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地下格闘場ツルザップに行って来た32
地下格闘場ツルザップに行って来た32スパーリングオフ会topview.jp
2023/05/02 20:43
地下格闘場ツルザップに行って来た31
地下格闘場ツルザップに行って来た31スパーリングtopview.jp
2023/03/01 06:21
女性ファンの方々から誕プレいただきました
誕生日プレゼント女性ファンから誕プレ頂きましたtopview.jp
2023/01/24 16:35
キモ男動画編集マンのモテLINE
キモ男動画編集マンのモテLINELINEtopview.jp
2022/12/27 18:11
町内会に営業に行った
町内会に営業に行った営業日報ですtopview.jp
2022/12/16 07:10
テコンドーのリーさんのスパーリングオフ会に行った3
テコンドーのリーさんのスパーリングオフ会に行った3第三回多摩スパオフですtopview.jp
2022/12/12 20:12
地下格闘場ツルザップに行って来た30
地下格闘場ツルザップに行って来た30カンフーで戦うキックジムのスパオフtopview.jp
2022/11/15 11:13
地下格闘場ツルザップに行って来た29
地下格闘場ツルザップに行って来た29スパーリングオフです。topview.jp
2022/10/31 19:49
7年ぶり（？）の実戦
7年ぶり（？）の実戦輩にからまれました。topview.jp
2022/10/27 16:00
地下格闘場ツルザップに行って来た28
2022/09/26 18:42
テコンドーのリーさんのスパーリングオフ会に行った2
https://30minutes-work
2022/09/16 18:08
人生禿げてりゃ毛もないさ♪
人生はげてりゃけはないさ♪
2022/08/24 06:22
ララバイナスさん、夢をもう一度！リメンバーユー！！
ララバイナスさん、夢をもう一度！リメンバーユー！！ まったりジャック爺ちゃんのニコニコお年寄り健康太極拳ブロブ（時々○翼もでます）30minutes-w…
2022/08/16 17:08
地下格闘場ツルザップに行って来た27
地下格闘場ツルザップに行って来た27 まったりジャック爺ちゃんのニコニコお年寄り健康太極拳ブロブ（時々○翼もでます）30minutes-work.com
2022/07/17 20:44
ハイブラ＆マネギラおっさん寝たきり！！30代以上の2022サマーファッション販売開始
ハイブラ＆マネギラおっさん寝たきり！！30代以上の2022サマーファッション販売開始 まったりジャック爺ちゃんのニコニコお年寄り健康太極拳ブロブ（時々○…
2022/06/29 11:27
拳志郎、ク蒼天に死す。
拳志郎、ク蒼天に死す。 まったりジャック爺ちゃんのニコニコお年寄り健康太極拳ブロブ（時々○翼もでます）30minutes-work.com
2022/06/23 18:56
テコンドーのリーさんのスパーリングオフ会に行った
テコンドーのリーさんのスパーリングオフ会に行った ジャックのFX1分足スキャル、意拳、太極拳ブログ（時々○翼もでます）30minutes-work.co…
2022/06/17 17:37
ブログ移転しました
新ブログはこちら B-BOYお年寄り健康太極拳、意拳のJUNおじさん、生活費100円（諭吉ですけど）を稼ぐ日本昔話SNSを使って簡単に月収100万以上稼ぐ手法…
2021/05/25 23:51
【闘魂！！】マーシャルアーツジャムに行ってきた7
isami イサミ IS-756 パウンドグローブ 格闘技 武道 空手 キックボクシング 総合格闘後楽天株式会社12,100円 MYTH（ミス） オープ…
2021/04/25 19:14
府中のカポエィラ同好会に行った33ああ黄昏の極真＆カポエィラ使いのリベンジスパー
17日は拳法の道場の稽古のあと、極真80Kg級世界チャンプでカポエィラの師範のタカユキさんとスパーリングするために、府中カポエィラサークルに行った。カポ…
2021/04/18 01:05
地下格闘場ツルザップに行って来た18
※以下はあくまで私の個人的な素人見解です。道場や拳法を代表するものではありません。 10日は約3ヶ月ぶりぐらいに、道場が終わってちょっと家で仕事した…
2021/04/11 11:00
【闘魂！！】マーシャルアーツジャムに行ってきた6
isami イサミ IS-756 パウンドグローブ 格闘技 武道 空手 キックボクシング 総合格闘後楽天市場12,100円 MYTH（ミス） オープ…
2021/03/27 20:50
太極拳パフォーマーでショーケースに出た
