CHEEP-HIP JAZZ DANCE CLASS

私のボディメンテナンス④～エピローグ～

おはようございます♬チープヒップのASAKOです☆さて☆今日で「私のボディメンテナンス法」シリーズも最終章となりますがシリーズにおつき合い頂き本当にありがとうございましたm(_ _)mボディメンテナンスについての事は前々から書きたいと思っていてようやく☆ここに来て私の中でゴーサインが出たのでアウトプットさせて頂いたわけですが今☆この時期に身体のメンテナンスについてお話した事は実はとても深い意味があります☆最近このブ...

2021/06/25 11:40

私のボディメンテナンス法③～スーパースペシャル健康飲料～

おはようございます♬チープヒップのASAKOです☆さて今日は「私のボディメンテナンス法」シリーズ第三弾☆ということでっまた新たなトピックでお送りしようと思うのですが～皆さま☆今ちまたで話題の「重曹クエン酸水」ってご存知でしょうか☆彡この「重曹クエン酸水」を飲むと身体の中のデトックス効果がすごい！という非常に興味深い情報をGETしたのでっ私もここ2ヶ月程前から実験がてら飲み始めてみる事にしたのですが～いや～☆これ...

2021/06/22 12:40

私のボディメンテナンス法②～弱点改善～

おはようございます♪チープヒップのASAKOです☆さあ☆早速前回のつづきから始めさせて頂きまっす☆彡前回記事「私のボディメンテナンス法①～プロローグ～」をお読みでない方は上のタイトルをクリックして下さいませね♥さて☆今回ご紹介したい「自分で出来るボディメンテナンス法」なのですがなぜそのボディメンテナンスが私の人生で必要になったのか？の経緯をまずお話させてもらいたいのですが～前回私達ダンサーも他の運動選手と同じ...

2021/06/13 13:30

私のボディメンテナンス法①～プロローグ～

おはようございます♪チープヒップのASAKOです☆いよいよ6月に突入いたしました～☆彡2021’もっあっという間に半分過ぎましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか～☆彡さて☆今日は～皆さまご興味あるかは分かりませんがっワタクシ☆DANCER☆ASAKOの日頃の「ボディメンテナンス」についてお話したいと思いまっす( ｀ー´)ノ☆長くなってしまいそうなので何篇かに分けてお送りしていくと思いますのでお付き合い頂けると嬉しいでっす(⋈◍＞...

2021/06/10 10:20