豚男のダイエット日記

私の腹

脂肪をたっぷりとため込んだ私の腹。パンパンに張ってます。指で掴めます。私の腹

2013/03/30 14:46

私の体型

私の体型についても少し話しておきたいと思います。理由はよくわかりませんが何故か腹だけ極端に出ています。20年かかって増加した脂肪のほとんどが腹に蓄えられているかのようです。まるで脂肪を蓄えるラクダのこぶを彷彿させます。中年の太っている方はこのように腹が出ている姿をよく見る訳ですが腹と同じく顔もブヨブヨしているのが一般的、しかし私の顔はさほどブヨブヨしておらず腹のみが肉脂の塊の如く張り出しています。全身をうつせる鏡に向かって横の姿を映し出せば、その腹のみが極端に出っ張った奇怪な姿にショックを受けいやになります。私の体型

2013/03/30 11:51

目標体重は60キロ台

こんにちは、豚男です。原料の目標を書き残しておきます。今は78キロですが60キロ台を目標としています。希望としては63キロ位なのですが。マイナス15キロ目標です。前にダイエットしたときは簡単に5キロの原料に成功したのですが今回はそう甘くはないと考えています。（×原料○減量）目標体重は60キロ台

2013/03/30 11:42

体重増加の限界を感じる

初めまして、豚男です。太りすぎで苦しいです。身長は163㎝で体重78キロオーバーの状態です。（平成25年3月30日現在）体脂肪率30パーセントです。真面目に痩せないと苦しく体調もとてもよくない状態でやりたくないのですがダイエットすることにしました。昔体重が60キロ台に到達したときレタスダイエットして簡単に痩せたことがあるのですが今回はおそらくそれだけでは無理だと思っています。体重増加の限界を感じる

2013/03/30 11:30