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20％割引
エステルクミ7.8月は全コース20%割引です骨盤底筋トレーニング尿もれ予防体操つま先を90度広げて立つ、お尻を締める緩めるを繰り返すと、骨盤底筋が鍛えられるま…
2025/07/07 10:02
美肌への道 化粧水編
かぼちゃの花が咲きました洗顔後の化粧水は、分子の細かい物が良いです肌に浸透するように、丁寧に抑えながら、何度も付けます何かをしながらでよいので、何度も何度も付…
2025/05/23 12:02
美肌への道 洗顔編
洗顔の温度は人肌よりも温めでお願いします。朝は忙しいから、丁寧な洗顔は出来なくても、夜は何回も優しくすすいでください。1日頑張った自分を褒めつつ、、毛穴から、…
2025/04/24 10:37
美肌への道
そら豆が一つ出来てます。油虫もビッチリ付いてます。美肌への道エステをやり出して、約30年いろんな意見がありますが、大切なのはクレンジング、洗顔です。お顔は立体…
2025/04/21 11:12
シャクヤク
昨日は、つぼみだったのにもう開いてます。シャクヤクを、見ていると和服を連想する。フェイシャルに使う、化粧品を一つ一つ吟味しました。より良い製品を交換的に使うた…
2025/04/20 12:05
髪の毛を元気にする方法
今週は寒いから、ずっとホットカーペットの上で寝ている猫たち窓を開けてもベランダにも出ず先日、髪の毛を元気にする方法を聞きましたシャンプーの前に2〜3分洗うそし…
2025/03/06 09:12
チューリップ
チューリップが芽を出しました今年は早いような気がします暖かくなって来たら、私の鼻センサーも始動しました花粉の季節です
2025/03/01 09:29
2025/02/24
今日も寒かったですね😱我が家のハチコちゃんはずっと猫こたつの中でした😊ホットカーペットも付いているので、静電気バチバチですね大丈夫かなぁ？
2025/02/24 20:00
カリフラワー
カリフラワーを秋に植えましたそろそろ収穫です植えてから半年かかったカリフラワーが高い訳だ日に当たらないように、葉っぱで覆う必要が有るけど、葉っぱが取れてしまい…
2025/02/20 20:51
2025/02/18
今までのハーブオイルを、症状別ハーブオイルマッサージに、変更しました腰が痛い人、呼吸器の調子が悪い人、甲状腺、神経系、胃腸系など、その方のお悩みに合わせて、オ…
2025/02/18 14:48
お風呂に浸かりましょ
寒いこの時期こそ、ゆっくりお風呂に入りましょうお風呂から出た後、汗をかく位に湯船に入って温まると血流が良くなりますよ筋肉もほぐれます水分をたっぷり摂ってくださ…
2025/02/16 11:36
2025/02/10
寒い時期の黄色い花は、元気が出る寒い時期は、体に力が入り硬くなります水分も不足しがち足は冷えるしこんな時期こそマッサージして、動き易くしませんか今年はものすご…
2025/02/10 11:04
エステルクミは13年目になります。愛されるサロンを目指して頑張ります
ハチコちゃんは、猫こたつが大好き満足なお顔ですタヌちゃんとケーちゃんタヌちゃんはケーちゃんが大好きです続けてこれて嬉しいオープンの時からずっと、来てくださって…
2025/01/07 09:58
2025今年もよろしくお願いします。
冬に咲く桜です今年で13年目になります皆さんのお役に立てる様に、頑張ります新しい事に挑戦しますよろしくお願いします
2025/01/02 19:18
寝苦しい時期にベッドマッサージ
美容室でベッドマッサージをしてもらったら実に気持ちいい最近気になる頭頂部ぬ薄毛にも効きそうだ暑いと顔が赤くなります血液が頭にのぼっている状態です頭に血が上ると…
2024/06/24 20:09
芽吹く季節のエネルギー
ブルーベリーの花がたくさん咲きました^_^去年は実らなかったけど、今年こそは美味しいブルーベリーがなりますように🙏
2024/04/15 20:02
お顔のお手入れしませんか
紫外線なる強くなるこの時期❗️フェイシャル60分以上のコースで、ビタミンCマスクプレゼントします^_^数に限りがありますのでお早めにお越しください💕 お待ちし…
2024/03/25 14:57
ハチコと毛玉
春になると毛が抜けるハチコの毛の毛玉^_^
2024/03/20 22:40
2024/03/17
