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9月24日（土）修練を終えて
9月24日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告修練開始と同時のサプライズ！入会希望工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ一度も見たことないと思いきや…
2022/09/24 23:19
9月22日（木）修練を終えて
9月22日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告ラスボスは這い上がる原動力に自らをディスります。文章表現もうまくないので相手を傷つけてしまう。…
2022/09/23 01:33
9月20日（火）修練を終えて
9月20日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告台風14号が思いのほかずれてくれたので、本日は傘要らず蒸し暑いくらい。今日もワイシャツびしょび…
2022/09/20 23:09
9月17日（土）修練を終えて
9月17日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告拳士保護者の気持ちが伝わった( ･д⊂ヽ『ラスボスが支部長やってるから、ここでやっている』( …
2022/09/18 00:19
9月15日（木）修練を終えて
9月15日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告現実逃避したいよ(笑) 逃げるなよな逃げないよな(笑)昨日も眠れぬ夜をベッドで過ごしてた。体…
2022/09/16 00:03
9月13日（火）修練を終えて
9月13日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日はコーチングプロコースのオンライン講習もあるのか(;^_^A行事で休日もなかったから、木曜…
2022/09/13 23:48
9月10日（火）修練を終えて
9月10日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告本来ここにいるべきドンがいない日(^_^;)ラスボスは支部長研修会のため欠席です( TДT)ｺ…
2022/09/11 00:16
9月8日（火）修練を終えて
9月8日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告二日連続乗り過ごしそうになった・・・・・やばすぎる寝落ちたら深いのね！気持ちいいのよねぇさあ、…
2022/09/08 23:34
9月6日（火）修練を終えて
9月6日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告昨日の帰宅時、無性に睡魔が(;^_^A小田急線新宿駅からJR乗り換え通路で急に眠くなる(笑)帰り…
2022/09/06 23:31
9月3日（土）修練を終えて
9月3日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日も2時に寝て5時に起きてビデオ編集((φ(-ω-)ｶｷｶｷビデオ編集したら睡魔が・・・・ダ…
2022/09/03 23:35
9月1日（木）修練を終えて
9月1日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は目が開かない( ･д⊂ヽ昨日は月末締めの書類整理、今日は月初・・・・・やることまだやって…
2022/09/01 23:29
8月30日（火）修練を終えて
8月30日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告朝から睡魔に襲われる( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ 会社までの電車、寝てばかり会社でシャキッとしたら、…
2022/08/30 23:24
高洲コミュニティーセンター自主事業 第9回 少林寺拳法護身術教室 4回目
高洲コミュニティーセンター自主事業第9回 少林寺拳法護身術教室 4回目 本日で4回目最終日となりますので、仕上げと行きましょう『壁ドン』からの脱出法メインで本…
2022/08/28 17:08
8月28日（土）修練を終えて
8月28日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は頭がおかしくなりそうな忙しさ(^_^;)出稽古に体験者に昇級試験・・・・・やめてくれ～(…
2022/08/28 01:10
8月25日（木）修練を終えて
8月25日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告コミセンまつり運営側に不安要素があるので辞退申し上げた子供たちには残念だけど、イベントだらけで…
2022/08/26 00:11
高洲コミュニティーセンター自主事業 第9回 少林寺拳法護身術教室 3回目
高洲コミュニティーセンター自主事業第9回 少林寺拳法護身術教室 3回目今週で三回目、そろそろ仕上げと参りたいのですが、会場の都合で、講習内容を変更しなくてはな…
2022/08/21 22:21
8月20日（土）修練を終えて
8月20日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日もやることが多いです(;^_^A 慌てず騒がず一つずつこなして行きましょう(ﾉﾟοﾟ)ﾉ…
2022/08/20 21:54
8月18日（木）修練を終えて
8月18日（木）修練を終えて高洲コミュニティーセンター修練報告色々と組み合わせを考えるのも苦労するけれども、あれこれ悩ませてくれるのは幸せだなあと思います。 …
2022/08/18 23:21
8月16日（火）修練を終えて
8月16日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日まで夏季休暇。明日から仕事じゃ～！結局、故郷にも帰れず修練に明け暮れたなぁ！子供たちの元気…
2022/08/16 23:29
高洲コミュニティーセンター自主事業 第9回 少林寺拳法護身術教室 2回目
