筋トレを半年続けても痩せない理由が判明しました！

筋トレを半年続けても痩せない理由が判明しました！

運動の機会を設けようと思い、近所で通えるパーソナルトレーニングに今年6月から通い始めました。週1ではありますが、少しずつ筋肉がついてきたような気はしています。…

2020/10/30 11:08