毎年、プランターの隅に咲いてくれるスミレ🌸すみっこに咲くんだけど、堂々としているところが、健気で好き春はお花がキレイだけど、花粉症の辛い時期💦💦そこで、花粉症…
2024/03/17 09:27
山梨県石和のバスツアー
バーブガーデンの胡蝶蘭見事❗️まだなんとか梅が残っていて、キレイでした山がとてもキレイでした^_^自然は癒されるね👍
2024/03/14 20:35
中府のツボ
ラナンキュラスの八重🌱造花みたいだけど本物です^_^キレイ❣️スマホをしていると、自然と背中が丸くなるそうすると、呼吸が浅くなって、酸素がめぐらなくなる首も前…
2024/03/11 14:49
フェイシャルに使うクレンジングを変えました^_^
フェイシャルに使うクレンジング&洗顔を、イソップのクレンジングオイルに変えました😊ウッディな香りがいいですこのオイルの良い所は、クレンジングと洗顔が同時に出来…
2024/01/18 14:33
カリフラワーの成長
9月に植えたカリフラワーがようやく、形になってきましたこんな風に出来るんだね土いじりは楽しい😀子どもの頃、おじいちゃんが一度使ったティッシュをポケットにしまっ…
2023/12/20 18:49
やっちまったハチコちゃん
我が家に来て1年近くたったから、もうオシッコはしないだろうと考えていたら甘かった❗️油断したら羽毛布団にオシッコしていた😓あー❗️でも大丈夫^_^我が家の洗濯…
2023/12/04 09:35
ちょこっとエステ、整体、初回限定、11月末まで
夏も終わりだけど、ひまわりお試しちょこっとエステ、整体首肩、腰など部分的な整体 30分2700目が疲れる、寝付けない 緊張が取れない方に ヘッドマッサージ 3…
2023/10/02 11:20
ようやく涼しくなりました^_^
外壁塗り替えも終わり、高橋マンションはステキになりました👍涼しくなって来たので、生花も飾るようにしました^_^お花が年々売れなくなっているようです💦お花買って…
2023/09/07 13:05
きれいな建物になりました
外壁塗り替え工事、ほぼ終わりました😊配管も塗り替えたら、築50年以上とは思えない建物になりました👍我现在努力学习汉语，非常欢迎中国朋友的顾客可以护理全身和脸部…
2023/09/01 11:24
2023/08/29
猫達の夏のお楽しみ^_^弱ったセミを捕まえて追いかける💨時折飛んで、ミンミン鳴くと大変寝ていられない😓セミの鳴き声は部屋で聴くと大音量だ‼️
2023/08/29 11:48
2023/08/21
この頃、頭痛がするという方が多い😓暑さのせいでもあるし、クーラーの中にいて冷えているのも理由の一つ🛁に浸かると暑いし、血流は悪くなるよねそんな時は、足の指を引…
2023/08/21 14:19
2023/08/11
猫にとってはこの蒸し暑さは堪える我正在学习中文 欢迎中国人
2023/08/11 09:47
お風呂に入った時に
足の甲を手をグー✊にしてゴリゴリすると、寝つきが良くなりますよ足の指はサッと洗ってしまいがちですが、指や爪の周りをよく洗って刺激してあげましょう^_^足には沢…
2023/08/07 14:58
ほうれい線
マスク生活がまだ続きますねマスクをしていると顔に緊張感がなくなり、気付くと頬が垂れている💦ヤバい😓日焼け対策、リフトアップしにフェイシャルに来ませんか？
2023/08/02 13:15
植物日誌
夏野菜が育ちましたバジル紫蘇これは冬に出来る下仁田葱脇目が育てたトマト🍅お得セージとレモングラスピンぼけしたけど、ミヨウガ土いじりは楽しい😀
2023/07/23 10:35
2023/07/22
鵜原海水浴場に行ってきました^_^海の家、鈴の屋さんとても良いです⭕️手作り料理が美味しくてビール🍺が進みます居心地の良い、店でした波も穏やかで、人も居なくて…
2023/07/22 17:26
八重の百合
普通の百合より華やかですこの百合が主流になっていくそうですトイレが新しくなりました^_^自宅のトイレよりも最新です古いトイレだったから嬉しい😃水回りがきれいな…
2023/07/11 11:54
オレガノの花かわいい
オレガノは刺激の強いオイルです🌿効能としては、抗菌、抗炎症、胃腸の調子を整えると云う作用があります👍天然の抗生物質のようですお料理に加えると、免疫アップ⤴️強…
2023/07/06 20:15
首、肩凝り、目の疲れ
紫陽花がきれい☔️歩きスマホが増えてますね首が傾いて前のめりになっているどう見ても体に悪い👎電車の中で皆さんスマホをしています目が疲れるのが当たり前の生活ゆっ…