高洲コミュニティーセンター自主事業第9回 少林寺拳法護身術教室 2回目 お盆真っ盛り、昨日の修練でも一桁の参加人数( ･д⊂ヽ本日の護身術教室・・・・・期待で…
2022/08/14 16:08
8月13日（土）修練を終えて
8月13日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告お盆休みに台風接近の可能性からお休み続出！台風直撃してもラスボスは修練休むつもりはありませんで…
2022/08/13 23:08
8月11日（祝）修練を終えて
8月11日（祝）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日から夏季休暇(*≧∀≦*)職場でもコロナ感染が増えているのでグッドタイミングな夏期休暇に…
2022/08/12 01:21
8月9日（火）修練を終えて
8月9日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日で少林寺拳法6連投(^_^;)修練＋特練＋錬成大会＋護身術教室＋コーチングプロコースそして本…
2022/08/09 23:57
高洲コミュニティーセンター自主事業 第9回 少林寺拳法護身術教室 1回目
高洲コミュニティーセンター自主事業第9回 少林寺拳法護身術教室 1回目 昨日の少年錬成大会の熱が冷めやらぬ翌日は『護身術教室』実に3年ぶりの開催となります。 …
2022/08/07 17:04
2022年度 全日本少年少女武道錬成大会
2022年度 全日本少年少女武道錬成大会 子どもたちよ大暴れして来いと送り出した、大きな玉葱の下感染症対策もばっちりな厳重警戒の中、日本武道館に三年ぶりに帰っ…
2022/08/06 22:47
8月4日（木）修練を終えて
8月4日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は大雨だったので、連日酷暑でなく汗も出なかった。ラスボスはインドア、一日中座りっぱなしで鼻垂…
2022/08/04 22:56
8月2日（木）修練を終えて
8月2日（木）修練を終えて高洲コミュニティーセンター修練報告暑すぎて頭痛くなりそ(T ^ T) 平日なら平気かと思いきやラスボスを休ませてはくれませんな 楽し…
2022/08/02 23:42
7月28日（木）オンライン修練報告
7月28日（木）オンライン修練報告 錬成大会前のクールダウン週間！あまり無理をさせられません今日もオンライン修練！あとは考えながらでも行動するのみ！一歩でも前…
2022/07/28 23:24
7月26日（火）オンライン修練報告
7月26日（火）オンライン修練報告 ラスボス修練に間に合わないので、こういう手もいいかな久々の『オンライン修練』です。木曜日もオンライン修練土曜日は通常に戻…
2022/07/26 22:06
7月23日（土）修練を終えて
7月23日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告夏合宿ロスが激しいですね。 過密スケジュールだったので(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･体調壊す人…
2022/07/23 23:26
7月21日（木）修練を終えて
7月21日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日はコーチングプロコースのオンライン講習があるし、修練もどちらもフルで出たいけどo(TヘT…
2022/07/21 23:45
7月19日（火）修練を終えて
7月19日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告千葉市少年自然の家夏合宿ロスですな(笑) 三連休で良かった筋肉痛になったけれども、完全に復帰し…
2022/07/19 23:20
千葉市少年自然の家夏合宿 屋外イベント編 竹の水鉄砲
千葉市少年自然の家夏合宿 屋外イベント編 竹の水鉄砲 屋外イベント第二弾 竹の水鉄砲夏休みの課題！どんどん片付けようヾ(・∀・；)ｵｲ次は竹の水鉄砲作りに…
2022/07/18 22:51
千葉市少年自然の家夏合宿 屋外イベント編 バウムクーヘン
千葉市少年自然の家夏合宿 屋外イベント編 バウムクーヘン 屋外イベント第一弾 バウムクーヘン子供たちは火を起こして何かを作ることの経験は少ないでしょう毎年…
2022/07/18 22:05
千葉市少年自然の家夏合宿 修練編
千葉市少年自然の家夏合宿 修練編 2022年7月16日（土）～17日（日）千葉市少年自然の家にて恒例の夏合宿を行いました。過去二年かんは残念ながら中止(つд⊂…
2022/07/18 19:56
7月14日（木）修練を終えて
7月14日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告外部監査4日目(;^_^A まだまだ三分の一しかできてねえ。審査員によっての対応の違いに驚く(…
2022/07/14 23:20
7月12日（火）修練を終えて
7月12日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告落とした定期券が八王子で見つかったらしい工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工丁度紛失してから一週間…
2022/07/12 23:16
7月9日（土）修練を終えて
7月9日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告木曜日に参加した拳士に『喝！』を入れたらとても規律が良くなり、引き締まった修練となった。 今日…
2022/07/09 23:55
7月7日（木）修練を終えて
7月7日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告いつもは24分急行で座って帰るのに、今日は道衣が恋しいので23分快速急行に乗る やったよ！東京…
2022/07/07 23:11
7月5日（火）修練を終えて
7月5日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告早朝にいきなりやらかした( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 東京～新宿間で定期やっちまったo(TヘTo)届け…
