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ジョギング再開!SBSラジオ今夜です❤️
ご無沙汰しております。気づけばもう10月も終わりですねあっという間に毎日が過ぎて行ってしまいますね私は引越しをしまして、毎日バタバタしておりました!変化って良…
2021/10/28 19:58
毎週作ってるオーツビスケット★ワクチン迷ってる方結構いるんですかね?今夜はSBSラジオです!
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。 ホームページ是非覗いてみてくださいホームページ:Manadelfin by Na…
2021/06/10 18:11
グルテンフリー、デイリーフリーライムケーキ!今週のクラブハウス❤️
2021/03/21 18:57
アボカドのチョコレートムースとココナッツオイルで作る簡単スナック!クラブハウスで話したレシピです
2021/03/10 18:44
発酵食品がたくさん食べられるカフェ!クラブハウス一ヶ月記念でリスナープレゼントやります!
2021/03/07 21:56
早くお嫁に行けるようにお雛様早くしまうねと言われました。。私36歳。笑
2021/03/03 20:28
今週のClubhouse❤️明日は「オーストラリアあるある」についてです!
2021/02/21 20:23
バイロンでプチホリデー中❤️海と美味しいご飯と幸せな週末!
2021/02/20 07:53
今週ナチュロパスのつぶやきのテーマ一覧❤️Clubhouse
皆さまHappy Valentine’s Day 素敵な週末をお過ごしでしょうか?私は例年通り、親友のナディアとバレンタインディナー行ってきました ローズ…
2021/02/14 17:08
明日のテーマは「ナチュロパスが毎日摂るサプリ」でお届けします!
2021/02/08 19:43
Clubhouseで、なみさんと毎朝お喋りします!海・山・プールのとってもアクティブな週末!
2021/02/07 17:42
赤い部屋でエネルギーチャージ!バイロンのサンライズウォークと恵方巻!
2021/02/03 19:29
ラブが必要な時に❤️今日ひとつ恐怖症を克服しました!アレルギーにはこれ!
2021/01/31 18:36
ナチュロパシーセミナー募集開始です!今夜はSBSラジオです!
2021/01/28 16:23
ナチュロパシーセミナーに参加させて頂きますいつもお世話になっている、ナチュロパスなみさ...
View this post on Instagram A post shared by Arisa (@arisa.…
2021/01/20 18:31
ヘルシーケーキ焼いて、がっつりピザの週末!SBSラジオジャパンの放送は今夜です!
2020/10/22 20:15
Super cute coupleいいなー•••#gold...
View this post on Instagram Super cute couple❤️❤️ いいなー😍 • •…
2020/09/12 13:01
不安感と睡眠障害は慢性ストレスの始まり!?SBSラジオ今夜です!
2020/09/10 16:13
So lucky to be here••••#australia ...
View this post on Instagram So lucky to be here❤️ • • • • #a…
2020/08/19 12:56
Best meditation spot #goldcoast ...
View this post on Instagram Best meditation spot 🧘♀️ #gol…
2020/08/13 07:25
(悲報)虫除けだと思って除草剤を撒いてオーガニック野菜を枯らした件。SBSラジオ!
2020/06/19 18:09
Longing for summer.. #palmtrees #tropical #w...
View this post on Instagram Longing for summer.. #palmtrees …
2020/06/12 14:16
なみさんにバイロンで癒された週末!インスタ始めました❤️オーストラリアって最高!
2020/06/03 12:23
ロックダウン一部解除で平常に戻りつつあるゴールドコースト!SBSラジオ今夜10時からです!
2020/05/07 19:11
免疫サポートハーブを調合する日々。お家でもエクササイズはできる!サプリが手に入らない方へ。
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。 ホームページ是非覗いてみてくださいホームページ: Manadelfin by N…
2020/04/17 15:18
コロナ
2020/03/19 15:36
大変お待たせ致しました!カスタムハーバルドロップ50mlミニコンサルテーション付き販売再開です!
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。コンサルテーションでは、妊活サポートや妊活前のデトックス、アトピー、リーキーガット…
2020/02/18 14:13
ハワイはトレッキングがいっぱい!まずは定番のダイアモンドヘッドのご紹介☆
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。 コンサルテーションでは、妊活サポートや妊活前のデトックス、アトピー、リーキーガッ…
2020/02/10 15:00
SBSラジオ今夜です!オーストラリアに戻って来ました!!
