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2021.10.30のたいようプチ健康講座「スタンフォード式最高の睡眠4」
おはようございます! 早いもので、もう11月がやってきますね!1年もあっという間に過ぎそうです。 明日は、選挙の日とハロウィンの日ですね。明日は、みなさんハロ…
2021/10/30 08:50
2021.10.29のたいようプチ健康講座「スタンフォード式最高の睡眠3」
おはようございます! 我が家の紅葉も色つき始めてきました♪ いいですね〜 秋を感じます✌️ 今日のテーマは「スタンフォード式最高の睡眠3」 睡眠を見直すことは…
2021/10/29 08:47
2021.10.28のたいようプチ健康講座「スタンフォード式最高の睡眠2」
おはようございます!昨日は家族で娘の合格お祝いしました〜 今日は、当院の隣のコインランドリーがオープンしかも、オープン記念で半額だそうです✌️ まとめ洗いには…
2021/10/28 08:40
2021.10.27のたいようプチ健康講座「スタンフォード式最高の睡眠」
おはようございます! 昨日は、いいことがありました♪子供の受験が無事に終わりました今日はそのお祝いをしたいと思います✌️ 今日のテーマは「スタンフォード式最高…
2021/10/27 08:44
2021.10.26のたいようプチ健康講座「運動で自信を取り戻そう!」
おはようございます! 今日は早朝から石油ストーブを出しました。子供たちは喜んでいたので、よかったよかった♪ そろそろ薪ストーブの準備をしないといけないですね〜…
2021/10/26 08:35
2021.10.25のたいようプチ健康講座「東洋医学から見た秋に食べた方がいいもの2」
おはようございます! 昨日は、我が家は七五三に行ってきました♪我が子では、最後の七五三 写真もしっかり撮っておきました✌️ 今日のテーマは「東洋医学から見た秋…
2021/10/25 08:48
2021.10.23のたいようプチ健康講座「東洋医学から見た秋に食べた方がいいもの」
おはようございます! 今日は、三次駅でイベントがあるみたいですよ♪ その名も「芸備線おもてなしイベント」 芸備線の各駅などでイベントしているので、電車の旅もい…
2021/10/23 08:49
2021.10.22のたいようプチ健康講座「栄養不足!体の要求サインを見逃すな!」
おはようございます! しっていますか!?ニューヨーク大学で、遺伝子操作されたブタの腎臓をヒトに移植することに成功したそうです。 免疫系による拒絶反応も起きてい…
2021/10/22 11:27
2021/10/22 08:41
2021.10.21のたいようプチ健康講座「美は内から」
おはようございます! 昨日は満月で「ハンターズムーン」だったそうです。なぜ、同じ満月なのに、いろいろな名前があるのかと、疑問に思ったことないですか? 実は、ア…
2021/10/21 08:41
2021.10.20のたいようプチ健康講座「美容針」
おはようございます! 昨日、家に帰ったら、両親側の居間には、「こたつ」が出ておりました。 さっそく子供達がくつろいでいました。 昨日は、患者さんからも、暖房を…
2021/10/20 08:43
2021.10.19のたいようプチ健康講座「ターンオーバー」
おはようございます!今日も冷え込みましたね。 こんな日は暖かいコーヒーがいいですね♪ 今日のテーマは「ターンオーバー」 前回は、日焼け止めの種類についてお話し…
2021/10/19 08:24
2021.10.18のたいようプチ健康講座「日焼け止め」
おはようございます!今日は一気に朝冷え込みましたね。外の温度計を見ると、【5度】そりゃ寒いわ笑 そんな日も、しっかり体は動かしていきましょう♪ 今日のテーマは…
2021/10/18 08:45
2021.10.16のたいようプチ健康講座「UV-A &UV-B」
おはようございます! みなさんどうですか?ヒップスパイン症候群ご存知の方はおられましたか?ぜひ、覚えてくださいね♪ そして、運動もやってみましたか???? 今…
2021/10/16 08:40
今日はLINEの日!