ショーケース（舞台）昨日無事終わりました。太極拳パフォーマーで出てる方はカメラが見切れちゃって最後の方しか私映ってませんが、カポエラの方は…
2021/03/08 20:32
ツイッターの質問箱を撤去したわけ 太極拳、太気拳VSゲイ同性格闘技戦！？
Twitterでの宣伝のしかたみんなが見たくなるような文章構成を伝授！【電子書籍】[ 坂本 光希 ]楽天市場600円 Twitterの伸ばしかた ～…
2021/03/06 01:54
府中カポエラサークルに行った32
27日は7日に出るショーケースのために、府中カポエラサークルにリハに行った。急に「尺をのばしたい。」と言ってきたので、よく覚えてない場所まで塘路をやってい…
2021/03/02 23:22
地下格闘場ツルザップに行って来た17
13日は体調が悪くて直前まで行こうかどうか迷ったが、頓服飲んだらなんとか倦怠感が弱まったので、遅れてツルザップへ行ってきた。現場へ入ったら凄いがたいが…
2021/02/15 11:18
【休講します！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った38（躾道館）
中国四千年の歴史が育んだ驚異の健康法 岡林俊雄 易筋経 [ 岡林俊雄 ]楽天市場4,746円 易筋経 [DVD]Amazon（アマゾン）3,112〜7…
2021/02/10 18:24
ボクシンググローブに思うこと
ツルザップでオープンフィンガーを使っていて、かなり軽く打ってるんですが「痛い。」「威力が出てずるい。」いわれるんで16OZのボクシンググローブ買ってみました…
2021/01/30 00:01
【99式太極拳のT氏に大勝利！！】YOUTUBEチャンネル収益化に成功！！
私の拙いYOUTUBEチャンネルですが、この度収益化に成功しました。今後ともよろしくお願いします。 改訂YouTube成功の実践法則60 ビジネスに活…
2021/01/23 01:54
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った37（躾道館）
中国四千年の歴史が育んだ驚異の健康法 岡林俊雄 易筋経 [ 岡林俊雄 ]楽天株式会社4,405円 易筋経 [DVD]アマゾンジャパン合同会社4,646〜…
2021/01/16 15:18
地下格闘場ツルザップに行って来た16
9日は病院巡り、買い物巡りの帰りでかなり疲れていたが、初売りのツルザップに行ってきた。緊急事態宣言なのに他がやってないせいか、かなり盛況だった。 今…
2021/01/10 06:45
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った36（躾道館）
中国四千年の歴史が育んだ驚異の健康法 岡林俊雄 易筋経 [ 岡林俊雄 ]楽天市場4,411円 易筋経 [DVD]Amazon（アマゾン）3,500〜1…
2021/01/05 20:53
今日の貧乏 お豆腐鍋
今日も貧乏なのでお豆腐鍋でーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】都城産宮崎牛肩ローススライス - とろける様な柔らかい肉質の霜降り牛肉 肉の旨味 牛肩…
2021/01/04 23:24
今日の貧乏 カニカマ
今日も貧乏なのでカニカマでーす。 貧乏は辛いなー。 [ラルジュアルブル] 福袋 2021 お得 運だめし 5枚以上 ふくぶくろ フクブクロ かわいい オシ…
2021/01/04 00:26
牛丼は吉野家が一番うまい！！
すき家もそれなりに美味かったんですが、最近肉の質を落として不味くなりましたね。 1食あたり約300円(税別) 吉野家 冷凍牛丼の具 30袋 120g×30…
2021/01/02 21:18
お節を食べました
正月は実家帰ってお節を食べました
2021/01/01 23:31
年越しそばを食べました
皆様良いお年を。
2020/12/31 23:35
【闘魂！！】マーシャルアーツジャムに行ってきた5
プロテイン エクスプロージョン 100%ホエイプロテイン プレーン味 3kg 日本製 男性 女性 X-PLOSION楽天市場4,763円 エクスプロー…
2020/12/31 11:23
今日の貧乏 みそ汁
今日も貧乏なのでみそ汁でーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】小林牧場の甲州ワインビーフシチュー6個※2021年2月以降順次発送楽天市場13,000円…
2020/12/30 18:43
焼き鳥屋 万喜
昨日は友人の堀松さんと、美味いと有名な焼き鳥屋で忘年会をしました 万喜東京都中野区中野5-52-4JR中野駅北口徒歩4分中野駅から328m 【鶏肉】限定…
2020/12/30 12:45
今日の貧乏 生魚定食
