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令和4年10月の結果
ダイエット開始 10/10 83.8キロ 10/31 80.7キロ 結果 -3.1キロ 最初のやる気のある月の結果としてはまあまあかな スタイルの良い人が…
2022/10/31 16:24
今月ももう終わり 10月31日
「みっちゃんの独り言」本当は意識高い系の食事内容を画像でUPしたいけど庶民丸出しのこのブログって楽しくないよね でも私の記録だから嘘一つもないやつ見える部分き…
2022/10/31 15:58
LIVEの興奮冷めず一日を過ごす 10月30日
「みっちゃんの独り言」40代が20代の子と同じようにSNSを使おうと思っても違うに決まってるじゃん せっかく自ら発信できる方法がたくさんあるんだから誰かと張り…
2022/10/30 23:10
今日は推しのLIVE 10月29日
「みっちゃんの独り言」今日は推しさんのLIVEに行ってきましたモチベ上がりまくり✨パワーたくさんもらってきたので明日からまた頑張れそうです今日の体重 80.7…
2022/10/30 00:42
夕方お腹すくのやめたい 10月28日
「みっちゃんの独り言」今日は詰め込んだ仕事が順調に終わった途中のスキマ時間にお墓参り気持ちもスッキリ✨今日の体重 81.1（-0.6）昨日の夕食キャベツのキム…
2022/10/28 19:30
2022/10/27
「みっちゃんの独り言」生理の後で食欲増進堪えられない日となりました でも昨日の夜とても嬉しいことがあってちゃんと頑張ろうと思えた日でもありました 今日の体…
2022/10/27 18:49
カメさんだけど少しずつ 10月26日
「みっちゃんの独り言」携帯のカバーを何年かぶりにiFace に変えましたカバーが新しくなるとすごくキレイで携帯が新しくなったのと同じくらい嬉しかった 今…
2022/10/26 13:46
一人なら食べる量調整できるけど… 10月25日
「みっちゃんの独り言」私の敵はもったいない病かもしれない 今日の体重 81.2（-0.2） 昨日の夕食in実家 お昼のお弁当のおかずの残り弟が残したお弁…
2022/10/25 17:18
この食事量で落ち着いたら次は 10月24日
「みっちゃんの独り言」誰かに可愛いって思ってもらうために頑張るのって素敵だなと思うけどそのモチベいつ来る？ 今日の体重 81.4（-0.1） 昨日の夕食 …
2022/10/24 13:00
弟の誕生日 10月23日
「みっちゃんの独り言」今日は弟の誕生日健康でこの日を迎えられたことに感謝また一年よろしくね 今日の体重 81.5（-0.1） 昨日の夜ご飯 両親とジョナサ…
2022/10/23 23:50
週末の実家 誘惑がたくさん 10月22日
「みっちゃんの独り言」ごめんね ありがとう って言葉が好きです軽く乱用されるのは好きじゃないけど魔法の言葉だなって思います今日の体重 81.6 （-0.4）昨…
2022/10/22 15:40
生理後ってお腹すくから痩せ時なのかな 10月21日
「みっちゃんの独り言」 お気に入りの営業さんと今度食事会一緒になるかも こっそり楽しもう 今日の体重 82.0（±0.0） 変わらんかった 昨日の夕食…
2022/10/21 18:38
果物食べていいか迷う 10月20日
「みっちゃんの独り言」 精神的に病みそうな人がいたりした時その子の仲の良い子に○○ちゃんのこと見ててあげてね守ってあげてねっていう人いるけど大きなお世話だよ…
2022/10/20 13:20
2022/10/19
2022/10/19 14:13
体重増えた 10月18日
「みっちゃんの独り言」今日はどうしてもスタバの珈琲が飲みたくてドライブスルーで買った珈琲めちゃくちゃ美味しくて幸せだったしかもめちゃめちゃ良い匂い香り 「エ…
2022/10/18 14:32
ラーメンの威力ってすごいのな 10月17日
「みっちゃんの独り言」40代でアイドルにはまったとか周りの人には絶対言えない 今日の体重 82.2（＋0.6） ラーメンが… もろに影響出ましたまた頑張りま…
2022/10/17 13:57
みっちゃんの独り言始めます 10月16日
今日から「みっちゃんの独り言」冒頭に書きます お楽しみに 「みっちゃんの独り言」弟はいくつになっても可愛いいやいやいや40代のおっさんだって！でも なんで…
2022/10/16 19:35
10月15日 記録
今日の体重 81.9(-0.8)昨日の間食💦💦💦絶対デブが食べちゃダメなやつわかってるんですでもどうしても食べたかった…生クリームバチバチのフレンチトー…
2022/10/15 17:08
10月14日 記録
今日の体重 82.7（+0.2） やっぱり 昨日の夕食 すき家の旨辛すき焼き牛丼 並研修で疲れ果て帰宅最寄り駅でつい買ってしまいましたデブ生活のまま自然に…
2022/10/14 12:58
10月13日 記録
今朝の体重 82.5(-0.6)女の子の日 2日目です 昨日の夕飯 残業Dayガッツリ 17時に食べて今日は何も食べない予定 …だった💦 21時…
2022/10/13 21:02
10月12日 記録
今朝の体重 83.1キロ（-0.3） 昨日の間食 17時 昨日の夕食 実家で玄米炊くの大変だから白米100gセブンイレブンの豚しゃぶサラダ1/3は父にあげ…
2022/10/12 13:00
10月11日 記録
今朝の体重 83.4（-0.4） 昨日の間食 17時小さいクルミパン1個 夕食 ミルクスープたっぷり2杯しめじ キャベツ ハム コーン 木綿豆腐炭水化物なし…
2022/10/11 15:06
10月10日 記録
毎日夕食後にブログ書こうと思ったら続かないからこれ位の時間に書くことが増えると思います 今日の食事記録 前の日の夕飯ポキ丼（アボガド サーモン レタス 玉ね…
2022/10/10 16:59
ダイエット方法はどうする？
実はまだ決まっていませんどうしよう 2022年2月 79キロ2021年2月 84.8キロ現在 83.8キロ 昨年無脂質ダイエットをしましたその時痩せて79キ…
2022/10/10 11:00
心機一転
え～～～2021年1月から止まってしまった私のブログ皆様申し訳ありません 雑誌の付録紹介多めの徒然日記でしたがダイエットブログに転換させて頂きたいと思います…
2022/10/10 10:43
2022年10月 (1件〜100件)
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