大変ご無沙汰してしまいましたオーストラリアに戻って来ておりますお待ちいただいていたコンサルテーションをこなし、またいつもの生活に少しずつ戻っております。ハワイ…
2020/02/06 18:02
ハワイでのクリスマス&ホリデーシーズン
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。(今はハワイ滞在中!)コンサルテーションでは、妊活サポートや妊活前のデトックス、ア…
2019/12/28 03:40
ハワイのハイキングスポット: ココヘッドトレイル登ってきました!
2019/12/17 15:27
ハワイはアジアンヘブン!ジャネットジャクソンと森山良子さんのコンサートに行ってきました!
2019/12/04 14:10
アボカドの大きさが半端ない。オージー英語は笑われる、そしてアメリカ英語が分からない!
2019/11/20 15:18
ゴキブリ大国ハワイ!顔を歩かれた!なみさん直伝アロマで撃退!
2019/11/09 09:12
ハワイ着きました早速ホールフーズで買い物!
ハワイに到着致しました久しぶりのハワイ、嬉しすぎますこの緑と青のコントラストがハワイって感じオーストラリアとはちょっと違ったエネルギーがあるんですよねオースト…
2019/11/04 12:47
モデルのNOMAと行くハワイツアー!カスタムハーブのご注文受付は今週一杯までです!
2019/10/21 07:39
カスタムでお作りするハーバルドロップの販売開始しました!ミニコンサルテーション付き!
2019/10/09 16:08
メールが届かないという方へ
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。 とてもご好評をいただいております、67の質問で見つける あなただけのデトックスプ…
2019/10/08 15:09
67の質問で見つける あなただけのデトックスプラン 嬉しいご感想を頂きました!
2019/10/04 13:43
睡眠は量より質
2019/09/30 13:12
東京コンサルテーションを無事に終え、帰国しました!
2019/09/24 17:54
血液クレンジング療法&ビタミンC点滴は日本が安い!体がかなり軽くなりました!
2019/09/06 10:59
日本のナプキンはオーストラリアより遅れている!?かっぱえびせん。
2019/09/01 12:23
いつまでも若々しく、アクティブに輝く女性の10の秘訣
2019/08/25 12:49
生理の日をハッピーに過ごす方法♡PMSや生理痛は体のSOSサイン!
2019/08/17 14:38
お陰様で東京コンサル募集終了致しました!めちゃくちゃお洒落なベジタリアンレストラン!
忘れる前に告知!今晩のSBSラジオに出演させて頂いておりますQLD時間で夜9時からです。QLDの方はテレビのSBSラジオでご視聴頂けますどうぞよろしくお願い致…
2019/08/15 19:05
オージー的週末 サンデーロースト&クジラとイルカウォッチング!
2019/08/12 20:32
34歳 独身、パートナー無し。私の卵子凍結ジャーニー!
2019/08/09 18:22
牛乳を飲めば飲むほどカルシウムが減る?オーストラリア人の老後はアンハッピー?
2019/08/06 13:48
ナチュロパスなみさんお帰りなさい!ナチュロパスの歳のとり方は遅い?
ゴールドコーストでナチュロパス (自然療法士)をしております。コンサルテーションは対面、スカイプそしてメールで受け付けておりますので遠方の方でも、小さなお子さ…
2019/08/04 18:14
Bioceuticalsの遺伝子テストと新しいプロテインシェイカー
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパスをしていますコンサルテーションのお申込みはこちら久しぶりにバイオスーティカルズのアンドレアとミーティングをしまし…
2019/08/02 19:29
電動プロテインシェイカー!おやつに食べるナッツの量はどのくらい?(アクティベートカシューナッツ)
オーストラリアのゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしております。 ホームページが新しくなりました 毎日あっと言う間に過ぎて行きますね、明日はもう…
2019/07/31 22:20
オーガニックコーヒー+ココナッツミルクが幸せ!アザの経過良好!
オーストラリアのゴールドコーストで、ナチュロパス(自然療法士)として日々コンサルテーションをしておりますホームページはこちら❤️さて、一昨日のアザの経過です。…
2019/07/29 19:39
アザにはアーニカ!あと亜鉛不足の人はアザの治りが遅い。
オーストラリア、ゴールドコーストでナチュロパス(自然療法士)をしています。 ふと気がついた、このアザ。。きっと新しいトレーニング中に出来たのだと思うのです…
2019/07/28 17:40
土曜日まで足りるように野菜を選ぶ裏技!ゴールドコーストの海は一番❤️
そんな裏技を知りたい。笑いつもお野菜はオーガニックのサンデーマーケットで買うようにしています。週中で友達が来てくれたり、外食の予定が家で作ることになったり、、…
2019/07/27 16:41
ヤンキー(ウ◯チ)座りと懸垂への道のりは険しい!TRXトレーニング!
