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徐々に
先週末、河川敷の芝生を含む11kmをラン今日いつもの整形外科のリハビリにていきなり倍の距離とかやめてくださいよと言われつつ徐々に距離を伸ばすOKをいただく順調…
2019/01/12 19:11
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