぬくぬくと過ごす
えー、ここ最近は全くトレーニングをしていませんなにこれアメブロのイケてなかった記号も少し新しくなって新鮮だぞ最近は、キロ6分以下の朝ジョグばかり。ケトン体やオ…
2022/02/05 19:19
初春のロウバイ
2022.2座目。ダイラボウ周回。麓の集落では、もうロウバイが咲いていた！ロウバイがお目見えすると季節が冬から初春に明けてくる！
2022/01/09 17:03
2022初詣山行
新年明けましておめでとうございます今年も【dameoのトレイルランニング】をよろしくお願いいたします今年も諸事情で関東圏で年越し。去年と同じく&同じ日に筑波山…
2022/01/03 19:57
今年もありがとう2021
ちょっと人格崩壊レベルで忙しくて....腰痛も相まって週末1日程度しか走ってない昨今です。今日もこれから夜勤。31日早朝で仕事納めになります。今年は初めての山…
2021/12/30 18:37
山と海と蜜柑と富士山
This is 静岡！歌川広重の東海道五十三次にも出てくるこの構図。さった峠。浜石岳へ由比宿経由で周回。皇帝ダリアも咲き乱れまだまだリハビリ中なのでゆるめのト…
2021/11/23 21:42
丹沢 大山、紅葉詣り
久々の丹沢！4年前だかに出たキタタン以来！「大山詣り」してきた！この時期の紅葉を狙って....結果....狙い通りー！！的中！伊勢原駅までの臨時便バスも2本出…
2021/11/15 21:46
澄み渡る青空のもとで....
木曜日は平日休み。近所の山で山散歩。走る気にならないのが、良いやら、悪いやら最近の山行で感じるのは....見た目はトレイルランだけど、歩いている。。山行の形態…
2021/11/12 21:13
雨上がりの紅葉散歩&ラン
全国的に好転に恵まれたような日曜日しかし静岡は朝から雨！朝ご飯食べたりしてたら、雨があがり青空も！さっさと支度を済ませて、近場の山へ紅葉狩りに。10時前スター…
2021/11/07 19:38
ギリギリ紅葉ガリガリ2021
今年もお気に入りの紅葉スポットで紅葉狩りが出来ました七面山の山容。(静岡側)マイペースでのんびりと。。。16キロ 1600up 6時間ほど。がむしゃらに身体に…
2021/11/03 20:14
修行走 七面山ラウンド
修行走、ってレース。今年は催行するのかな？出たことないけど....今更ながら七面山を、希望峰に寄り道しつつ周回してみました。レース自体に興味はないけど、山岳信…
2021/10/22 21:26
初代ザイゴス1.0逝く
情熱大陸でヤマケンさん出演時に見かけたウルトラスパイアの新モデル。こりゃぁ、良さそうだ！と即購入したの五年くらい前のこと。流通が少なかったのか、トレランナーと…
2021/10/13 19:25
北アルプス槍ヶ岳にて
名ばかり緊急事態宣言が明けて....景気付け？に、人生初の槍ヶ岳に行ってきた！奥穂高岳温泉に車をデポし小池新道～鏡平～双六小屋テン伯西鎌尾根～槍ヶ岳～飛騨沢 …
2021/10/09 21:52
自粛山行
秋山日和の三連休、緊急事態宣言中！北アルプス、八ヶ岳では沢山の登山者で、山頂渋滞中(笑)天罰なのか、北アルプスを震源とする地震が発生！こんな時、震源地の高山で…
2021/09/20 19:21
8月の月間＆夏山の思い出
こうゆうのは、月初のタイミングでupしておかないと、タイミングを逃すから……8月は120km、6000m+D腰を悪くしてからはdameo全盛期の約半分。インタ…
2021/09/02 22:29
越境登山 自粛宣言
静岡県もついに陥落。緊急事態宣言が出ました。感染を必死で抑えている長野や山梨には行かないようにします！晴れるかもしれない今週末、「ついに晴れました！夏山シーズ…
2021/08/19 21:05
北岳へテント泊
高山では悪天候が続く夏休み。唯一の山日和を狙って、北岳へ1泊テントしに行った。上の写真は、2重に彩雲が発生した時に出くわした瞬間の北岳。激レア！肩の小屋でテン…
2021/08/13 21:34
初の八ケ岳
先週？の休みに八ケ岳に初入山！人の少ない南端の編笠山と権現岳へ。青年小屋でテント泊。1泊2日周回です。夏の八ケ岳、少しなめてました。南プスの住民からすると、登…
