男の自炊〜節約のために、健康のために〜

1/1～1/15の朝昼晩

2週間分書きダメを一気に書きます。。。 この前もこのパターンだったなあ。けど最近はかく暇がほんとにない＋汽水を…

2014/01/16 12:06

12/25~31の朝昼晩

みなさんあけましておめでとう。 さすがに放置しすぎたな・・・。 てか去年の分を残したまま年を越してしまった・・…

2014/01/07 00:38

12/13～12/24の朝昼晩

タイトルがいつもと違うでしょう？ 別に手抜きってわけじゃないですよ？ ただ、この期間、あまりにも自炊もしなけれ…

2013/12/24 22:48

12/12の朝昼晩

やった！ ついに追いついたぞ！ふはは。 朝 ・ご飯 ・オクラ ・味噌汁 ・チーズ入りオムレツ 自分にとって一番…

2013/12/13 11:31

12/11の朝昼晩

朝 ・よくわからないカレーリゾット（3人分） 昨日は飲み会で友達の家に泊まらせてもらったのです。 朝、お腹すい…

2013/12/13 11:22

12/10の朝昼晩

朝 ・ドライカレー ・野菜ジュース 朝からなかなかハードだぜ✩しかし某野球選手（ry 申し訳程度の野菜ジュース…

2013/12/13 11:12

12/9の朝昼晩

朝 ・ピザトースト ・きんぴらごぼう ・フレンチトースト 残り物などをうまく駆使して準備。 ピザトーストにチ…

2013/12/13 11:01

12/8の朝昼晩

朝 ・野菜スープ ・エッグトースト 彼女が作ってくれました。ありがとう（＾ω＾） エッグトーストっていうとおし…

2013/12/13 10:46

12/7の朝昼晩

朝 ・チーズローフ ・納豆 ・チーズオムレツ ・ご飯 チーズばっかだな！ ここに味噌汁があれば完璧だった。 ご…

2013/12/13 10:35

12/6の朝昼晩

朝 ・マヨベーコンパン×2 マヨネーズかける→ベーコン乗せる 以上。 そこそこ食えるが、毎日のように食べていた…

2013/12/13 10:14