うつ病からの不眠の治療に意外なこんなことがオススメ！

うつ病からの不眠の治療に意外なこんなことがオススメ！

うつ病の症状として不眠の症状を訴える人多いですよね。寝付けない、眠れない、すぐに目が覚めるなどの不眠の経験は自分も全てしてきました。本当に苦しいですよね。当時…

2019/05/27 17:40