いのちのアトリエ・三鷹 つぶつぶくらし

2013年1月に開催されたセミナーで、私に起こったこと。あれから3年

3年前の2013年1月に開催された天女セミナー2013。あれからちょうど3年たった来月2016年1/26火曜日にライフデザインセミナーが開催されます。 https://www.tsubutsubu.jp/LP/LDS2016/entry.php 3年前、かつてないセ

2016/10/05 10:32

私には、いいことしか起こりません。

《雑穀（つぶつぶ）ってこんなにおいしい》体感セミナー つぶつぶグランマゆみこトーク＆ランチ体感！ つぶつぶ中華パーティー に行って来ました。ゆみこさんのお話しも聞けて、中華のパーティ料理が食べれて、とっ

2016/10/05 10:31

買うより簡単！自家製漬物作りのススメ本物の漬物でアンチエイジング！

漬物をふだんから積極的に食べることで、身体の免疫力も抗酸化力も上がり、流行りのインフルエンザやウイルス性の流行りの風邪などにかかりにくくなります。何より、身体があったかくなり、体温が上がります。また適

2016/10/05 10:30

ものすごく守られていたんだね。ありがとう。

昨年2014年の6月末、14年ぶりの海外へ、しかも初めての1人海外。友人が企画したツアーが仕事がポッカリ空いた数日間に行われることが分かり、行きたいところに自由に行ける私になりたいと決めたあとでもあり、独身時

2016/10/05 09:34

退院して作ったものの中で一番おいしいと思ったものは、味噌汁

退院して、お節料理に雑穀料理と、 いろいろ作ったけど、 今日の味噌汁が一番おいしかったかも！ そうそう、味噌汁は、こうでなくっちゃ！ と独り言。 かぼちゃ、ワカメ、細ネギ冷蔵庫整理をしながら早く使っちゃい

2016/10/05 09:31

でタンパク質をとるために、豆腐を食べなきゃと思っていませんか？

魚もお肉も食べないというと、毎日豆腐と豆を食べていると思われがちですが、 実は、豆腐も豆もほとんど食べません。 なぜ食べないかは未来食セミナーScene1で詳しくお話ししています。未来食セミナーScene1は、全国

2016/10/05 09:27