2021/07/31 20:11
梅雨明けて
すっかり更新が後手後手だけど、梅雨明け一発目の夏山。もちろん、いつもの南アルプス南部。キツい6連勤の後だったけど晴れ予報を見て、アドレナリンモード！トレランス…
2021/07/28 20:19
2021夏山！ スタートは富士山から
嫌になるほどの梅雨末期。まさかの土曜日、静岡 好転！日曜日は怪しいし、南アルプスのような山深い所は大雨で地盤が緩くなっていそうなので、日帰りで地盤が頑丈そうな…
2021/07/10 19:49
6月の月間走行
6月の月間走行は150kmの5500m/upキロ5分のランも持続できる位に回復した！でも、5:30位が快適なペース。トレランも8時間位の長時間山行はやらなくな…
2021/07/04 17:24
初見！カモシカ親子連れ
土曜日のハイキングでのこと。 ん？小熊みたいなカモシカの子供5分くらい微動だにせず、ずーっと様子見。お互いに……そのうちこっちが飽きて動き出したらパイセ…
2021/06/28 20:44
s-lab 逝く
サロモンs-labザック。一昔前のモデル。レースなんかで重宝してた。元々、耐久性は低い、とオフィシャルも謳っているように、木の枝になんかひっかければ、すぐに終…
2021/06/14 21:06
5月の月間走行カップ麺
所用で来週は多分山に行けないので……5月の月間走行カップ麺は4カップ！まだまだ鍛錬が必要です。いつか怒られろ（笑）
2021/05/23 18:23
トレランのパンセ
山のパンセ、これ知ってるトレイルランナーはランより山派、認定です！今日はゴールデンウィークに1日仕事した代休。久々にUTMFコースである天子・長者ヶ岳、熊森山…
2021/05/18 21:27
山とレースと私
♪部屋とワイシャツと私♪これが分かる人は、嗚呼…昭和言わずもがなUTMBが仕様変更されたようで…トレランでレース嗜好の方々は、阿鼻叫喚？緊急事態宣言が延長され…
2021/05/08 18:52
4月末の新緑狩り
雑木林が残る近くの山へゆるめのトレイルラン。目的はトレーニングでなく、新緑狩り^^基礎体力は残っているため、ゆるめと言っても5時間20kmほど。一般ハイカーか…
2021/04/24 20:38
箱根外輪2021と雑感
す平日休みの先週木曜日。この時期、平日休みなら、箱根へ行くしかない！芦ノ湖道の駅から湖畔のトレイルを気ままに歩いていたら、体が動けてきたので、そのまま周回コー…
2021/04/19 21:53
新緑の東海自然歩道
言わずもがな、竜ヶ岳。 先週3連休最終日の月曜日は、朝霧道の駅発着で竜ヶ岳を周回して東海自然歩道をトレイルラン。あのあたりの雑木林が萌黄色に輝き出す新緑を楽し…
2021/04/17 12:45
ハイク＠新城トレイル
OSJや奥三河パワートレイルでは何度もお世話になっている新城トレイル。西尾根から南尾根にかけては眺望や開放感が最高で、岩尾根で楽しく。。。いくか、ゆっくり歩い…
2021/04/12 20:51
祝!再開通 箱根2021
東京・神奈川のトレイランナーにとっては皇居みたいな存在か箱根外輪山周回45km～50km 西側の湖尻峠から三国山のトラバースが2019年？に崩れて以来通行止め…
2021/03/22 19:14
UTMF中止からみる、我が山行スタイル
言わずもがな、UTMF中止が発表されました。日本のトレイルランニングの頂点に君臨するかのように感じるUTMF。概ね開催！の世相を見事に裏切ってくれて、多分、多…
2021/03/19 20:44
三寒四温で候
この時期は、雨降ったり、暖かったりしたら、寒が戻ったり。。。と気温や天候のある季節。 南アルプスにも、また真っ白な新雪に覆われる。とは言え、被写体の主役は、お…
2021/03/14 21:20
春を告げる
いとし面影の沈丁花溢るる涙の蕾からひとつひとつ香りはじめる我が家のノースポールも満開でまだまだ蕾がたくさん春の妖艶な香り♪山ではまだまだ冬枯れの温もりが心地好…
2021/03/07 20:38
春の陽気に誘われた2月のまとめ
菜の花畑の足元には....蓮華草にかわいいオオイヌノフグリ 見上げれば河津桜が最盛期我が家のノースポールちゃんも、わんさわ咲きだし、まだまだ蕾も沢山控えている…
