浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」のブログです。女性専用、完全予約制。
浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」です。アーユルヴェーダには、健康に幸福に生きてゆくための方法が、ぎっしりと詰まっています。たとえば、スパイスやハーブを使った食事。瞑想、ヨガ、オイルマッサージ、呼吸法など。ほんのちょっと生活習慣を変えるだけで、思いがけない変化があらわれてきますよ。
西洋医学とは、ちょっと違った角度からこんにちは^ ^💕アーユルヴェーダでは冬の間に溜まっていた、冷たくて、重くて、ネバネバしたエネルギーが春になって溶け出す…
浜松美塾オリジナル！「似合う眉が描けるようになる」レッスンを開催します。前回の開催レポートMikaさんのブログ↓↓↓↓↓道具は意外と重要！横山マミさんのブログ…
【浦島太郎か白雪姫か】いつか、マスク生活が終わった時に・・「あれ？こんな綺麗な人...
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最近、ずっとハマって見ているのが、霜降りチューブしもふりチューブ霜降り明星の2人がYouTubeで様々な企画に挑戦します！毎日18時に動画を投稿していきます！…
【45秒何が出来る？】・・最近増えています赤ちゃんと一緒のメイクレッスン・・レ...
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鼻から息を、ずびっと吸うと、すぐに「あら？風邪ひいた？」「え！雅美さん、花粉症？」上記、どちらかの言葉をかけていただく季節がやって参りました。風邪は、めったに…
いろんなことが、ガラリと変化してしまった昨年。今年は、目標とは別に【やらないこと】を決めたのでした。それは、◎自分が体験してないことを無責任に人に語らない。ア…
【カレーを作って楽しむ会】・・去年開催させていただいた・・#ギーを作る講座・...
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