クリスタルボウルは、まさに「聴く瞑想」でした。

クリスタルボウルは、まさに「聴く瞑想」でした。

こんにちは。圧力鍋研究家のさいとうあきこです。 今日は、全くお料理とは関係ない話です。  瞑想って、やったことありますか？マインドフルネスって聞いたことありま…

2022/06/13 15:23