私は、もう長いことヨガを続けているのですが。ヤンキー座り(ウ◯チ座りと言った方が分かりやすい?笑)ができませんできないというのは、両足を揃えて、踵を上げること…
2019/07/26 18:10
【私の初めての本】eBookになりました!腸の健康について書かせていただいています!
ソニアの3冊目の本、『AGE LESS, LIVE LONGER』-21st century guide to rejuvenation-がeBookになり…
2019/07/25 13:58
コンブチャでアクティベートした蕎麦の実ライス!
お友達がチャーハンを作ってくれましたこれ、蕎麦の実なんですって蕎麦の実を水に6時間浸けてから、普通にご飯を炊くように調理するだけそのお水に少しコンブチャを入れ…
2019/07/24 19:20
発達障害はここまでよくなる!〝マクロファージ〟を活性化して腸内・脳内の環境を改善!
ゴールドコーストは今日も快晴です晴れが続くと、ジムでくてやっぱりビーチに行きたくなります雨だとジムは便利ですけどね さて、1月に行われた、医療法人再生未来クリ…
2019/07/23 13:03
【9月】対面コンサルテーション in 東京 募集のお知らせ
9月に日本へ一時帰国します☆3年ぶりに、東京で対面コンサルテーションを募集させていただく事に致しました遠隔のコンサルテーションでは出来ない、亜鉛検査やPHテス…
2019/07/22 18:46
パラダイスポイントはマラソンの折り返しポイント!コンブチャの餌やり
今日はパラダイスポイントに行ってきました静かなビーチでまったりパラダイスポイントは、ゴールドコースマラソンの折り返し地点です。いつもここに来る道中、マラソンの…
2019/07/21 21:06
ライオンキング見てきました
今夜は待ちに待ったライオンキングよく考えてみたら、ライオンキングを英語で見たの初めてかもシンバが英語話してて何か変な感じがしました笑さすがオージー、映画館でも…
2019/07/20 20:25
カリフラワーライスでカレー炒飯!女性ホルモンとプラスチック!
今日のランチは、一昨日のカリフラワーライスを使いきりました とって手軽なランチですカレー粉とココナッツミルクを入れて炒め直しただけ カレー粉はこれ。…
2019/07/19 15:34
やっと会えたアシュリー❤️今夜はSBSラジオです!
パースで医学生をしている元ナチュロパスのアシュリーやっと会えました私たちのキャッチアップは必ず、ご飯➕エクササイズ今回はブロードビーチに行ってきました5キロ早…
2019/07/18 17:53
カリフラワーライスを大量に作りおき!マッシュルームスープで免疫サポート!
お米の代わりにカリフラワーライスかなり定番の作り置きメニューです丸々1個あったので全部一気に使っちゃいましたオーガニックのカリフラワーとかブロッコリーは、すぐ…
2019/07/17 19:15
クリニックで亜鉛不足のチェック出来ます!泳ぐな危険はオージーにはあまり関係ない。
亜鉛不足の人、多いです。でも、サプリやハーブを摂り始めると割とすぐ改善してくれます。 亜鉛とは亜鉛は免疫システムの中心的な役割を担っていると言われるほど重要な…
2019/07/16 18:54
今日は月が綺麗だよ❤️と友達からのメール!プリザーブドレモン発見!
大学からの親友、マイカから久しぶりにメール✉️今日は月が綺麗だよーと、シドニーから写真を送ってくれましたその時、私はビーチで月綺麗だなーと写真を撮っていました…
2019/07/15 17:41
伊勢のオーガニックあらめ!?週末はグルテンフリーピザ!
いつものお店でゆっくり買い物をしていたら、こんなものを発見オーガニック アラメ!あらめって私は馴染みがなかったのですが、裏に説明がありました!ワカメと昆布の間…
2019/07/14 16:08
週末は海沿いでピクニックがオージースタイル!
待ちに待った週末ゴールドコーストはありがたい事に快晴が続いています!オージーの週末は、午前中はカフェ、午後はビーチとか公園でまったりする人が多いです。公園には…
2019/07/13 18:29
スイスからナディア帰国❤️❤️自閉症の子供がスイスでは落ち着いていた?!
もう15年以上の付き合いになる親友、ナディアがスイスに8年ぶりに帰国していました。彼女のいなかったゴールドコーストは、まるで別の土地にいるような疎外感を味わい…
2019/07/12 20:01
想像したメニューと違う時。オーストラリアのレストランにはメニューの写真がない!
