【note】【SLE】その時「良くなるスイッチ」が発動した。
今思えば、これが体が良くなるターニングポイントだった。そのことについて書いてます。
【note】【外反母趾】「ゆるかかと歩き」のトライアルへ行ってみた。
長年の外反母趾を治すことにしました。
どうしてもお菓子がやめられない。理由はもしかしたら‥。
グルテンフリーの効果を実感したのでその話です。
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