今日は貧乏なので生魚定食でーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】定期便 6回 お楽しみ定期便 ブリ・カンパチ・ タイ・ シマアジ・タイ炙り・カツオのタ…
2020/12/28 21:14
今日の貧乏 リブロースハム焼き定食
今日も貧乏なのでリブロースハム焼き定食でーす。 貧乏は辛いなー。 【ポイント5倍!!】【4年連続グルメ大賞】最高級 黒毛和牛 A5等級 霜降り クラシタロー…
2020/12/27 21:14
今日の貧乏 日比谷公園の炊き出し
今日も貧乏なので、日比谷公園の炊き出しでーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】【生食OK】特大＆極太サイズ限定！カット生ずわい蟹（高級品/黒箱）内容量…
2020/12/26 21:14
今日の貧乏 煮物盛り合わせ
今日も貧乏なので、煮物盛り合わせでーす。貧乏は辛いなー。 【ポイント10倍】【送料無料※北海道、沖縄を除く】新鮮淡路どりの炭火たたき・軽い桜のスモーク楽…
2020/12/25 21:20
今日の貧乏 ハム生姜焼きとメリクリさつま揚げ
今日も貧乏なのでハム生姜焼きとメリクリさつま揚げでーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】熊本県産 若鶏むね肉 約2kg/もも肉 約2kg 各1袋(1袋…
2020/12/24 21:05
今日の貧乏 煮込み
今日も貧乏なので煮込みでーす。 貧乏は辛いなー。 グラタン3種セット(各2個 計6食) クチーナ・カルダ 送料無料［ 冷凍食品 業務用 まとめ買い ギフト…
2020/12/23 21:07
今日も貧乏なのでお豆腐鍋でーす。 貧乏は辛いなー。 【ポイント5倍!!】【4年連続グルメ大賞】最高級 黒毛和牛 A5等級 霜降り クラシタロース スライス…
2020/12/22 21:14
今日の貧乏 たい焼きさん
今日も貧乏なのでフォロワーの鯛焼きさんでーす。 たいやきさん大きいから貧乏でもお腹いっぱいだなー。 月月間優良ショップ連続受賞！お客様評価4.9以上!!真…
2020/12/21 21:05
今日の貧乏 フライド肉団子
今日も貧乏なのでフライド肉団子でーす。 もうすぐぼっちクリスマスを意識してまーす。 【ふるさと納税】宮崎県産若鶏3kgセット 鶏肉 モモ肉 ムネ肉 国産 …
2020/12/20 21:17
今日の貧乏 お吸い物
今日も貧乏なのでお吸い物でーす。 あったまって貧乏が身に染みるなー。 【ふるさと納税】つぶ味噌仕立て 本格 フリーズドライ 豚汁 25食セット インスタン…
2020/12/18 21:00
今日の貧乏 生魚おにぎり
今日も貧乏なので生魚おにぎりでーす。 貧乏は辛いなー。 ちよだ鮨 鷺宮店東京都 中野区 鷺宮 3-15-4 西武新宿線【鷺ノ宮駅】北口 徒歩1分※21時頃か…
2020/12/17 20:57
今日の貧乏
今日も貧乏なのでハムカツ、ハム焼きでーす。 貧乏は辛いなー。 お歳暮 ギフト プレゼント 歳暮 感謝の気持ち 食べ物【ポークステーキ】ブランド豚 夏バテ …
2020/12/16 21:05
今日も貧乏なのでシジミの佃煮でーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】10-68 オホーツク産ホタテ玉冷大(1kg)【12月15日決済確定分まで年内発送(…
2020/12/15 22:32
府中のカポエラ同好会に行った31ああ黄昏の極真＆カポエラ使いのリベンジスパー
12日は冬季鬱で体がかなりだるかったんですが、極真チャンプのタカユキさんがいるカポエラサークルに行ってきました。 1はVS MMAの吉田さん2はVS…
2020/12/15 18:33
今日も貧乏なのでハム焼き定食でーす。貧乏は辛いなー。 三重県特産品 松阪牛 カタ すき焼肉 500g【送料無料】 / お取り寄せ 通販 お土産 お祝い プレ…
2020/12/14 20:53
今日も貧乏なので、みそ汁でーす。 貧乏は辛いなー。 人気のインドカレー選べる5品セット 送料無料 (各250g x 5) 自分で選べる カレー インド料理…
2020/12/13 21:31
今日も貧乏なので薄切りハムカツでーす。 貧乏は辛いなー。 お歳暮 ギフト プレゼント 歳暮 感謝の気持ち 食べ物【ポークステーキ】ブランド豚 夏バテ 生産…
2020/12/11 21:03
今日も貧乏なのでヨックモックでーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】中国料理専門店 樹樹 小さな町の中国料理店＜本格手作り春巻き 計25本＋ごま団子6…
2020/12/10 21:05
