ゴンゴンの気まぐれダイエット日記

トレーニングパートナー

最近は気温の浮き沈みが激しく暖かかったり寒かったりで、我が社でも風邪が流行ってます季節の変わり目は体調管理と恋の継続が難しいようですねなぜに季節の変わり目は恋…

2013/11/07 21:12

苦手

「ベイビー大丈夫かっ」と言う映画を会社の者に誘われて観に行ってきましたこれは、1987年に熊本の南阿蘇で開催された伝説の野外ライブのドキュメンタリー僕のアメブ…

2013/11/02 19:52

ティータイム

「日本人は働きすぎじゃないの」「何で、家族や大切な人を犠牲にしてまで残業したり休日なのに会社にいくの」会社や上司の悪口ばかりしかみんな言ってねーよな嫌なら辞め…

2013/10/30 14:09

コーヒー

僕は生まれてこのかたコーヒーが大の苦手でしたもちろん砂糖やミルクを入れてもあんな不味いもん飲めるか…みたいな仕事での休憩中にだいたいの人がコーヒーをうまそうに…

2013/10/25 22:04

ウエイトトレーニング

先日、我が社のT島さんと今後の健康維持や運動その他もろもろの話をしましたやはり、いくつになっても若々しく健康でありたい尚且つ機敏に動ける身体でありたいですねと…

2013/10/23 23:37

お久しぶりですが

検定試験も終わり、またブログを復活させました結果待ちでビクビクした生活を送っておりますしかし、メッチャ寒くなりましたこの前までは短パンとTシャツでジョギングし…

2013/10/21 10:25

思いつき

9月も終わろうというに昼間はクソ暑いですね2週連続で連休でしたが、いろいろな地域では子供達の運動会が開催されていますそんな中、僕は夜勤明けで帰宅し、すぐさまジ…

2013/09/22 23:55

総合格闘技稽古開始！

ダイエットには有酸素運動が必要不可欠でありますが、肉体改造をするには筋トレ、無酸素運動もやらなければなりませんやはり幾つになっても動ける身体でいたいのが僕の目…

2013/09/20 01:05

ブラジリアン柔術

先日、東京でスポーツジムのトレーナーをしているパーソナルトレーナーのIさんが山口に帰って来てましたいろんな場所を案内したり、また一緒にトレーニングしたりいろん…

2013/09/18 01:32

思い出

子供たちは夏休みも終わり、今日は地元の中学校の運動会だったみたいです今朝仕事を終え、帰宅してジョギングに出掛けのですが、走っている最中運動会の放送が風にのって…

2013/09/08 21:16