お家スパ
最近ハマっているお家スパ(気分)。 まず16時頃からお風呂にお湯をためて、バスソルトや温泉の素を入れてゆっくり入る。シャンプーはいつもと違う物を使う。わたしは小さいことでも「普段と違うことをする」という事がけっこう大事。ドラッグストアとかに売っている、1回使い切りのシャンプーを使う。この前はイネスの使い切りを買って使ったけど、すっきりして気持ちよかったぁぁ。スクラブやクレイが入っててスパ気分がさらにアップした。 そのあとH&Mのムーディーにならないバスローブを着て(グレーでワッフル生地なのが◎)、軽くスキンケアをして髪を乾かす。 そしてよもぎ蒸しをする。本を読んだりポッドキャストを聴いたりしな…
2024/11/25 21:50