今日も貧乏なのでWハム焼き、ハムぎっしり弁当でーす。 貧乏は辛いなー。 【ふるさと納税】近江牛肩ロース焼肉600g楽天市場30,000円 3種の部位盛り…
2020/12/09 21:05
玄洋社呉竹会手帳
例年は8月に来るんだけど、今年は12月に来たな。クリスマスプレゼントか？💦 【新品】【本】頭山満思想集成 頭山満/著楽天市場7,040円 頭山満思想集…
2020/12/09 10:49
今日も貧乏なので日比谷公園の炊き出しでーす。貧乏は辛いなー。 下関直送 天然真ふぐしゃぶ鍋セット2-3人前(まふぐ フグ 鍋 ふぐセット 送料無料 ふぐ鍋 お…
2020/12/08 21:12
今日も貧乏なので唐揚げ定食でーす。 貧乏は辛いなー。 ケンタッキーフライドチキン 高田馬場店東京都 新宿区 高田馬場 1-28-10 JR、東京メトロ 高…
2020/12/07 21:19
イップマン4
今頃になってイップマン4を見ました。 #イップマン4 イップ・マン 完結 [Blu-ray]Amazon（アマゾン）3,710〜4,066円
2020/12/07 21:11
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った35（躾道館）
昭和の武人 櫻公路一顱先生の教え [ 小林直樹 ]楽天市場1,650円 楽天市場で詳細を見る Amazon（アマゾン）で詳細を見る
2020/12/07 18:40
地下格闘場ツルザップに行って来た15
5日はツルザップに行ってきた。この日は結構体調もよかった。 前回からやってる殴られ屋の時、どーも女の子極真のココロさんの蹴りがうまくよけられないな…
2020/12/06 06:32
今日も貧乏なので四万十川のさんまでーす。 貧乏は辛いなー。 【送料無料】自家製！【活け】うなぎ蒲焼き&白焼きセット 特大 各1尾ずつ（タレ・わさび付き…
2020/12/05 19:42
今日も貧乏なので生魚ごはんでーす。 貧乏は辛いなー。 #貧乏飯 年末年始のご予約OK！【送料無料】お刺身生うに400g（100g×4パック）「安心の無添加…
2020/12/04 21:24
冬季鬱改善
数年前に買ったイオネスを引っ張り出して来たら、冬季鬱かなり改善しましたわ。 熟睡できる磁気マット／腰痛 コルセット 腰痛クッション 腰痛対策 腰痛 グッズ …
2020/12/04 05:44
今日も貧乏なので煮込みでーす。 貧乏は辛いなー。 #貧乏飯 スタジオエム(スタジオM) リソレグラタン皿(ベージュ/ブラウン) グラタン皿楽天市場1,76…
2020/12/02 21:02
今日も貧乏なのでハム生姜焼きでーす。 貧乏は辛いなー。 #貧乏飯 松屋 豚生姜焼き 15個セット【送料無料】時短 手軽 お取り寄せ グルメ おつまみ 受験…
2020/12/01 21:02
今日も貧乏なので生魚おにぎりでーす。 貧乏は辛いなー。 #貧乏飯 【寿司ネタ】炙りサーモンスライス【我が家で簡単♪本格手づくりのお寿司を作ろう！】【寿司】…
2020/11/30 21:13
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った33、34（躾道館）
小林直樹 躾道館武術DVD-BOX 【DVD】楽天株式会社9,240円
2020/11/29 19:05
今日も貧乏なので三色そぼろ丼でーす。貧乏は辛いなー。 丼丸 波平 鷺ノ宮駅南口店 東京都 中野区 若宮 3-58-28鷺ノ宮駅 徒歩30秒（南口からすぐ）…
2020/11/28 23:42
今日も貧乏なのでハム焼きでーす。 貧乏は辛いなー。 #貧乏飯 【ふるさと納税】和牛 サーロインステーキ 1kg 250g×4 熊本県産 黒毛和牛 牛肉 ス…
2020/11/28 00:00
カルパッチョ
24日の直会会場で食べたカルパッチョ、美味かったですね。 はなの舞 池袋西口公園前店東京都 豊島区 西池袋 1-10-8 サン・グロウビル 1F#カルパッチ…
2020/11/26 21:05
【義挙50年！！】三島由紀夫・森田必勝両烈士顕彰祭に行った
三島由紀夫「最後の1400日」Amazon（アマゾン）1,430〜2,860円
2020/11/25 17:33
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った32（躾道館）
2020/11/18 15:25
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った31（躾道館）
2020/11/13 22:41
地下格闘場ツルザップに行って来た14
7日は精神病院帰りで非常に疲れていたが、久しぶりにツルザップに行ってきた。新技のスイッチ＆デスカウンターを掛け試ししたいのもあった。 1はVSデカイ…
2020/11/08 03:35