2023/06/15 17:14
毎日ハチコ
いつも遊んでいるハチコちゃんです
2023/05/20 18:19
2023/05/17
今朝のハチコちゃん^_^タヌちゃんと追いかけっこして逃げ込んだ❗️
2023/05/17 07:52
2023/05/16
サカナクッションにまたたびを付けたら、ご機嫌のハチコちゃん^_^
2023/05/16 08:28
2023/05/15
ケーちゃんもかわいいでしょ^_^体の調子が悪い時が続くと、心も疲れて気分が落ちてきます。何も出来ないと、自尊心が無くなってきます。そうすると自分の価値が見出せ…
2023/05/15 09:49
猫キック
2023/05/13 21:56
スマホからも更新出来るようになりました
伊勢丹で恐竜展をやっていた🦖電子機器の使い方に悩まされながらも、なんとか使ってます💦💦自律神経失調症にレインドロップマッサージがお勧め10種類以上のハー…
2023/05/10 09:09
久しぶりの投稿
スマホからAmebaに繋がらなくなり、ずっと更新でき無くなってました😥ダブレットからできるようになり、少し安心なんでスマホから、入れないんだろう？おばさんに…
2023/05/07 09:21
テスト
ブログテストです。
2023/04/27 20:33
イチヨウの芽吹き
太い木から突然目を出す生命力あるねー
2023/04/11 09:27
食食欲が止まらない
おせちも美味しいし、ケーキもうまいなにより、シャンパンはじつにうまい幸せ💕
2023/01/01 19:39
皆さんありがとうございます
今年もお世話になりました親子ともどもお礼を申し上げます^_^今日は暖かく日向ぼっこも気持ち良いです来年もよろしくお願いします❣️
2022/12/29 11:37
梅
梅が咲いてましたまだまだ寒いけど、春みたい🌸クリスマスは立ち食い蕎麦が空いていたコロッケ蕎麦👍最高に美味しい
2022/12/24 23:13
今年もあとわずか
左手で絵手紙を書いてみました味わいがある今年もそろそろ終わり^_^こんな時期に来てくださるお客様に感謝❣️いつも来てくださる方にはもっと感謝❣️来てくださる方…
2022/12/15 17:01
ありがたいけど、、、
職場のオーナーさんが、珍しく草取りをしてくれた😊しかし、私の丹精込めて育てていたハーブも抜いてしまつた❗️あーそれは雑草ではなくて、薬草なんです〜💦💦ま…
2022/12/12 12:40
スマホ画面が突如ブラックに
いつもの様に操作していたら、突然真っ黒になった❗️どうやっても直らず、修理に行った🚶♂️あっという間に直り、13000円かかった😮💨高いんだか、安い…
2022/12/08 19:06
ゴールデンドロップ
こんなに沢山のハーブオイルを使うので、相乗効果で単品で使うより効果が期待できます^_^
2022/12/04 22:05
エッセンシャルオイルはすごかった
プランターの片隅にいつも咲いてくれる、すみれやはり、頑張っている人を誰か見てくれてます❣️辛い事や愚痴は誰かに話してスッキリしましょう✨いつでもお話を聞きます…
2022/12/01 10:39
効き目ありそうだ❣️
とても似ているけど、血は繋がってませんでも仲良しのメス猫ちゃんゴールデンドロップの続きですカッシアは、抗菌性、抗ウイルス、効真菌性が有りますミルラは、抗炎症性…
2022/11/29 17:53
ゴールデンドロップ始めました^_^
ヤングリビングのゴールデンドロップをずっと待ってましたようやく入荷しましたが、すぐに欠品になりました次はいつ入って来るか分かりません数人しかできないので、ぜひ…
2022/11/28 10:30
痩せたい
10月にハイキングした時に見た野草🏞名前が分からない？コロナになってから、3キロ以上太ってなかなか痩せない毎日💦💦今、効果ありと感じているのが、これ⬇️…
2022/11/04 16:34
足がだるい時、むくんだ時に
毎日暑くて、あまり外に出ないようにして、クーラーの中にずっといたら、足がむくんだ💦足がだるい💦そんな時は足のマッサージしませんか？テレビを見ながら、ふくら…
2022/07/03 19:18
膝、腰が痛い時
足首を左右に振る、前回にも動かすゆらゆらするのはとても良くて、筋肉を緩めますそれで膝、腰の筋が緩みますお腹の中の腸腰筋も動いて緩むので、腰、股関節にも効きます…
2022/06/29 20:36
寝付けない時のツボ
今日は暑かった💦この時期は睡眠が大切まずは深呼吸を何回かして、胸の真ん中のツボだんちゆうをさする、鎖骨周りもさする耳の後ろのツボ安眠をグリグリする夜がよく寝…
