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マジで悩む【HSCの育て方】
このアメブロは、私がゆるゆると何も気にせず日常や思ったことを書き連ねるブログです。有益な情報が知りたい方はこちらへどうぞKumiのHSP研究室(ブログ)Kum…
2023/04/27 09:16
世の中には様々な「恐怖症」がある
来週、兄家族と人生初のキャンプに行きます。私が不安なこと暗い中、トイレに行くのが怖い!!ホテルのトイレも、実は怖い。実家のトイレも夜中は怖い。なんなら家のトイ…
2023/04/25 09:12
【自分を知る】プロセスを楽しむ派?結果を楽しむ派?
※マジで今日は誰の得にもならない日記です。しかし、読み方によっては気づきや学び、自己理解に繋がるので、「自分はどっちかな?」と問いながら読むと有益かもです。…
2023/04/23 15:14
ノートに向かえば人生は変わる
週に3日は、ノートに向き合う時間を取っています。感情がごちゃごちゃした時理想がなかなか叶わない時なんだか苦しくなった時頭で考えても無駄!余計混乱します。絶対、…
2023/04/21 19:14
SNS、広げ始めました(孤独を卒業)
私は最近、アメブロを含むSNSで、いわゆる「フォロー活動」をしています。なぜかというと、理由は2つです。心の深い世界について話せる仲間が欲しくなったことと、H…
2023/04/20 21:13
人を嫌いになる事を許可する
私は自己肯定感も自尊心も高い方だけど(高める作業を続けてきたので。元は激低いです)、性格的にとても気にしぃで細かいことが気になるほうです。そのひとつで、「嫌わ…
2023/04/19 20:38
学童のお弁当がコンビニおにぎり!?価値観ブチ壊そう。
なにかを「正しい」「間違っている」とジャッジすることは、生きづらさの原因になる 、と、私は常々書いています。ジャッジというのは、自分の価値観で物事を判断するこ…
2023/04/18 18:15
自分に使える金額を広げていく
毒親育ちやHSPって、自分にお金を使うことに抵抗がないですか?私は昔からそうで、ケチとか倹約家とかそんな単純な話ではなく、自分にそんなにお金をかける価値はない…
2023/04/17 19:47
毒親を克服すると手に入るもの
毒親を克服して思うのは、問題が本当に「問題ではなくなった」事と「揺るがない自信」が手に入ったこと。毒親を克服する過程では、たくさん自分と向き合います。自分と向…
2023/04/16 19:05
毒親と粘着アンチは似ている
なんか、粘着アンチって自分のお母さんみたいだなと思った!(笑)noteからアメブロに引っ越したと書きましたが、引っ越した理由は、粘着質なアンチに絡まれるからで…
2023/04/15 19:02
noteからアメブロにお引越し
私のメインのブログはワードプレスですが、SEOとかブログの色とか考えずに自由に書く場所として、noteで書いていました。メインブログはこちらKumiのHSP研…
2023/04/15 06:40
【HSS型HSP】飽きっぽさのコントロール方法
HSSは飽きっぽいです。飽きっぽい事は、好奇心旺盛であることの裏返しなので治す必要はないのですが、継続が困難であるという部分で目標や理想が叶いにくくなってしま…
2023/03/01 18:00
欲しいものを手に入れるには「怖い事」する必要がある
カウンセリング業を手放してからもう1年近く経つのですが、ここ最近になって「心の相談」を友人知人から受けることがどどっと押し寄せています。自分でもびっくりなくら…
2022/11/17 14:01
【毒親は変わらない】実家滞在記
10/21(金)~23(日)まで実家に滞在していました!父が出張で不在にし、母は持病持ちでひとりで留守番が危ういので。今年77歳になる父がまだ仕事で現役なのが…
2022/10/20 12:07
【スケジュール帳2023】今年は2冊使いします【EDIT、マイケル手帳】
手帳ジプシーな私。毎年ものすごく悩んで買うのですが1年使い切ったことがありません。今年も「これだー!」と思えるものに出会ったと思ったのに紙が薄いことが嫌になっ…
2022/10/19 13:54
【HSC】小学校入学して半年。入学前に準備して良かったこと
うちの敏感娘ちゃんが小学校に入学して半年経ちました。不登校の子どもには、HSCが多いと言われています。 うちの子も不登校になったらどうしよう!!とにかく不登校…
【元保険屋】節約家が答える「保険は要るの?要らないの?」
私は「少ないお金でも豊かに暮らせる」をひそかに今年のモットーとして生きています。「少ないお金で豊かに暮らす」系のブログやインスタも大好きなのでよく読むのですが…
【HSS型HSP】衝動性との付き合い方
昨日に引き続き、HSS型HSPの私の自分自身との付き合い方をご紹介していきます。今日は「衝動性」について。HSS型HSPは、好奇心が強く衝動的な行動をするとい…
2022/09/29 09:50
【刺激に弱い刺激好き】内向型HSS型HSPの暮らし
私がHSPであることを自覚したのは子どもが生まれる少し前だったと思います。HSPを自覚する前はとても体力も気力もあって、よく遊びに行っていました。でもその一方…
2022/09/28 17:37
【HSCと過剰適応】不登校、家で暴れる、子どものうつ
HSC(繊細で傷つきやすい子ども)で外の世界で異常に頑張ってしまいストレスで生活や体調、心に支障が出てしまう。学校では優等生なのに不登校や行きしぶり、家で暴れ…
2022/06/07 10:22
【HSC&HSPママ】入学2か月で登校しぶり!我が家の原因と対策
HSCの娘が小学校へ通い始めて2か月が経過しました。今のところ、順調に通っています。 順調に通えるようにするための入学前からの準備については執筆中です~。順…
2022/06/06 09:50
夢や目標がなくてもいい
昨日のワタナベ薫さんのブログから、「夢や目標がなくなった私」について今日は書こうと思います。夢も目標もないのですがいいのでしょうか?はい、いいです! ワタナベ…
2022/05/06 06:12
【YouTube】学童弁当をひとくちも食べられない繊細な娘
※編集が数回にわたっているためテロップの内容が矛盾しています。わかりにくくて申し訳ありません。4月から学童に通っている娘。小学校の給食が始まるまではお弁当でし…
2022/04/30 19:02
【お菓子パーティー】昨日は疲れすぎて夜ご飯はお菓子パーティーでした4月は小学校、学...
この投稿をInstagramで見る みぃごはん【映えないズボラ飯】(@mii_gohan2017)がシェアした投稿
2022/04/29 11:14
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