2022/07/05 23:21
7月2日（土）修練を終えて
7月2日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告本日から高洲コミュニティーセンターで3か月お世話になります連日、暑ちぃので良き判断だったと思って…
2022/07/02 22:17
6月30日（木）修練を終えて
6月30日（木）修練を終えて高洲第三小学校修練報告6月なのに連日猛暑日が続いて嫌になりますよね。体育館修練もしばし秋までお休みです。 来週からは高洲コミュニテ…
2022/06/30 23:27
6月28日（火）修練を終えて
6月28日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告全中審判依頼が参ったが、初参加で尚且つポンコツの審判では荷が重いので辞退した。 いい経験になる…
2022/06/28 23:09
6月25日（土）修練を終えて
6月25日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告小学校学校行事のために本日は高洲コミュニティーセンターでの修練になります。ε===(っ≧ω≦)…
2022/06/25 21:59
6月23日（木）修練を終えて
6月23日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告本日の講話内容電車の中で考える(;^_^Aこれで行こう！子供達待ってろよε===(っ≧ω≦)っ・準備運動…
2022/06/23 23:02
6月21日（火）修練報告
6月21日（火）修練を終えて高洲コミュニティーセンター修練報告千葉県大会を終えても腑抜けになってない(;^_^A千葉県大会を青に染めたった(笑)初めての経験！…
2022/06/21 23:25
2022年千葉県大会を終えて
2022年千葉県大会を終えて 2022年6月19日（日）船橋アリーナにて大阪全国大会予選会を兼ねた千葉県大会が開催されたヽ(*´∀｀)ノ25名の結果は如何に(…
2022/06/19 20:45
6月18日（土）修練を終えて
6月18日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告コミュニティーセンターのお仕事 竹取の翁（七夕飾り）を行ったらε===(っ≧ω≦)っ買い物ε===(っ≧ω…
2022/06/18 23:55
6月16日（木）修練を終えて
6月16日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告さて終業のベルが鳴る(*≧∀≦*)お先ですε===(っ≧ω≦)っさてと千葉に戻って子供たちに会いにいくぜ…
2022/06/16 23:23
6月14日（火）修練を終えて
6月14日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日も間に合いそうにない (--、)ヾ(^^ )ﾅｸﾅ道衣間に合わないからそのままで行くしかな…
2022/06/14 23:00
6月11日（土）修練を終えて
6月11日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告小学校授業参観のために本日は高洲コミュニティーセンターでの修練になります。ε===(っ≧ω≦)…
2022/06/11 22:10
6月9日（木）修練を終えて
6月9日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告さ～せん！(｀･ω･´)ゞ今日もあがらせてもらいますε===(っ≧ω≦)っ快速急行飛び乗って千葉まで帰ります…
2022/06/09 23:24
6月7日（火）修練を終えて
6月7日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告くうぅ～新百合ヶ丘から千葉までのロードきついなぁ道中楽して乗ってるのに修練間に合わん(T ^ T…
2022/06/07 23:25
6月4日（土）修練を終えて
6月4日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告今日は見学者が多いね4組も見学に来てくれるとは嬉しい悲鳴口コミと調べてきてくれた方のようです。一組は来週の修…
2022/06/04 21:57
6月2日（木）修練を終えて
6月2日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告6月に突入しましたね 6月といえば千葉県大会まであと17日(○ﾟдﾟ)ｬﾊﾞｨｶﾓ・・・間に合うのか(^_…
2022/06/02 23:05
5月31日（火）修練を終えて
5月31日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告高洲コミュニティーセンターで『護身術教室』を大々的にアピールしてくれていますね。ありがたいで…
2022/05/31 22:54
5月28日（土）修練を終えて
5月28日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は近隣小学校の運動会が開催されるようで、御多分に漏れずホームグラウンドの高洲第三小学校で…
2022/05/28 21:46
5月26日（木）修練を終えて
5月26日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告今日もオンライン講習のために早退します(´；ω；`)ｳｩｩそれまでは闘魂注入しまっせぇ！今日も張り切って参…
2022/05/26 23:07
5月24日（火）修練を終えて
5月24日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告Excel弄ってたら熱中しちゃって夜更かし(´ぅω・｀)ﾈﾑｲなんとか体調整えて途中で眠らな…
2022/05/24 23:07
5月21日（土）修練を終えて
5月21日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告記事を書き終えて投稿しようとしたら、『✖』をクリックしてしまうヾ(・∀・；)ｵｲ やるなあ 最初からやり…
2022/05/21 22:44
5月19日（木）修練を終えて