2021/03/01 20:50
気持ち整理 Re”レースがない時のモチベーション”
1年前の記事をトップ画面のオススメで見返してみたら今の気持ちにハラオチする良い表現を残していた（我ながら💦） ”レースがない時のモチベーション”じゃぁ、なん…
2021/02/23 19:42
冬のトレーニングコース
建国記念日の本日日出国の一端、静岡の天気は快晴。実に山日和ロード、林道、急登、ひゃほーいトレイル何でもありのmyトレランコースで23㎞,1200m+D,4時間…
2021/02/11 18:47
春の陽気に誘われて...パノラマ台＆竜ヶ岳
※静岡県では、不要不急の外出自粛要請が解除されました。 ってこんな注釈を冒頭に入れる位の配慮が求められる昨今。新規感染者数はピークアウトしたものの依然、東京…
2021/02/06 21:45
朝焼けの静岡で月間ランを振り返る
腰痛リハビリ期間の1月はロードとトレイルで170キロ。まあまあ回復した(*^^*)ロードはキロ5～6分台のジョギングペースまで落ちたけど、ランニング満足度は以…
2021/01/31 19:02
「寒」のなかの彩り
dameoの裏山の一般ハイキングコースの入口にはこんな梅園があって....ロウバイや早咲きの梅が見頃を迎えています今日も体に負担をかけない裏山遊びで、心身を自…
2021/01/17 17:46
低山日和
海と山と市街地が織り成す絶景。静岡市の山ならでは、眺望！よく晴れていた昨日は、海がとても美しいブルー富士山の静岡側は、今シーズンまだ雪がない。たまに降っても翌…
2021/01/11 12:55
初春を感じる
こちら静岡市の中山間地域梅やロウバイが咲き出しました寒さが本番を迎えるこの季節。温かな春が待ち遠しくなるこの時期も好きだったりする。のんびりキロ6分なペースで…
2021/01/09 18:38
2021 山初め 百名山へ！
明けましておめでとうございます！ 2021年は日本百名山となる「筑波山」に行ってきた！ 写真がとれてないけど、関東平野が一望！東京のスカイツリーや、摩天楼が…
2021/01/04 21:11
2020山納め
今年はいつもの裏山で、山納め。 登ったり下ったり14km 1100m/up 約4時間。 2020年は、世の中的にも自分的にも、歴史的な一年だった。こうして、…
2020/12/27 21:05
活動的な方々へお願いです
皆様こんにちは。「dameoのトレイルランニング」このブログは発信力をあげようとしたブログでなく、一貫して自分の個人記録として他者に見せる用でなくとても発信力…
2020/12/20 21:46
久々のトレイルランニング ＆ ITJのこと
いつもの山へ、久々のトレイルランニング21km ,1000m/up 約4時間 調子よし！ロードほど遅くなっていない。遅筋のチカラ、恐るべし！ じっくり付けた…
2020/12/13 21:07
冬枯ぽかぽかトレランコースでハイキング
こちら井川の山。1500m位。先日の平日休みの記録。 休憩中に風が吹くと寒いけど、動いていると日差したっぷりでぽかぽか気持ちいい＆絶景コースをハイキング。 …
2020/12/12 21:14
まだまだ晩秋。今日の山。
昨日まで、忙しい平日の最中でお疲れモードの日曜午後の昼下がり。 美味しく感じる昼飯だけ、食べに山頂へ、ひと登り ほぼ毎日この辺りの低山を登ってる77歳のお…
2020/11/29 20:38
南アルプス 足元の紅葉狩り
今年の紅葉狩りのトレランは趣向を変えて、ダート林道をランニング。南アルプス南部の登山口に通じる林道、畑薙ダムから赤石ダムまで往復。28km 5時間位かけてゆっ…
2020/11/16 22:58
晩秋の近場 やま散歩
朝7:30に自然と起きて。8時に動き出し、コーヒーを飲みながら朝のワイドショーをぼーっと。天気が良いから、山にでもいくか、と思って支度。10時位から登山開始。…
2020/11/03 22:06
秋本番の富士山麓へ
最近は、もっぱらハイキングです。腰＆坐骨神経痛の調子もだいぶ良くなってきました。下りは重力に任せて20リッター位のザックで走ったり(^^;) 紅葉の時期に、U…
2020/11/01 20:16
