お酒と過食嘔吐を克服する為の記録

甘え

いつになったら食べ物のことやお酒を意識せずに、日々の毎日に全力投球できるんやろ。職場の皆や家族にも余裕が無くて優しくなれない。毎日ほぼ残業でそれからの食事作りが苦痛でしかない。

2013/04/19 07:46

たとえば今日の食事内容

鶏が先か卵が先か、私は過食嘔吐でお酒の飲み方も問題あり。お酒が食欲誘発してるのは確かなんやけど、食べるのは快感。とは言ってもなんだかんだ上がったり下がったりありながら、平日仕事中は至って普通。むしろ平均的なOLさんよりはそこそこまかされた仕事をしていると思

2013/04/08 22:59

一夜明けて思ったこと、気付いたこと。

4/1から禁酒、続いています。昨夜はいつもの飲み友達宅に夫婦で御呼ばれしてきました。定期的に集まっては皆でべろべろに酔っ払って、盛り上がったらｶﾗｵｹに行ったり、泊まる予定じゃなくてもだらだら朝帰りになったり…もちろん楽しいし、そうじゃないと行かないけど、翌日の

2013/04/07 14:12

心のゆとり

昨夜で4日目の禁酒達成、以前から平日耐えるってのは何度かしたし、結果週末のお酒が倍美味しくなっちゃって、また翌週からきついパターン。だから金曜日の今夜はかなり重要。昨夜も一通り帰り道過食した後帰宅してやっつけで晩御飯と弁当の支度。無茶苦茶不機嫌勝

2013/04/05 07:48

再度ログイン

半年前からのBlogを読んで驚愕した、何もかわってないじゃない。むしろ半年の間に周りは進んでるんだから、どんどん退化しておいていかれてるじゃないか。禁酒がいまいち、と言うか全く続かなくて、このBlogも放置していたけど、もう1回記録を刻もう。Blog村に登録しよう、そ

2013/04/04 07:46

禁酒4日目

平日禁酒は板につきつつある。空腹時の飲酒欲求は半端ないけどノンアルビールと食べ物詰め込んで回避。飲酒欲求押さえてる気持ちは何よりむくみをとりたい、お腹まわりをすっきりさせたい、綺麗になって彼に逢いたい。そんなパワー。帰り道からコンビニスーパーはしごしてま

2012/10/26 23:22

禁酒3日目

昨日の帰り道も凄まじい空腹感と飲酒欲求やったけど乗り切った。代わりに帰り電車～オールフリーおにぎり×6じゃがりこチーズスモークタンおおきなハム&たまごパン鶏からいかから食べながらTSUTAYA行って吐いてマンガ借りて帰った。帰宅後地元の親友の内1人に電話、夫との現

2012/10/19 23:22

禁酒2日目

帰りの空腹欲求が半端なく、アルコールこそ回避できたけどまたも買い食いで3000円使ってしまった。朝昼は自前の納豆やおにぎりで200円位でやりくりして吐きもしないんやけど、ペットボトル1つ買うのもケチる。それなのに、一旦たががはずれたら財布紐なんて関係なくなる。食

2012/10/18 23:21

日常

三連休も毎日通院した。昼間から飲んでた。月曜祝日は日帰りで岡山に行って懐かしんで来た。父にも逢えたし、父の世話なってる街の方々、父のひととなりが垣間見れて嬉しかった。昨日連休分の注射代とエコー、血液検査で\6000冗談じゃない。卵育ってないって言われるし、仮に

2012/10/10 23:20

禁酒4日目

昨日は原因不明の軽い偏頭痛に襲われた。自宅で吐けないと思うと帰宅途中の買い食い過食嘔吐が止まらない。飲酒欲求は昨日はあまりなかった様に思う。夫婦仲は冷え冷え。目も合わせない状態で、最近抜け毛が酷い。

2012/10/05 23:20