5月19日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告先週木曜日は雨でしたが、今日は暑かったですね。窓開けて換気もできて、丁度いい環境かな！今日も張り切って参…
2022/05/19 22:35
5月17日（火）修練を終えて
5月17日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告昨日、錬成大会の要綱が届いて頭を悩ましています(´；ω；`)ｳｩｩさて、どんな感じで行くか？…
2022/05/17 22:29
5月14日（土）修練を終えて
5月14日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告午前中は高洲コミュニティーセンターにて事業委員のお仕事所長と相談して『高洲コミュニティーセンター主催事業…
2022/05/14 23:03
5月12日（木）修練を終えて
5月12日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告雨になりましたね。ほどほどにしてくださいよ！しかし、木曜日の修練は雨の確率が本当に高いですな。～作務(´…
2022/05/12 23:19
5月10日（火）修練を終えて
5月10日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告4月になり入会者も増えてまいりました。 現在、体験中の方も入会に漕ぎ着けたいですね～夏には教室…
2022/05/10 22:24
5月7日（土）修練を終えて
5月7日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告午前中は夏合宿で使用する『千葉市少年自然の家』事前説明会に副支部長と参加してε===(っ≧ω≦)っそこから修…
2022/05/07 23:18
4月30日（土）修練を終えて
4月30日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告支部全体の心を一つに新規プロジェクト始動(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫ-GW突入したし、学校行事も重なることか…
2022/04/30 23:08
4月28日（木）修練を終えて
4月28日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は公判が忙しい日に(;^_^A修練からコーチングプロコースのオンライン講習へ(;^_^Aし…
2022/04/28 23:24
4月26日（火）修練を終えて
4月26日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告千葉市助成金申請通りましたv（=＾0＾=）v有意義に使用させてもらいますよ～報告大変だけど～…
2022/04/27 00:12
4月23日（土）修練報告
4月23日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告新規プロジェクトの進行に保護者さんからも協力頂いて嬉しい支部の心を一つにして！ワンチーム行きまっせぇ！～作…
2022/04/23 21:45
4月21日（木）修練を終えて
4月21日（木）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告新しい支部プロジェクト発足です。支部を一つにまとまるための施策であります。果たしてうまくいくかなあ！心を…
2022/04/21 23:42
4月19日（火）修練を終えて
4月19日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告千葉市からの助成金申請をようやく終えて提出できた。申請が許可されれば、大きいでぇ！頼むぜ～！…
2022/04/19 23:39
4月16日（土）修練を終えて
4月16日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告高洲第三小学校の校庭開放委員のお仕事終えたら教頭先生に許可を頂き(｀･ω･´)ゞチラシの配布ε===(っ…
2022/04/16 21:53
4月14日（木）修練を終えて
4月14日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告昨日とは打って変わっての寒さが(;^_^A 本日は新しいヘッドギアのお披露目と試し打ちを行い…
2022/04/14 23:07
4月12日（火）修練を終えて
4月12日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告本日は暖かい日だったらしい(;^_^Aテレワークだと陽の目を見ないからなぁ 唯一の救いは夜に…
2022/04/12 23:03
4月9日（土）修練を終えて
4月9日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告コミュニティーセンター事業委員のお仕事終えたら修練に向かいますε===(っ≧ω≦)っ 今日も『ド突き愛』や…
2022/04/09 21:13
4月7日（火）修練を終えて
4月7日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告木曜日は小学校体育館ε===(っ≧ω≦)っ（・3・） アルェー体育館には椅子が並べられている(^…
2022/04/07 23:06
4月5日（火）修練を終えて
4月5日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は寒いかと思いきや、一転暖かくなってきましたな。今日もドタバタやけど修練に向かいましょε=…
2022/04/05 23:08
4月2日（土）修練を終えて
4月2日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告新年度に突入ですね。 本日は会計監査公開報告の日！幹部の任命式もあります本日も感染症対策に念には念を入れて…
2022/04/02 21:52
3月31日（木）修練を終えて
3月31日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告コロナワクチン三回目接種翌日の火曜日修練は帰宅後倦怠感と悪寒に( ﾉД`)ほれみぃ～爺は無理…