今夜はサイキックのレイラとディナーキャッチアップ彼女はずっとサンシャインコーストでリーディングをしていたのですが、2年前にゴールドコーストに引っ越して来ました…
2019/07/11 20:22
オーストラリアのやばい交通事情。焼き魚とご飯とお味噌汁。
オーストラリアで運転していると、けっこうヤバイのを見かける事があります。何年か前ですが、ショッピングセンターで買い物して駐車場に戻ると、左側ががっつり擦られて…
2019/07/10 16:59
必要なのはビタミンSea!サプリよりも大切なものって沢山ある。
ゴールドコーストはやっと快晴になりました待ちに待った青い空に、朝から海に行きたくてウズウズしていました!ランチタイムに抜け出せるか、夕方行けるかなーと期待して…
2019/07/09 17:57
IVFを何度も繰り返して諦めかけていた方がご懐妊!後悔するならやってから。
今週も一週間始まりましたね!ゴールドコーストは今日も曇りですけど、私は早朝から活動しております 私の患者さんは、不妊治療で来られる方が多くいらっしゃいます。…
2019/07/08 13:31
まさかのドタキャン!一人でカフェ&ディナー!
今日は友達と2時半か3時にブロードビーチのelkで待ち合わせをしていました。今朝、2時半か3時どっちがいいのか確認のメールを送ったのですが返事がなく。。でも、…
2019/07/07 17:37
Govindas ヴィーガンベジタリアンレストラン in Burleigh
今日は大先輩ナチュロパスのロミとディナーキャッチアップをしました久しぶりのGovindas 。クーランガッタ(ゴールドコースト空港がある所)にもあるチェーン店…
2019/07/06 20:11
住む家も、貯金も全くなくなった過去とGCマラソン。タイ風パンプキンスープ!
ゴールドコーストは雨続きで、どんよりしております。今週末はゴールドコーストマラソンなのに、どうやら予報は雨。でも、いつものようにこの予報外れるかもしれませんの…
2019/07/05 15:31
癌は切ったら終わりじゃない!乳癌サバイバーの患者さんの現状維持サポートハーブ!
今日もせっせとハーブの調合です。今日は、乳癌が見つかってから、切除手術、放射線治療、温熱療法、高濃度ビタミンC点滴療法、デトックスとずっと一緒にサポートさせて…
2019/07/04 17:05
バーレーヘッズ登山は30分で攻略できます!
昨日とっても良い天気だったので、夕方バーレーヘッズを登ってきました昔はこの山でよくジョギングをしていました。が、久しぶりだったので、歩くだけで少しハアハアしま…
2019/07/03 12:48
クッキングオイルは何を使う?与える熱によって使い分けると良いです!
クッキングオイル、何使ってますか?とよく聞かれます。油って、本当に沢山の種類があります。なので、用途によって使い分けるのが一番です。私はココナッツオイル、オリ…
2019/07/02 13:41
プライベート保険のNutritionがカバーされます!新しいクレジットカードリーダー導入!
かれこれ4年ほど使っていた、HICAPSマシーン。ついにお役目を終えました。HICAPSはとても便利で、プライベート保険のクレームがその場でできるという優れも…
2019/07/01 13:41
トイストーリー4とジャーマンクラブでラムシャンク!
今日はやっとスッキリ晴れて、ポカポカの陽気でした!溜まった洗濯物を片付けて、お布団も干して、気分も爽快ですトイストーリー4やっと見れましたトイストーリーは今ま…
2019/06/30 18:10
魂が喜ぶ事をする❤️サタデーキャッチアップ
今日はダニーとヒューイと久しぶりにキャッチアップしてきましたNobby’sにあるカフェ、YARD。ここ昔よくダニーと来ていました。中に、子供が遊べるスペースも…
2019/06/29 16:50
食物繊維たっぷりのケーキが25分!もちろんグルテンフリーデイリーフリー!
やっと待ちに待った金曜日ですね今日はお友達が来るので、久しぶりにケーキを焼きました 久しぶりにお豆のケーキですこれ、本当にとっても簡単で、洗い物もほとんどない…
2019/06/28 13:08
なんか怒ってる??
