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畑仕事の話し

畑仕事のお話しを聞かせてもらうのが好き です。 「へぇぇぇ！そうなんだ！」 がいっぱいだもん。 普段何気なく食べてる野菜をそんな風に 育ててるなんて、驚きと感動だもん。 どんな野菜もそうだけど、中でも感動した のはこれです。 関西の私たちは...

2019/01/31 15:05

大腸内視鏡検査

今日、大腸内視鏡検査を受けました。 最近なんだか お腹に違和感を覚えていて 私の手では 簡易的な検便検査が無理だろ うと考えたのと、年齢的に 気をつけて 一度は徹底的に検査しておくのが良いと 思ったからです。 経験者はご存知のとおり、病院か...

2019/01/30 22:36

柚子をいただきました。

デイサービスのリハビリ友達のおばあちゃ まが お庭にたくさん実った柚子を皆さん におすそ分け・・と持って来られてました 。 私、柚子が大好きなのでキャーキャー騒 いでいたら たくさんくださったので 嬉しくて、描いてみました。 オイルパステル...

2019/01/28 20:36

深呼吸

先日のメディカルアロマレッスンで習った ことのひとつに「呼吸」があります。 普段あなたのしている呼吸は浅い？深い？ 私は昔から浅い呼吸をしてきたと思います 。 実はそこんとこ気になってたんです。 心肺機能のアップしたほうがいいなーって 。 ...

2019/01/27 22:06

「あえて」 ということ

左下の引き出しにティッシュが入っていま す。 間取りと家具の都合で この位置に。 この引き出しを開けて右手でティッシュを 取る動作、つい最近までは 麻痺の左足が 頼りなくて、グラつくので細心の注意を払 って行うか、身体の向きを変えていました...

2019/01/26 21:07

アロマの日

年末はそれぞれなにかとバタバタするので 12月はお休みだったので2ヶ月ぶりのメデ ィカルアロマ教室でした。 今日習ったのは「エルダーフラワーのコー ディアル」。 なんじゃそれ。 エルダーフラワーはデトックス効果の高い ハーブなんですって。 ...

2019/01/24 22:37

リハビリ/足指

麻痺の足先に注目するようになって半年ぐらいになるでしょうか。いくらか効果も感じられますが 今日、PTさんから目からウロコを教わりました。 なんと、麻痺側ばかりケア&トレーニングしていて、健側がおろそかになっている。 右足の指が硬くなっている...

2019/01/21 23:14

それは突然やってくる

いやあ、びっくりしました。 昼間はいつも通りだったのに。夕食準備を しようとしてわかったのです。 お湯が出ない。ひぃ〜‼ あたふたとマンションかかりつけのガスや さん(？)に電話して 修理担当のオッチャン に来てもらいました。 ...

2019/01/19 22:40

リハビリ・クッキング / お弁当大作戦

息子の就職、勤務先が決まりました。 今までのゆるゆる気ままなペースから 生 活が一転します。 気待ちも身体もモリモリで 会社のお役に 立てる男になれ。 そのためにはまずは 「食」。 家族会議の結果、お弁当を作ることになり ました。 私、もし...

2019/01/18 20:37

経過のご報告

ありがとうございます。 最近の作品に 予想以上のご好評に驚き、嬉しくて胸を熱くしております。 ここで現在の経過ご報告をさせていただきます。 皆さまのお手元に旅立った作品たちは そして、お声がかかるのを待ってるコ達は です。 待ち遠しいとのお...

2019/01/17 09:56

お友達から学ぶこと

今日もMUSUCARI BREEZEの自宅ショッ プにご来店ありがとうございました。 ありがたいことに 作品の在庫がジワジワ と少なくなってきています。 悪戦苦闘して作ったコ達、一生懸命さを わかっていただけて嬉しい。 それとは別に、こうし...

2019/01/15 22:27

表情

年齢とともに表情筋が衰え、ほっぺのお肉 はたるみ、その上二重あご・・。 いやぁ、発症前から気にしてたんです。 それが 左の麻痺になると、顔の筋肉も麻 痺したんでしょうね。 きっと目ヂカラも無かったのでしょう。 最近は久しぶりに会う方に 顔が...

2019/01/13 17:58

販売開始でございます。

「ご無沙汰かーど」の郵送でのお届けを受 け付け開始いたしました。 全て一点ものの手描きです。 早い者勝ちとなってしまいます。 お問い合わせは内緒コメントでどうぞ。

2019/01/11 21:56

評価

先日の年金機構提出書類、セラピストさん による評価が終わりました。 わかってるんだよ。自分が一番わかってる って。 それでも自分の身体の不自由さが こうも 明確に数字になって評価されると いかに おめでたい私でも、メンタル超合金の私 でも、...

2019/01/10 16:16

寝る前ストレッチ

麻痺の方は内反対策として。そうじゃない 方は普段わざわざ伸ばさない所を伸ばして 若さを保つために、やってみてください。 小指側を引っ張るというのはこんな感じ。 足首だけを伸ばせばいいんじゃなく、麻痺 側は全体的に硬くなっているものと考えて ...

2019/01/09 20:35

お越しくださってありがとうございました。

ご予約いただいた日は自宅ショップオープ ンです。 以前のようにたくさんの商品はありません 。 でも、ゆっくり手に取って見ていただいて お茶とおしゃべり。 この、ゆっくりとした時間の流れなら私の 身体でも丁寧に対応できます。 わざわざ足を運ん...

2019/01/08 21:51

「ご無沙汰かーど」

ゆっくりとしたペースにはなってしまいま すが、「ご無沙汰かーど」も 販売開始と させていただくことになりました。 もちろん、一点一点 手づくりです。 私の左手は 細かい作業が下手っぴです。 下手っぴながらも 工夫と努力で できる 範囲をじわ...

2019/01/07 21:18

気持ちをこめて

ご無沙汰しているあの方はお元気だろうか 。どう過ごされているだろう。 気持ちを表すカードがあれば 気軽にペン を取れるんじゃないでしょうか。 メールでも LINEでも、手紙でもなく 「あなたの事を思っています。」 の気持ちが伝われば それで...

2019/01/06 21:42

リハビリ・クッキング / ピーラー

私の手でもジャガイモの皮が剥ける道具は 無いものか。 先輩が 「貝印ピーラー」というのを教え てくれました。 ネットで散々調べて その上 auWALLET ポ イントが充分貯まっていたので ポイント で購入しました。ポイント、助かるぅ！ こ...

2019/01/05 20:43

年金機構

昨年押し詰まって、年金機構から 「障害状態確認届」が届きました。 担当のセラピストさんに 可動域など測定 評価してもらって かかりつけ医師の診断 書を書いてもらい、自分で役所で提出手続 きします。 「これってみんな定期的に提出するんです か...

2019/01/04 14:58

リハビリ・クッキング / レシピ

毎回 袋の裏面とにらめっこしてドキドキ しながらつくるものをレシピにしました。 わが家好みにアレンジして。 これで次から迷わず作れるね。

2019/01/03 14:52

リハビリ・クッキング /おせち料理

退院後、自宅での料理は 塩、砂糖、油を 使わない方法としています。 味は 「素材の旨みを生かす工夫と出汁をしっかり」 これが鉄則です。 出汁を上手に使えば ホンマのところ 調味 料は要らない・・といっても・・ 言い過ぎですが、ほんの少量で予...

2019/01/02 20:07

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-21-e2/musucari3/folder/201167/01/21326201/img

2019/01/01 00:54