2022/06/25 21:46
いろんな薔薇がある
薔薇の季節です🌹どのお花もきれいですこの時期は頭痛がするという方が多いです気圧の変化が大きいからでしょうか？呼吸器の弱い方も調子を崩しやすいです背中と胸筋を…
2022/05/16 20:47
浅草
先日、浅草でかき氷を食べました浅草の遊覧船はとても気持ちが良い😊先程、雷が鳴った🌻仕事場は築50年超えているから、家が響いてとても怖い😰
2022/05/02 18:32
ブルーベリー
今年はブールベリーが花を付けた実がなるか楽しみです今日はSuicaで立ち食い蕎麦の支払いができた❗️今までは出来なかったけど、出来た👍なんだか嬉しい^_^だ…
2022/04/20 20:46
シマリス
餌を食べている姿もかわいい💕ネズミと形はそっくりだけと、リスとネズミの待遇は大違い^_^
2022/04/08 21:57
浦和の玉蔵院
今年もキレイでした良く手入れされてます手入れは大切👍お身体も手入れが大切歳を取ると膝が痛くなる方が多いですこの位と思わないで、ちょっと痛いという時から硬くな…
2022/03/26 21:09
桜 ちらほらと咲く
天気が良いとよりキレイヴィトンのバックと貴金属を売ったら幾らかになった👍そのお金で何か買おうと思ったけど、欲しいものがない❗️この自粛生活で、普段着しか着な…
2022/03/24 13:13
カエル
パソコンの画面に出てきたカエルこんなカラフルなかわいい、カエルがいるんだと感動^_^子どもの時、おじいちゃんが同じテイシユを何度も使っていて、汚いやめてーと思…
2022/03/22 14:06
春です^_^
チューリップがもう少しで咲きそう金魚草もアネモネも咲いてキレイですイチゴも植えているので、楽しみ〜美味しい実ができるかな？
2022/03/21 16:30
朝から感動した事
ちょっとボヤけてしまいましたが💦ベランダのプランターの片隅に芽を出したビオラです🌸誰も見ない片隅に凛と咲いている、ビオラに感動しました🥲誰も見てくれない…
2022/03/01 09:16
急に暖かくなりました春ですね実家の台所を片付けましたほぼ使っていないものばかり...
この投稿をInstagramで見る 福井久美(@estel_kumi.93)がシェアした投稿
2022/02/26 09:51
千葉産のウイスキー香り良し、味良し2000円なかなか良い^_^千葉を応援しよう
2022/02/24 22:12
越生の梅林を見に行きましたが、まだ早かったようですでも福寿草が見れましたロウバイも...
2022/02/17 19:11
ロウバイ
ロウバイを買って来ました🌸部屋中がいい香りです^_^1時間じっとしていると、血流が悪くなり、病気のリスクが高くなるようです💦体を動かしましょう💪最近、関…
2022/02/11 15:39
2022/02/07
チューリップ🌷が芽を出しました🌱時期になったら芽を出す素晴らしいプログラム⭐️私は春までに痩せたい💦服のサイズをMかLかで悩んでます😓今日はMサイズを…
2022/02/07 19:36
食器棚崩壊事件その後
食器棚の棚が崩壊して食器もかなり割れてしまったその後👍親切な方が憐れんで食器棚をくれました💕以前より良い物になりました⤴️⤴️旭川家具しっかりした作りなの…
2022/01/28 19:55
ロウバイ咲きました
きれいです^_^私の花粉症も出て来たので、春はもうすぐそこまで来てます🌸夫がトイレの電球を取り替えようとしたら、落としてしまった😓粉々💦掃除がめんどくさ…
2022/01/17 18:39
新年早々ビックリした事
夫が食器棚の扉を直そうとしていたら、棚を外してしまい食器が割れた❗️大切にしていたボーンチャイナ、萩焼などなど割れたあーあそして食器棚の扉は直らず食器だけが割…
2022/01/02 19:31
2021/12/26
寒くなりました❄️葉っぱもほぼ落ちました仕事帰りに時折ガストに寄って、夕飯食べる時があります😊1人ビールを飲みながらご飯食べるのは楽しい👍他の方から見ると…
2021/12/26 19:58
今年も美味しいりんご
毎年注文しているりんご🍎です今年は春が寒かったので、実の色と形が悪かったようですそれでも秋の天気が良かったから、蜜が入っていてとても美味しい様々な苦労があっ…
2021/12/22 17:17
農家さんの素晴らしい仕事
