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おひさしぶりです＆良いお年をお迎えください
こんばんは、アンネです。 2か月振りにブログを書きます。今日は2019年最後の日ですね。 わたしは1人、紅白歌合戦を見たりyou tubeを見たりしてゆっくり…
2019/12/31 23:04
台風接近、みなさん安全に。気を付けて過ごしましょう
こんばんは、アンネです。ブログにおこしくださりありがとうございます。 12日に向け関東には大型台風が近づいておりますがみなさん、事前準備は大丈夫ですか？ 関東…
2019/10/12 00:09
糖尿病予備軍から脱却できました
こんばんは、アンネです。40代に入ってから突然に糖尿病予備軍になってしまった私ですがこのたび努力の末、予備軍（境界型糖尿病）から脱却することができましたやった…
2019/09/12 20:00
【音楽】アジアンユースオーケストラ
こんにちは、アンネです。 友達とアジアンユースオーケストラを観覧しに東京オペラシティへ。 天井が三角でピラミッドみたいな構造で音の響き方がきれいな気がしました…
2019/09/03 20:00
否定なしの世界で生きる
こんばんわ、アンネです。 ブログごぶさたです 今日は、最近想ったことをつらつらっと書きます。 実は先日、仕事の取引先とモメまして私の言い方が良くなかったせいか…
2019/08/31 20:00
カスタムジュレwithミルク
こんにちは、アンネです。 蒸し暑い日が続きますね。皆さん、元気にされていますか？暑い日は、水分多めにとって、休み休みでいきましょう。 銀座の丸井で、ちょっと…
2019/08/04 12:00
【読書】日本進化論と烏龍茶タピオカティー
こんにちは、アンネです。 最近は落合陽一さんの本にハマってます。前回ご紹介した落合さんの本についてはこちらからどうぞ→☆ 「日本進化論」 働くことへの価値観を…
2019/07/29 12:00
しゃぶしゃぶと乳がん検診
こんばんは、アンネです。 人間ドックの後は、なぜかしゃぶしゃぶが食べたくなる、という病にかかります今回は冷しゃぶ御前。夏らしいメニューで、美味しかったです。 …
2019/07/23 20:00
【読書】0才から100才まで学び続けなくてはならない時代を生きる
こんにちは、アンネです。 スターバックスで読書をするのが好きなんですが、いまは、落合陽一さんの本にハマってます。 「0才から100才まで学び続けなくてはならな…
2019/07/19 12:00
40代1人旅を楽しむ秘密のコツ
こんばんは、アンネです。 わたし海外旅行歴は約20年です友達や彼氏と行くこともありましたが、1人旅の経験も多数あります。アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど様々な…
2019/07/17 20:00
便利すぎる秘密の旅行グッツ！40代1人旅にオススメ②
こんにちは、アンネです。今日は、前回の記事（→☆）の続きになります。 海外旅行1人旅にもっていくと便利なグッツをランキング形式で紹介しています＿＿＿＿＿ 第…
2019/07/15 12:00
便利すぎる秘密の旅行グッツ！40代1人旅にオススメ①
こんばんは、アンネです。 前回の海外旅行の記事（☆）から40代の女性1人で海外にいくときに、絶対にもっていくと役立つものを紹介したいと思います 私のこれまでの…
2019/07/14 12:00
40代からの旅行スタイル②
こんにちは、アンネです。 今年の夏休みはスペインへ行っていました。→☆ アンダルシア地方を周り、バルセロナへ。観光地、世界遺産、料理も美味しくて、現地の方々も…
2019/07/12 12:30
40代からの旅行スタイル
こんばんは、アンネです。今年は10日間という長めの夏休みを頂き、スペイン旅行に行くことにしました。わたしは、若いときから海外旅行は大好きで20代からアメリカ、…
2019/07/01 22:44
豊かな生活を送る女性の共通点
こんばんわ、アンネです。 金銭的に余裕のある生活って大事ですよね。 特に女性は経済的な安心感を求める方は多いですものね。もちろん、わたしもその一人です(笑) …
2019/06/23 21:00
月に数回しか開店しないカフェ
こんにちは、アンネです。 先日、「ぼうず’n Cafe」という、お寺の中にあるおしゃれカフェに行ってきました。月に数回しか開店しなくて、開店日は平日のときもあ…
2019/06/21 12:00
自己受容のやり方
こんばんは、アンネです。 関東はもうすぐ梅雨いりみたいですね。私は暑いのは大丈夫ですが、湿度がとても苦手なので、今年はサーキュレーターを購入し、部屋をより快適…
2019/06/06 20:00
紅茶タピオカミルクティ
こんばんは、アンネです。 Ti a moの紅茶タピオカミルクティー（Mサイズ 480円） タピオカが固めで歯ごたえがありますね。紅茶も風味がしっかりあって、好…
2019/05/31 20:00
人生は選択の積み重ね
こんばんは、アンネです。 人生は選択の積み重ねとか、現在の延長線上に、未来があるって言われますよね。 将来なりたいものや、理想の未来があるなら、きちんと理想に…
2019/05/25 20:00
効率的な働き方で思うこと
こんばんは、アンネです。 TBSドラマ 「わたし、定時で帰ります」仕事をしている身として、興味深く毎週見ています。 吉高由里子さん演じる東山結衣は、仕事を時間…
2019/05/23 19:00
ダイエット成功のワケ
