インコとワンコ雑貨 あみーご工房

IKKOさんの本【1ミリの優しさ】中身紹介！温かい言葉に癒されて

美容家でタレントのIKKOさんが、＜1ミリの優しさ＞という人の心に寄りそう、とても素敵なエッセイ本を出されました。還暦のIKKOさんが、まだ10代の駆け出しの…

2022/02/21 17:42

【たんぱく質1日2食50gメニュー】外食のみ！サンドイッチ 寿司

本日は外食のみの高たんぱく質メニューです。今日1日、2食のたんぱく質量50gになりました。1日55-60gのたんぱく質量を目指していますので、今日はクリアなら…

2022/02/18 14:30

最も体を温める飲み物は生姜湯！検証ランキング！それって実際どうなの課

 最も体を温める飲み物は？TV＜それって実際どうなの課＞で検証し、ランキングが発表されました。見事1位に輝いたのは生姜湯。体の温かさの持続時間が断トツトップで…

2022/02/17 14:34

【たんぱく質1日61gメニュー】簡単たんぱく質ちょい足し！ギリシャヨーグルト

本日のメインの高たんぱく質メニューはギリシャヨーグルトです。今日1日、3食のたんぱく質量61gになりました。1日55~60gのたんぱく質量を目指していますので…

2022/02/16 13:04

＜動画＞パンプキンポテトフライは漫才もつかみもクセになる！芸歴や兵庫高校等経歴も

パンプキンポテトフライという芸人さんが最近とても面白いので、ご紹介します。 水曜日のダウンタウンや、ザ ベストワン等、TVでも最近よく見かける様になってきまし…

2022/02/12 13:51

【たんぱく質1日57gメニュー】簡単レシピ！もつ鍋スープを家にある材料で作る

本日のメインの高たんぱく質メニューはもつ鍋です。今日1日、3食のたんぱく質量は57gになりました。1日55~60gのたんぱく質量を目指していますので、今日はク…

2022/02/12 12:42

【簡単】厚切りジェイソンの本でおすすめ投資方法と投資先VTIやETF

厚切りジェイソンさんが「お金の増やし方」という本を出版されて話題になっています。この本は、お金を 稼ぐ、使わない、投資するの3柱についてかかれており、中でも日…

2022/02/11 14:02

【たんぱく質1日59gメニュー】簡単レシピ！焼き芋

本日のメインの高タンパク質が市販品の為、今日の簡単メニューは焼き芋ですw こちらの記事では、簡単！焼き芋の作り方や、1日3食分のメニューをお伝えしていきます。…

2022/02/10 23:05

【たんぱく質1日59g】簡単レシピ！ぎゅうぎゅう焼きと1日のメニュー

本日のメインの高タンパク質簡単メニューは、ぎゅうぎゅう焼き。今日1日、3食のたんぱく質量は59gになりました。1日55~60gのたんぱく質量を目指していますの…

2022/02/09 14:38

ドラゴンポテトはうまい！でも売ってない？関西販売店や似てるふわうまと比較

ドラゴンポテトというスナック菓子は皆さんご存じでしょうか？今、とても人気で、子供や若い人には特に人気のスナック菓子です。しかし、なかなか売ってない、お店で見か…

2022/02/09 13:50

【ガキ使で人気】ホロッコこまり＜芸人＞が面白いと評判！動画も

ガキの使い＜2022年 2月7日放送＞で登場した、ホロッコこまりさんのムード歌謡ネタが面白いと人気になっています。 こちらの記事では、ホロッコこまりさんの情報…

2022/02/08 13:59

取れる！テスコム毛玉クリーナーKD788の口コミや使い方！商品レビュー

 テスコム毛玉クリーナーKD778が、とても毛玉が取れる！と評判なのは皆様ご存じでしょうか？約3年使ってみましたので、使い方や商品レビューを、また口コミ情報も…

2022/02/08 12:24

【たんぱく質1日2食50gメニュー】簡単レシピ！ピザ

 本日のメインの高タンパク質簡単メニューは、ピザ。今日1日、2食のたんぱく質量は50gになりました。1日55~60gのたんぱく質量を目指していますので、今日は…

2022/02/08 09:48

【たんぱく質1日70gメニュー】簡単レシピ！ハムチーズトースト

本日のメインの高タンパク質簡単メニューは、ハムチーズトーストです。こちらの記事では、高たんぱく質がとれる、ハムチーズトーストの作り方や、1日3食分のメニューを…

2022/02/02 13:52