栃木のイチゴです^_^イチゴを何気なく食べていますが、作るのは、ほぼ手作業で何十もの行程を経て、ようやく実る様です農家の仕事は大変な作業ですね感謝して食べます…
2021/12/15 19:57
足利フラワーパーク
行ってきました^_^1100円で楽しめるコスパ最高夕焼も綺麗で、日暮れにかけてライトが点灯して綺麗でした光と音楽が素敵でずっと観ていられます
2021/12/03 18:59
ワニ買いました
ワニの中に入ると昼寝する時も、椅子に座っている時も暖かいです^_^今年の冬はこれで行く
2021/11/16 14:15
夕焼けがきれいでした^_^
青空も良かったけど鉄道の奥に富士山が見えます^_^星も出てきました
2021/11/15 17:32
ハーブティーを飲もう
いろいろ育てています🌱カモマイルジャーマンとラベンダーとレモンバーベナ、レモンタイム、アップルミントなどなど、まだあります🪴それを詰んでお湯を入れて飲んで…
2021/11/11 19:27
紅葉の季節
けやきがきれいですこれ全部落ちる掃除が大変だよね💦雲が多いけど空もいい😊清々しい
2021/11/10 13:04
おはようございます
昨日の夕焼けと今朝の空毎日、屋上の登るのが日課になった^_^空を見て、深呼吸すると気持ちいい☀️今日も頑張る💪
2021/11/05 09:28
さいたま快晴
気持ちいいですねー暑くも無く寒くも無く、ちょうどいい今日も一日頑張ろう👍
2021/11/03 10:17
非常欢迎来自中国的朋友
我现在努力学习中文非常欢迎来自中国的朋友项目是……指压，美容养颜，精油按摩等等。也可通过我们的网站，使用日语“エステルクミ”来搜索一下在官方网站上可以预订当然…
2021/10/29 07:55
2021/10/27
またまた家の近くですけっこうきれいな所があるよね👍寒くなりました💦ホットマット、温熱器など温めながらマッサージしてます❣️最近は関節を回して体をゆるめる、…
2021/10/27 12:51
落ち込んだ時は
広いところに行く空を見る🌤胸を広げ、深呼吸する💦ひたすら歩く🚶♂️美味しいものを食べる😊鏡の前で笑顔を作る😊いかがですか？気分が晴れましたか？また…
2021/10/14 15:36
思いやりと絆は美しい^_^
この黒猫ちゃんが、ネズミ捕り粘着にハマった！接着剤だらけになりながらもようやく、脱出して戻ってきた動き辛そうだったから、オイルである程度取ってあげたけど、取り…
2021/10/10 11:42
青空
猫達も気持ち良さそう^_^9月は雨ばかりだったから天気が良いと嬉しいですね☀️
2021/09/20 11:28
お肌は乾燥してきてます
田んぼアート観に行ったけど、わざわざ行かなくてもテレビでも良かった💦ついこの間まで暑かったけど、急に涼しくなりました☀️暑いときは潤っていたお肌も、乾燥して…
2021/09/08 19:32
みょうが
今日の収穫^_^仕事場の大家さんが96歳にもなり、草取りが出来なくなつたので、玄関周り位は草取りをしようと思いやったところ、発見❗️沢山のみょうが👍スーパー…
2021/07/23 14:00
ワクチン
古代蓮を見に行きました^_^この人工的な色が好き😊1回目のワクチンを打ちました😮💨帰り新宿のホームで、電車を待っていたら、障害の娘と母がいました。障害…
2021/07/15 18:27
ルーティン
仕事場に着くと、メダカとスズメに餌をやり、猫にご挨拶^_^玄関周りをきれいにして仕事✨彼らにはコロナもオリンピックも関係ない💦実に平和だ😊
2021/07/13 16:17
気をつけたい事
水量が多くて迫力がありました💦自分の尺度で相手を見るのではなく、ありのままを見る😊改めて気付かされた言葉でした✨外見や今までの関係で、相手の事を決めつけて…
2021/07/05 21:29
2021/06/28
さて、どこに猫がいるでしょう？探してみてください^_^白い手が少し出ています🐈
2021/06/28 12:53
エステルクミに来てくださる方へ
与野のバラ公園です🌹去年は花を観に来ない様に切られてしまったから、今年はとてもキレイです^_^去年の分も頑張って咲いている感じ💐心が緊張すると筋肉も緊張し…
2021/05/12 20:29
バーキンの方から学んだ事
様々な方の悩みに応えられる様に、技術面でも技を磨いていきます❗️これだ！と云う手応えを感じるまで頑張ります^_^
2021/05/10 19:12
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