ダイエット、その後 Part2
こんにちは、槙です。前回の記事では「6月いっぱいは現状維持で様子見」としてましたが、結局それを7月まで続けてます。(参考:ダイエット、その後)こちらがダイエット開始から今日までの体重推移。真ん中あたりにある赤いポイントが前回のブログ記事以降のグラフです。1日だけ64kgを下回る日(6/17)がありましたが、それ以外は65kgあたりを平均として増えたり減ったりの繰り返し…やっぱりバックランジ20回3セットで身に付く筋...
2022/07/31 21:00
2022年7月 (1件〜100件)
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