こんにちは、アンネです。 4月に書いた記事で（こちらからどうぞ→☆）スポーツジムを変えて、ダイエットを頑張っているよ、と書きましたが、今日の段階で、約3kgの…
2019/05/21 12:00
【映画】「長いお別れ」3回は泣ける～
おはようございます。アンネです。先日、試写会で中野量太監督の最新作「長いお別れ」という映画を見に行きました。 原作は「ちいさいおうち」で直木賞を受賞された中島…
2019/05/19 10:30
タピオカミルクティ
こんにちは、アンネです。先日、THE ALLEY のロイアルNo9タピオカミルクティを頂きました。コールド、氷少なめ。甘味はさっぱりで飲みやすかったです。 映…
2019/05/16 12:00
眉デザインを整えてみたら
こんばんわ、アンネです。 GWは美容に力をいれるべく、女性性アップに向けて頑張ってみました私はメイクの中で「毛（眉毛、まつ毛）」を大事にしてるのですが、今回は…
2019/05/14 20:00
40代後半、いまさらの女性性の再構築②
こんばんは、アンネです。 前回の記事のつづきです。（記事はこちら→☆） 過去の恋愛遍歴をつづり、劇反省すべきところも多々ありつつ、一生懸命だった若き自分もねぎ…
2019/05/12 22:00
40代後半、いまさらの女性性の再構築①
こんばんわ、アンネです。 GW皆さんはどんな風に過ごされましたか？ 私と同年代（40代中盤）だと、ご家族と過ごされる方が多いのかな？ わたしの周りのシングル女…
2019/05/10 22:00
【読書】たゆたえとも沈まず
こんにちは、アンネです。 スターバックスラテでほっこり読書。大好きな、原田マハさんの作品「たゆたえとも沈まず」読み始めました。 社会人読書会に参加しているんで…
2019/05/08 12:00
【エンタメ】鶴瓶さん最高だった～
こんにちは、アンネです。GWは10連休で、もう社会復帰できないくらい、の～んびり過ごしました。ブログの更新もちょっとお休みぎみに(笑)で、ひさびさの更新になっ…
2019/05/07 12:00
いまさらながら、仕事で学びを得たこと②
こんばんは、アンネです。 前回記事（→☆）の続きです。 私は今回のプロジェクトを通じて、いまさらながら5つの「できていないスキル」があることに気がつきました。…
2019/04/21 21:00
いまさらながら、仕事で学びを得たこと①
こんばんは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 お仕事を通じて、いまさらながら、マネジメントと交渉術について、学びを得る機会がありました…
2019/04/20 21:00
恋愛偏差値マイナス3、ってことに気がついた件②
こんばんわ、アンネです。 前回の記事の続きです。 10代から30代まで、自慢ではないですが、恋愛していない時期は、ほとんどありませんでした。いわゆる恋愛体質っ…
2019/04/11 22:00
恋愛偏差値マイナス3、ってことに気がついた件①
こんばんわ、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 桜も満開で春到来ということで、みなさんの参考にはならないかもしれませんが、めずらしく「恋…
2019/04/10 22:00
【読書】死とはなにか？哲学本
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 最近、読んでいる哲学の本。 「死」とは何か？イエール大学で23年連続の人気講義著）シェリ…
2019/04/06 09:00
スポーツでダイエットしてます
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 最近、スポーツジムを変えまして、ありがたいことに、順調に体脂肪が落ちています。運動の効果…
2019/04/04 08:30
新元号の音響きで感じたこと
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 新元号が発表された瞬間。 仕事でバタバタしていて、インターネットでリアルタイムで発表を見…
2019/04/03 07:28
春が来ましたね
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。春が来ましたね。東京は桜が見頃になりました。昨日、代々木公園に行ってきましたが、もう8分咲…
2019/03/28 18:00
あなた自身も気がつかぬ不満
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 先日、取引先のパーティに呼ばれまして、豪華な食事が出るということで、たべるのが好きといっ…
2019/03/22 20:00
【映画】ハンターキラー
こんばんは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 今月は試写会でハンターキラーという潜水艦映画を観てきました。「ワイルドスピード」の制作陣…
2019/03/20 20:00
スターバックスの新作
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 スターバックスの新作「クラフテッドコーヒー ジェリー フラペチーノ」。たまたまトールサイズ無料クーポ…
2019/03/14 22:00
人間だもの
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 「未熟でもいい、完全なひとなんていない」 補い合うのが人間だもの。自分「不足部分」を恥じることは、な…
