うつ病改善コーチが教える栄養でうつを改善する方法

うつ病の症状は目つきにも出る？？

うつ病の初期症状最近、心と身体の疲れから鏡を見た時とかに目つきが変わったりする症状を感じることは多くありませんか？ネット環境の発達もあり人対人のリアルなコミュ…

2020/03/18 09:47

うつ病の症状かもしれない時のチェック方法！

うつ病の症状かもと思ったらチェックしておきましょう！うつ病の最初の頃の症状は頭痛がするとかお腹が痛むことが増えたとか特定の箇所の体の不調を自覚することが多いよ…

2020/03/17 14:20

うつ病の症状として友人や家族に会いたくないことも

うつ病の症状として友人や家族に会いたくないこともあるの？？ストレスを過剰に受けてうつ病を患ってしまった患者さんの症状の例としては朝から不自然なほどに全身にだる…

2020/03/16 14:19

過緊張の症状がある方へ対策法！薬で解消できる？

今回は「過緊張」という症状と薬の関係をテーマに話してみたいと思います。これは自分の実体験からすごい経験をしたので体験談もふまえて対策などを書いてみたいと思いま…

2020/03/15 11:45

たった一週間の入院でもうつ病の症状を緩和させる方法

うつ病は経験した人でないと本当の苦しさは分からなく表面上は一見、普通に見えたりするので、人に理解されにくい部分もあります。足が折れて入院していたり、高熱があっ…

2020/03/14 11:44

このマンガに救われた！！うつ病を克服するまで

今回はうつ病をテーマにしたマンガの紹介を幾つかしてみたいと思います。自分自身もうつ病を克服していく過程で本当に色々な本を読んできましたが、今はマンガで分かりや…

2020/03/13 11:44

童心に帰る時間を作っていますか？

大人になると子供の頃の好奇心がすっかり薄れてしまっていませんか？世間体とか意味不明なプライドが邪魔をしたりして本心では好きでもないことに対して無理やり好きなふ…

2020/03/09 20:44