秋です。リハビリ中です。
坐骨神経痛は依然、継続中。重度な腰のコリが周りの筋肉を固め神経を圧迫し左足裏がハムからふくらはぎ全体にかけて傷む。毎朝ロキソニンを飲めば一日そこまでの痛みを伴…
2020/09/27 19:06
初めての北アルプス＠白馬
前回ツェルト泊で近くの山を登った後、坐骨神経痛が悪化してしまい・・・(;´･ω･) またもや、片足びっこを引く生活に・・・(;´･ω･) 今日で1ヶ月経って、…
2020/09/14 20:44
リハビリ登山で幸せを見つめ直す
長年積み重ねてきた腰のコリが大爆発して腰痛＆坐骨神経痛をこじらせ早4ヶ月。なかなかの重症レベルなようだけどなんとか入院は免れた。 針や指圧マッサージの理療に通…
2020/08/16 19:50
おれたちの霜山 あじさい盛り
おれたちの「霜山」といったら誰しも知る河口湖 UTMFの最後の山！ その山麓に10万本のあじさいの株が植えてあってちょうど今、盛りになってるのでバディと散策に…
2020/07/19 13:38
故障からの再始動！
久々のブログ更新！ 実はここ数か月、故障していた。慢性的だった腰痛が酷くなり、ギックリ腰をきっかけにヘルニア型の坐骨神経痛に。 酷い時は、日常で足を引きづって…
2020/07/12 20:02
ジョギングで癒された件
毎日、毎日、嫌なニュースばっかりで・・・ 情報番組を見ていると、落ち込んでくる。世界情勢をみると、第二波はこれ以上とか、戦争か!?とか・・・ 報道の通り、首都…
2020/04/23 21:33
春の来ない冬はない！
今、世界はまるで氷河期。欧州の一部や途上国では、地獄絵図が現実になっている。 日本国内もひっ迫していて、東京一極集中となった現代社会の歪みがもろに露呈している…
2020/04/19 22:12
コロナの件
ごめんなさい、ブログテーマとは全然関係ないけど、コロナに人類半減レベルの危機感を持っているので分かり易く、政府の対応も冷静に事態を捉えている方の動画シェアさせ…
2020/04/04 23:36
コロナに負けるな！
毎日毎日、感染者が増していて感染者・死者数急増、株価暴落、業績悪化、失業者増加、自殺者増加自宅待機だー買い占めだー、みたいな不安が増殖されるニュースしか流され…
2020/03/29 22:12
冬の終焉
静岡の日中はすっかり20度台。梅に桜に桃に、すっかり色とりどりの花が咲き始め、ウグイスが鳴き始め、浮足立つ時期だなぁーー今年は暖冬とコロナで9割引きで控え目に…
2020/03/22 22:07
パウダースノーでパフパフしてきて、世界情勢を考察した件。
3月の寒の戻りで、寒い雨が降りしきった土曜日あとの日曜日。山は雪っぽいから、のんびりと雪山散歩してきたよ 多分、今年最後の雪山。パウダースノーで、新雪をパフパ…
2020/03/15 22:19
レースがない時のモチベーション
2020年の参加予定のレースは11月の1本のみ。 だらけた生活をしているかと、そうでもない。キチンと週1回は体幹トレーニングをして20km,30km、トレラン…
2020/02/16 15:34
春ですねぇ～（2月）
街の梅・河津桜たちはすっかり咲き乱れ山ではミツマタ開花！！！ 今日も穏やかなよい天気でした
2020/02/11 21:08
雪道ハイク＆ラン＠竜ヶ岳
なんか久々に土日、晴れてる気がする気分があがって、久々に遠出！行ってみたら、さらに気分アゲアゲ(≧▽≦) 帰りは、はした峠側へ下り東海自然歩道で竜ヶ岳を周回。…
2020/02/01 21:05
8年目の変化と告白
ハイキングから山道を歩き出し早々にトレイルランニングを知って、走り出し、、、今年の夏頃で8年目になります。 とにかく最初は身近にある低山を散策するのが楽しかっ…
2020/01/29 19:18
2020 走り初めと山初め
明けましておめでとうございます 穏やかに晴れ渡ったお正月。いつものロードコースも雲一つない良いお天気 昨日は踝まで浸かる軽めの雪山散歩してました。 樹木越…
2020/01/05 17:29
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、dameoさんをフォローしませんか？
