高尾山でトレラン練習

今回は、高尾山口駅→北高尾山稜→堂所山→陣馬山→景信山→城山→高尾山→高尾山口駅のルートで走ってきました。込み合う表高尾のルートを過ぎるときには日が暮れる想定の時間でスタート。今回の練習の目的は、ナイトトレラン。まぁライトと防寒、新たに導入したフラスクの

GONTEXさんのテーピングセミナーに行ってきた

ちょっと前の話になるんですけど、さかいやスポーツさんで行われたGONTEX presents｢ランナー必須! 効果絶大! 脚､足元をサポート!! テーピング理論｣っていうセミナーに行ってきたのです。ちゃんとテーピングというものを知らずに独学で巻いてきたので正しいテーピングを知りた

UTMFで使用するレインウェア候補（TNF）

2019年のUTMFの動画を見ていると、装備の重要性を痛感しました。レインウェアもそうですし、防寒着もそう。私が以前に出走した2018年のUTMFはいい天気でした。幸運に恵まれ装備の重要性はあまり感じなかったですが、山に入る以上一段と気を引き締めないといけないと思ってお

UTMFで使用するザック候補（Rush UT2）

ブログお休み中の出来事の一つ。数か月前になりますが、ロングトレイル用のザックを購入。購入したのが、これ。Rush UT2ウルトラトレイルランナーのために開発されたパーゴワークスの自信作らしいです。抽選販売で見事当選パチパチメルカリで超高値で売られていた時は、転売

復活！房総鋸山トレイルランレース走ってきました

お久しぶりです。ブログ更新をパッタリやめて、はや数か月。細々と生きてはおります。ブログ更新していない期間にもまぁいろいろありましたが、直近の目標が決定しました。2020年UTMFのリベンジエントリーは無事完了しております。2018年のUTMFは完走はしたものの、消化不良