パーソナルトレーナー竹田大介の肉体改造ブログ

パーソナルトレーナーが企業の健康経営の仕事を獲得する方法について取材を受けました！

 こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 パーソナルトレーナーが企業の健康…

2024/09/25 12:44

「減量」と「ダイエット」は違うのか？

 アスリートの「減量」と一般の方の「ダイエット」の違いについて解説しております。 ぜひご覧ください！   科学的根拠に基づいた、理想のカラダを安全かつ効率的に…

2024/09/18 17:35