更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 今回の子連れ飛行…
自然療法を勉強中の元ナースのブログ。健康情報、海外子育てのヒントについて書いてます
NZワーホリのこと、オーストラリアでの生活、料理レシピ、大学の勉強、看護について、いろいろ綴ってます。 レシピや離乳食、オーストラリアの子育てならではの記事も満載です。
普段はテレビドラマ見ないのですが。。 最近、良かったドラマの興奮をお届け（笑） まだ3話くらいしか見てないので、なんとも言えませんが、今のところ面白い。 Wa…
オーストラリアの典型的な話 オーストラリアってやっぱり日本と比較して 「食育」「食事が子どもや細胞を育てる」「栄養って大事」 って意識が薄い または ちょっと…
インスタに力入れてたらこっちがおろそかになるって話 書きたいことは実は山ほどあって、 戦争のこととか、選挙のこととか、日本の総選挙のこととか、株のこととか、 …
密かに今年は3回くらいAFL見に行ってました。 そのうち1回はメルボルンへ メルボルンって美味しいし便利だしおしゃれだし とりあえず、週末にフラって行ける良い…
消化能力は50歳越えると劇的に落ちます。。。 まだ40歳くらいは良いのですがね、、、 一応研究では50歳を境に、劇的に消化液の分泌が減ることがわかっています。…
白髪の原因を調べてみた ですが。 白髪は結構難しくて、これ！！といった特定の栄養素がないんです。白髪になる原因には主に3つ1，細胞の酸化（つまり老化） 2，…
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 最近は40代に入っ…
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更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 前回、日本に行った…
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更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら こないだの話のつづ…
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8更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 母の日でしたね…
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更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 梅雨って気分が落ち…
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 毎日忙しくて 落ち…
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更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら もう夕方にはエネル…
とにかくハン君に手を焼いています。。。 『【撃沈】小学校の面接と子供の成長』更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア…
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら 生理前にお菓子やチ…
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら こないだハンくんの…
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