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四股踏み
四股踏みのやり方 四股踏みトレーニングでは、下半身をメインに、お尻、太もも、お腹の筋肉が鍛えられます。 四股踏みの動作は、股関節の柔軟性アップにもつながります。柔軟性がアップすると怪我の予防
2024/05/15 14:47
脊髄活性法について
健康を維持するには、脳細胞の活性化と自律神経の調整によって自然治癒力を高めなければ困難です。40歳も過ぎると、代謝機能が低下してきたり、免疫力も低下してきます。 東大田坂内科にて研究され、奇跡
2024/05/10 03:55
2024年5月 (1件〜100件)
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