おはようございます!今日は、LINE@限定配信の日になります。 LINE@を登録されている方は、ぜひメッセージを読んで実践してみてくださいね LINE登録がま…
2021/10/15 08:27
2021.10.14たいようプチ健康講座「紫外線について」
おはようございます!今日は天気が良く、日中は暑いそうですよ。 気候の変動が激しいときは、体にも不調が現れやすくなります! 気をつけて過ごしましょう〜 今日のテ…
2021/10/14 08:38
2021.10.13のたいようプチ健康講座「お風呂中の過乾燥対策」
おはようございます!今日は水曜日。午前診療のみですご来院予定の方は、お早めにお電話を📞 今日のテーマは「お風呂中の過乾燥対策」 前回、前々回と、お風呂上がり…
2021/10/13 08:38
2021.10.12のたいようプチ健康講座「お風呂で過乾燥」
おはようございます!今日は、雨模様ですね。しばらくは、天候も崩れがち 気をつけてお過ごしください 今日のテーマは「お風呂で過乾燥」 前回、お風呂上がりの保湿リ…
2021/10/12 10:09
2021.10.11 たいようプチ健康講座「「保湿には保湿剤」
2021.10.11 おはようございます!今日は祝日ではないですよ。お間違いのないように〜〜 今日のテーマは「保湿には保湿」 前回は、保湿が大切だよ!というお…
2021/10/11 10:27
2021.10.09たいようプチ健康講座「肌の保湿をしよう」
おはようございます!今日は土曜日です。今日は珍しく、土曜日なのに予約に空きがあります。メンテナンスにご来院ください!ご連絡お待ちしてます♪ 今日のテーマは「肌…
2021/10/09 08:37
2021.10.08のたいようプチ健康講座「肌について」
おはようございます!今日も天気がいいですね♪ 今日のテーマは「肌について」 肌に必要なのは ・保湿・紫外線予防・ターンオーバー・栄養になります。 それ以外は特…
2021/10/08 08:37
2021.10.07たいようプチ健康講座「肌で大切なこと」
おはようございます!今日も天気がいいですね♪ みんな日光浴をしましょう〜 今日のテーマは「肌で大切なこと」 日光浴と聞いて、「紫外線がきになる」「肌が気になる…
2021/10/07 08:44
2021.10.06のたいようプチ健康講座「日光浴でビタミンDを作ろう」
おはようございます!今日も天気がいいですね♪ みんな日光浴をしましょう〜 今日のテーマは「日光浴でビタミンDを作ろう」 昨日も日光浴でビタミンDを作ろう!とい…
2021/10/06 08:47
2021.10.05たいようプチ健康講座「日光浴をしよう」
2021.10.05 おはようございます! 秋晴れが続いてますね!とても運動をしやすい季節です♪ みんなで、しっかり体を動かしましょう♪ 今日のテーマは「日光…
2021/10/05 08:30
2021.10.04のたいようプチ健康講座「ウォーキングをしよう!」
今日から1週間がはじまりました♪ 今週も元気に過ごしていきましょう! 先週、ウォーキングのお話をしました。 昨日は天気も良かったので、ウォーキング日和でした…
2021/10/04 08:48
2021.10.02のたいようプチ健康講座「散歩じゃなくウォーキングをしよう!」
今日は、土曜日です。運動会をされるところもあるみたいですね!晴れてよかったよかった♪ LINEを登録されている方は、昨日の運動メニューはいかがでしたか? 変形…
2021/10/02 08:42
2021.10.01のたいようプチ健康講座番外編
10月がスタートしました!と、いうことで今日はLINE@限定運動指導の日です ぜひ、みなさん運動してくださいね 知りたい!という方はLINEの登録をお願いい…
2021/10/01 08:36
2021年10月 (1件〜100件)
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