2022/03/31 23:13
3月29日（火）修練を終えて
3月29日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は倦怠感と頭痛が( ´Д⊂ヽひと寝入りして体調整え修練に向かいましょうε===(っ≧ω≦…
2022/03/29 22:32
3月26日（土）修練を終えて
3月26日（土）修練を終えて 高洲第三小学校修練報告本日は小学校の体育館裏にある倉庫の掃除から(;^_^Aその後修練へと続きます。慌ただしい一日になりますね…
2022/03/26 21:22
3月24日（木）修練を終えて
3月24日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告本日で高洲コミュニティーセンターでの木曜修練は最終日土曜日からは高洲第三小学校に移動しますε=…
2022/03/24 22:42
3月22日（火）修練を終えて
3月22日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は寒いねえ(-Д-)ｻﾑｲﾈｪ 温まること考えてやろうかね今日もアルコール漬けで頑張ろう…
2022/03/22 23:13
3月19日（土）修練を終えて
3月19日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日も朝から慌ただしい(^_^;) 健康診断済ませたらコミュニティーセンターへε===(っ≧ω…
2022/03/19 21:53
3月17日（木）修練を終えて
3月17日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告慌ただしい一日だった(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･人生の節目となる日になるかな最後に待っていたの…
2022/03/17 23:38
3月15日（火）修練を終えて
3月15日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告急激に暖かくなりましたね。これからは気持ちの良い汗をかける気がします！今日もアルコール漬けで…
2022/03/15 22:59
3月12日（土）修練を終えて
3月12日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日も朝から慌ただしい(^_^;) コミュニティーセンター事業委員のお仕事に『護身術教室』の…
2022/03/12 22:31
3月10日（木）修練を終えて
3月10日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告ティーチングからコーチングへヽ(*´∀｀)ノアントラージュと一緒に盛り上げて行きましょう今日…
2022/03/10 23:07
3月8日（火）修練を終えて
3月8日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は何の日！サンバの日ヾ(・∀・；)ｵｲ副支部長のお誕生日なのです！誕生日なのに修練に顔出して…
2022/03/08 22:49
3月5日（土）修練を終えて
3月5日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日は朝から慌ただしい(^_^;) こどもまつりに修練と、一日コミュニティーセンターで生活して…
2022/03/05 21:38
3月3日（木）修練を終えて
3月3日（木）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告今日も暖かい日となりましたね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))この勢いでオミクロン株よ、落ち着いて…
2022/03/03 22:44
3月1日（火）修練を終えて
3月1日（火）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告弥生に突入！昼間は暑かった(^_^;) 今日から平日もリアルに行きましょうε===(っ≧ω≦)…
2022/03/01 23:03
2月26日（土）修練を終えて
2月26日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告平日はオンライン、土曜日はリアル修練今日は少しは人数多くなるかな。ちょっぴり嬉しいけれども感染…
2022/02/26 21:11
2月24日（木）オンライン修練を終えて
2月24日（木）オンライン修練を終えて 今年に入って6回目のオンライン修練です。今日のカリキュラムは『緩くきつく！頭を使う』・準備運動・基本【自分の好きな自分…
2022/02/24 21:35
2月22日（火）オンライン修練報告
2月22日（火）オンライン修練報告 今年に入って5回目のオンライン修練です。今日のカリキュラムはキツメのリクエストです・準備運動・基本 【痩せるダンス】お家で…
2022/02/22 20:48
2月19日（土）修練を終えて
2月19日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告平日はオンライン、土曜日はリアル修練修練参加はご家庭の判断！昇段試験を明日に控えてラスボスも緊…
2022/02/19 22:36
2月17日（木）オンライン修練報告
2月17日（木）オンライン修練報告 今年に入って4回目のオンライン修練です。今日はトラブルなく行いたいものですね・準備運動・基本【声なしver】7分でサクッと…
2022/02/17 23:04
2月15日（火）オンライン修練報告
2月15日（火）オンライン修練報告 今年に入って3回目のオンライン修練です。スタート30分前に準備していたら、パスワードリセット(;^_^A開始を30分遅らせ…
2022/02/15 20:51
2月12日（土）修練を終えて
2月12日（土）修練を終えて 高洲コミュニティーセンター修練報告コロナ対策(^_^;) 平日はオンライン休日はリアル修練修練参加はご家庭の判断に委ねました。…
2022/02/12 22:42
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