【オンラインヨガ】筋トレ本、あなたに合った方法をお伝えします!

【オンラインヨガ】筋トレ本、あなたに合った方法をお伝えします!

オンラインヨガを受講している生徒さんから 「筋トレ始めたくて本買ってみたけど、合ってるのかわからなくて・・・アドバイスお願いします!」 リクエストにお答え&レ…