2019/03/12 20:00
あなた自身にありがとうを伝える大切さ
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 先日、感謝について思うことを記事にしましたが、（記事はこちら→☆）「ありがとう」「感謝します」と無理…
2019/03/10 21:00
【温泉】武蔵小山温泉 清水湯
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 都内に、こんなに素晴らしい日帰り温泉があったとは目黒線・武蔵小山駅にある「武蔵小山温泉 清水湯」 東…
2019/03/07 20:00
猫と愛宕神社
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 久しぶりの愛宕神社。猫と神社って、相性が良いですね。 愛宕神社には、ネコちゃんがいます。大人しくて、…
2019/03/05 21:00
【映画】運び屋
アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 3月8日公開の、映画「運び屋」の試写会へ行ってきました。舘ひろしさんが舞台挨拶してくれて、ダンディで…
2019/03/03 21:00
感謝することが大事、と言われる本当の意味
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださり、ありがとうございます 「ツイてないなと感じたら、感謝の念を持ちなさい」 「どんなちいさなことだって、奇跡のよう…
2019/02/28 12:00
昔の友達
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 最近、SNSの友達やグループの「整理」をしています。以前は付き合いがあったけど、趣味の変…
2019/02/18 12:00
サーブ、アタック、ラインブロック
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 先日、イルミネーション＆ディナーデートした年下男子くん。そのときの記事はこちらから→☆ …
2019/02/16 12:00
読書「楽園のカンヴァス」
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 読み終わりました。原田マハさんの著書、「楽園のカンヴァス」 ルソー作の「夢」を中心に進む…
2019/02/14 12:00
極上なベッドルーム
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 いま、私が一番ほしいもの。それは「ベッド」 最近、ベッドマットレスがへたってきたのと、ベ…
2019/02/12 12:00
髪と肌をきれいにする大豆イソフラボン
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 この1か月ほど、大豆イソフラボンチャレンジをしていますそのおかげか、最近、友だちや同僚に…
2019/02/08 12:00
おすすめのタピオカミルクティー
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。街を歩くと、あちらこちらにタピオカミルクティーのお店があって、カフェに入るほどではなくて、…
2019/01/30 12:00
おすすめの癒されナンバーワン日帰り温泉
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。からっからの風、乾燥してますね～。 寒いし、体も暖めたくなる季節です。ということで、冬の癒…
2019/01/27 12:00
香りフェチだもの
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 2、3年前にシンガポールで、パフュームオイルを買ったのですが、その時選んだ香りが素敵すぎ…
2019/01/24 12:00
クラッシックコンサート「辻井伸行さんーThe Super soloist」
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 またまた辻井伸行さんのクラッシックコンサートへ行ってきました前半の東京フィルハーモニー管…
2019/01/22 12:00
ソロ活ランチ「東銀座の安くておいしいフレンチビストロ」
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 東銀座でソロ活ランチしてきました。 「パリのワイン食堂」 赤×白のキンガムチェックのテー…
2019/01/20 12:00
敏感肌でも使えるか、エイジング化粧品
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 冬本番。お肌が乾燥する季節ですよね？ 12月にデパートのコスメ売り場で、肌質をチェックす…
2019/01/18 12:00
クラッシックコンサート「The PIANIST!辻井さん＆加古さん＆レ・フレール」
こんにちは、アンネです。ブログにお越しくださりありがとうございます。 連休いかがお過ごしでしたでしょうか？わたしは相変わらず(笑)、クラッシックコンサート三昧…
2019/01/16 12:00
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