24年度 第8回親子学級「子どもとの毎日がちょっとラクになるセルフケア」
子どもとの毎日がちょっとラクになるセルフケア 今回は、元 川崎市保健師 宇治 裕美子さんにお話を伺いました。 ■セルフケアとは?自己肯定感とは?■ ⾃⼰肯定感が低くなっている時に、セルフケアが出来ると前向きになれる。それを⼦育てのヒントにしてもらいたい。 <セルフケアとは> ⾃分…
2024/10/27 19:38
2024年10月 (1件〜100件)
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