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った30（躾道館）
2020/11/07 19:23
【闘魂！！】マーシャルアーツジャムに行ってきた4
マーシャルワールド 総合格闘技 オープンフィンガーグローブ コンテンダー OF-MMA1 Sサイズ ブルー楽天株式会社6,416円
2020/11/04 19:24
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った29（躾道館）
2020/10/27 19:15
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った28（躾道館）
2020/10/21 20:01
【衝撃！！ほのぼの映像】キャスターの木村さんじゃなくて一水会の木村先生に会ってきた
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2020/10/15 19:31
【JUN氏緊急記者会見！！】デートに店指定で誘われたから行ってみたら、ぼったくりバーっだった！！
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2020/10/11 20:04
【懇切指導！！】池袋の太極拳、太気拳教室に行った27（躾道館）
小林直樹 躾道館武術DVD-BOX 【DVD】楽天市場9,240円
2020/10/05 17:57
地下格闘場ツルザップに行って来た13
3日は季節の変わり目からくる慢性疲労症候群でクラクラして寝込んでいたが、ここを逃すとしばらく行けないので、頓服をODして無理やり麻痺させてツルザ…
2020/10/04 04:08
【何故に恋愛相談？】Q&Aにお応えします。
マッチングアプリで運命も超える理想の彼と結ばれるAmazon（アマゾン）534〜5,230円
2020/10/01 13:37
【マッチングアプリ写真対策】カフェ・フェリーチェに行った
マッチングアプリで運命も超える理想の彼と結ばれるAmazon（アマゾン）573〜5,230円
2020/09/29 18:07
【懇切指導】池袋の太極拳、太気拳教室に行った26
2020/09/29 01:54
【闘魂！！】マーシャルアーツジャムに行ってきた3
2020/09/27 06:48
【YOUTUBER必見！！】武道家のYOUTUBEの勝ち方
フツーの人がYouTube登録者数1万人を突破する秘訣 ~ビジネスYouTuberの始め方~Amazon（アマゾン）1,130〜4,385円
2020/09/25 17:27
【また炎上か！？】武術の種目変えは格闘技の種目変えと違うんですよ！！
2020/09/23 16:10
引退会見の真相！！
ホエイプロテイン エクスプロージョン 【3㎏(約100食分)/バナナ味】 大容量 国産Amazon（アマゾン）5,476円
2020/09/22 09:04
府中のカポエラ同好会に行った30ああ黄昏の極真＆カポエラ使いのリベンジスパー
12日は府中カポエラサークルへ。20：30分入りするつもりが、途中手帳の手続きに手間取り、21:00分に現場IN。 最初、来ていたメンバーの人たちと…
2020/09/13 06:10
池袋の太極拳QQ太郎、大勝拳教室に行った25（躾道館）
ツルザップの次の日の30日は小林直樹先生の青空中国拳法のレッスンに行った。 連日の猛暑の御多分にも漏れず、この日も猛暑で指導担当のOさんが熱射病で倒れ、小林…
2020/09/01 18:55
地下格闘場ツルザップに行って来た12
29日は仕事とプライベートにトラブルが頻発したストレスが胃腸に来てひどい逆流性胃炎気味だったが、ツルザップに行ってきた。結構人数といろんなジャ…
2020/08/30 03:31
池袋の太極拳QQ太郎、大勝拳教室に行った24（躾道館）
23日は小林直樹先生の青空中国拳法のレッスンに行った。途中電車が止まったり、トイレに立ち寄って15分ぐらい遅れて入った。 現場入りして先生の第一声が日記を読…
2020/08/26 10:37
池袋の太極拳QQ太郎、大勝拳教室に行った23（躾道館）
9日は最近暑くなったので、鬱病から躁転してしまい不眠症になりほとんど寝れないまま小林直樹先生の青空中国拳法のレッスンに行った。 レッスン内容は先週の太気拳の…
2020/08/10 12:53
池袋の太極拳QQ太郎、大勝拳教室に行った22（躾道館）
2日の今日は、前日20歳の子とおせっせしてほとんど寝てなくて枯れていたが、3週間ぶりに小林直樹先生の青空中国拳法のレッスンに行った。 レッスン内容は同期の医…
2020/08/02 19:34
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