3人子持ちのダイエット☆

あけまして

おめでとうございます。やっぱりごぶさたしてしまいました。やっぱりやっぱり、多忙でこちらに手が回りません、、、近々、このブログは閉じる予定です。今までありがとう…

2016/01/04 12:18

リスタート3日目にして。

昨日は自転車もたくさんこいだせいか、ゆるんでた脚が引き締まった気が。体重、体脂肪率ともいいい感じに今朝は45.4kg18.5％でした。昨日はあんこが食べたくな…

2013/08/29 16:08

糖質制限リスタート☆

またまた久しぶりに体重測定自己管理どーなのよで、45.7kgだったんですが、、、体脂肪率が20.7%まあ数字はいいんだけどさー、実際なんか体がふにゃふにゃして…

2013/08/27 11:01

シャングリラ♪

またきっちり糖質制限やってみようかな、って思ってます。夫がやるって言い出したんですよ。笑標準体重だけど、内臓脂肪が多いんですよね。お昼に食べてた大好きなおそば…

2013/08/26 09:57

黒ごまきなこもち＆ブーサン着画♪

ブルーデイは続いておりますのでもう3日くらい体重量ってないちょっとおなかぽっこりかなあヽ(;´ω｀)ノサイリウムもち、はまってますラカントと黒ごまきなこをまぶ…

2013/06/20 14:39

サイリウム餅作ってみた☆

ブログ一周年記念で、たくさんのご訪問＆コメントありがとうございました！！あ、こんな人が書いてるんだーって親近感わきましたでしょうか。笑同じ3児ママさんもたくさ…

2013/06/17 13:31

糖質オフケーキをたらふく食べた翌日。。

今日のトップスはアースとか売ってるお店の。ネックレスは楽天で315円昨日のケーキ、上の段はおからアーモンドケーキで下の段は小麦粉のシフォンケーキ。家族の満場一…

2013/05/13 17:26

低糖質なバースデーケーキ☆

5月生まれがふたりいる我が家、今日は朝からバースデーケーキ作り。小麦粉のシフォンケーキと、いつものおからパウンドを丸型で焼いて。。。2段のケーキにしました☆砂…

2013/05/11 15:46

サイズ計測☆

たまにはメジャーで測ってみよー。太もも（一番太いところ）→45.5cmふくらはぎ→32cm足首→18.5cm太ももは少し前まで48cmくらいあったかも。私二の…

2013/05/08 16:37

G.W終えて増量中。。。

G.W、終わって今日からいつもの日常に戻り、やっと落ち着いたかなー。うちは遠出はせず、お友達とバーベキューしましたよ☆3家族集まって、10時から18時半までず…

2013/05/07 14:10