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今年はじめての広島県福山へ
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです今年はじめての福山へ向かいます。しばらくぶりの福山！！ひさしぶりにお会いできるみな…
2025/05/28 08:00
頑張りすぎる自分へ。バランスを取り戻す“休む力”
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は「頑張りすぎてしまう自分」について書いていきたいと思います。 私たちは、無意…
2025/05/27 08:00
「不安」とうまくつき合うアーユルヴェーダ的ヒント
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです アーユルヴェーダ的“感情との付き合い方”不安を感じるとき。つい「なんとかしなきゃ」…
2025/05/26 08:00
スキルより大事なものとは？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 癒しの仕事で“選ばれる人”の共通点は自己の癒しと自己理解がカギになるのでは、と感じ…
2025/05/25 08:00
自分軸から始める仕事選び
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は自分軸から始める仕事選びにつてい、思いつくままに書いてみたいと思います。 …
2025/05/24 08:00
翼の野ウサギに癒やされる
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は先日乗った、紅組の飛行機（JAL）を… 窓の外をふと見たら、翼の先に…なん…
2025/05/23 08:00
Noと言えるための練習とは？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 断ることは、自分を大切にすること 「本当はイヤだったのに、また引き受けてしまった…
2025/05/22 08:00
アーユルヴェーダ的 「心の声の聴き方」
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は自分の本音にアクセスするワークを3つお知らせします アーユルヴェーダ的「心の…
2025/05/21 08:00
自分軸ってなに？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 自分軸、他人軸という言葉を聞かれたことはありますか？ 「これでいいのかな？」「嫌…
2025/05/20 08:00
今の自分を受け入れるって？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 「もっとちゃんとしなきゃ」「今日もまた何もできなかった…」「あの人はあんなに出来て…
2025/05/19 08:00
感情に飲み込まれないための3つのステップ
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 昨日の内容と被りますが、、なんだか、心がザワザワする日ってありますよね。 ちょっと…
2025/05/18 08:00
モヤモヤを手放す「一日一リセット」感情の整理法
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです。 毎日、いろんなことが起こりますよね。嬉しいこともあるけれどなんだか胸の奥にモヤモヤ…
2025/05/17 08:00
アーユルヴェーダ的セルフケア 病気になる前に気付く“未病”のサインとは？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は、アーユルヴェーダがもっとも大切にしている考え方、「予防の智慧（未病ケア）」に…
2025/05/16 21:00
一日が変わる、わたしを整える 朝のアーユルヴェーダルーティン
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は、私が大切にしている朝のアーユルヴェーダ的ルーティンをご紹介します。 一日が慌…
2025/05/15 21:00
“食べること”は“生きること” アーユルヴェーダ的・食の知恵と日々のヒント
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今回は「アーユルヴェーダ的・食の知恵」について。 体質にかかわらず、すべての人に共…
2025/05/14 21:00
重くなる前に知っておきたい 「カパ」と上手につきあうヒント
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は、3つのドーシャのうちのもうひとつ「カパ」についてお届けします。 カパは、「水…
2025/05/13 21:00
オンラインサロン あーゆるサットサンガ
いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロン カンティです昨年から、期間限定でオンラインサロンが始まりましたいよいよ、残り4回となりましたInstagra…
2025/05/12 19:30
情熱をやさしく整える：ピッタ体質のための心と身体のセルフケア
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は、「ピッタ体質」の方に向けて、心と体を整えるセルフケアをご紹介します。前回は“…
2025/05/11 21:00
心の波を読み解く アーユルヴェーダが教える内なる調和
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は「心」や「感情」のバランスについて書いていきたいと思います。 心もドーシ…
2025/05/10 21:00
ヴァータ体質の人におすすめの一日ルーティン
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 今日は、アーユルヴェーダでいう「ヴァータ体質」の方に向けて、日常の過ごし方のヒントを…
2025/05/09 21:00
広島県福山市 インドシェアと瞑想会お話し会
いつもありがとうございます今日は【広島県福山市】お話し会 & 瞑想会のご案内ですインド2ヶ月の旅で出会った “祈りと智慧”この冬、南から北へ——2ヶ月かけて…
2025/05/08 21:00
わたしの中の静けさを取り戻す — 日常に生かすアーユルヴェーダ的セルフケア
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロン カンティです 今日は 「日常に生かすセルフケア」 について書いてみたいと思います。きっと、私たち…
2025/05/07 21:00
アーユルヴェーダのドーシャとは？
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロン カンティです 今日は、アーユルヴェーダの基本中の基本、「ドーシャ」について書きたいと思います。 …
2025/05/06 21:00
アーユルヴェーダ的セルフケア 季節の変わり目を乗り越える
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 本日2025年5月5日は立夏 春から初夏への移り変わりの時期ですね。 暖かさが増す…
2025/05/05 21:00
アーユルヴェーダを知る 自分を感じ、自分を癒やす始まりの一歩
こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです 最近では日本でも少しずつは知られてきていますが まだまだ「アーユルヴェーダって宗教？…
2025/05/04 23:56
2ヶ月インド1人旅 帰国して10日目
みなさん、こんにちは いつもありがとうございますアーユルヴェーダサロンカンティです お久しぶりです約二ヶ月間のインド旅を終えて日本に帰国して10日が経ちました…
2025/05/03 21:00
2025年5月 (1件〜100件)
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