今週は夕方に雨が多かったので、ビーチに行けなくてウズウズしていました珍しくも天気予報当たっていました。天気予報士さん、すみません。今日はやっと少し晴れ間が出ま…
2019/06/27 17:08
ヨガ中に見つけたマーブル!掃除機はそんなに吸えてない件。。手で割れないビスケットも噛める
毎朝のヨガは、日課です。私はパソコンで仕事をしているので、朝ヨガをしないと、肩はこるし、背中や腰に痛みとまでは言いませんが重さが出てきます。 今朝は鏡の位置を…
2019/06/26 17:28
腸と脳は繋がっている!私の腸ケアはこれ。ハーブの種類
このイラストは、先日出版された本で私が書かせて頂いた箇所で使用したものです。本の中では、腸と脳の関係、リーキーガットとリーキーブレインの関係なども書いてお…
2019/06/25 18:09
DVで悩んでいる方へ。釘話。私はDV案件で永住権を申請し取得しました。
昔、私の尊敬する大先輩ナチュロパスのロミが教えてくれた釘の話。一度このブログにも書いた事があります。でも、最近、家庭内暴力だったり、職場でのパワハラ的な事を受…
2019/06/24 17:19
折り紙を額に入れたらが85ドル!?ヘルシーランチは17ドル。。
今日はソニアとランチキャッチアップをしてきました私も書かせて貰った、ソニアの新しい本がeBookになりました準備が出来次第リンクを貼りますランチは、Nouri…
2019/06/23 18:45
3日食べなきゃ7割治る?力道山も試合前は断食していた?サンセット
今日は午後時間ができたので、本を持ってビーチに行ってきましたゴールドコーストは冬でも太陽があるとポカポカ暖かいので有難いです今日のお供は、船瀬先生の「3日食べ…
2019/06/22 17:10
巨大な鳥出現!!強風のゴールドコースト寒すぎです。。天気予報のアップデート
夕方は軽く運動しようとビーチに行って来ました風が強すぎて、全然前に進まないっ途中で諦めて早歩きにしましたお友達にこの写真を送ったら、「鳥が飛んでるー!」と即返…
2019/06/21 18:26
1個 250円のイチジク!若返りのハチミツをかけて最強の一品に!PMSや生理不順にもオススメ
イチジクがとっても美味しそうだったので、でも物凄く高かったので、1つだけ買って美味しいかチェック笑量り売りなので、レジに行くまで値段は推測でしか分かりません私…
2019/06/21 13:04
ヒスタミンについてのウェビナー!ヒスタミンが原因の不調ってすごいいっぱい!!
今夜はお勉強オーストラリアの液体ハーブの会社の一つ、Optimal Rxのウェブセミナーを受けました最近、ずっとヒスタミンについて気になっていて、メッセージで…
2019/06/20 20:08
毒素スプレー済みと書くのかオーガニックと書くのか?腸内細菌が殺される!!
無農薬で育てている農家の人が、その作物を「オーガニック」とラベルを貼らなければいけないのはおかしい。「毒素をスプレーしています」とオーガニック農法をしていない…
2019/06/19 18:05
ランチタイムブレイク グリーンウェーブに乗りたい!
今日はランチタイムに海に来ました昼間は人が少なくてとっても静かですゴールドコーストの海ってこんな綺麗だったっけ?っていうくらい透き通っていましたこんな穏やかな…
2019/06/18 13:36
頼りにならないオーストラリアの天気予報。晴れ時々雨曇。今日からどんどん気温が下がる予報。。
オーストラリアの天気予報ってなかなか当てになりませんというか、きっと天気が変わりやすいので、合っていると言えば合っているのかもしれませんが。天気予報が「晴れの…
2019/06/17 16:37
おもてなしは手料理 フィリピンの家庭の味 友達って最高❤️
元同僚のロキシーは、いつも手料理を振る舞ってくれます何だかんだ、週一でご飯食べさせて貰っているかもしれません笑男性の胃袋を掴めとよく言ったもんですが、これって…
2019/06/16 18:43
ココナッツミルクカプチーノ@elk espresso
ブロードビーチのオアシスショッピングセンターに移動した私の大好きなカフェ、エルクここのコーヒー本当に美味しいんですご飯もとっても美味しいですよエルクと言えば、…
2019/06/15 13:46
ミネラルたっぷりぬか漬けサラダ ヘルシー版マヨネーズは簡単にできる!!
お友達が毎日大切に育てている、ぬか漬けをくれましたオーガニックのニンジンと、新生姜生姜はかなり辛いよと忠告を受けたのですが、洗った瞬間にかじりたい衝動に駆られ…
2019/06/14 18:54
SBSラジオ今夜10時からです!ゴールドコーストに栗の季節がやって来ました!
今夜はSBSラジオの放送があります前回、親にラジオ放送あるよと言ったら、思いの外喜んでくれましてネットで聞いてくれたそうですもうかれこれSBSレポーターになっ…
2019/06/13 18:34
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