メンタルの特性、文章化ほか

メンタルの特性、文章化ほか

2年目のある日とてもツラいけど睡眠障害の詳細とこれまでのプロセスを全部書いてメールしました。その中で出てきたのが『恐怖』が背景にある事実薬は調整したとか、睡…