金の筋肉、銀の筋肉、ピンクの筋肉

へたくそBU走

どーも、一般ブロガーのヨッチです。昨日の夜と今日は晴予報。 金土日は激嵐の予報。で、昨日は2x3のBU走 5'40 5`30 5`20センスなさ過ぎて辛い。途中からキツイな速いなって思ってたはいたんだよ。でも、距離短いしそのまま行った。今日は晴なのに夜は予定があってランは休み。土曜日はゴルフだけど嵐っぽいので中止かな。俺が幹事だから早めに決めないといけないんだけど天気はコロコロ変わるし悩み中。にほんブログ村...

2023/07/06 12:00

ゴルフの話

どーも、一般ブロガーのヨッチです。来週には梅雨があけるのかな？昨日（月曜日）の午前中は猛烈な雨でどうなることかと思ったけど昼からはピーカン土曜日も猛烈な雨。その間の日曜日は朝からカンカン照りでのゴルフ。17日に試合（スクランブルゴルフ）があるので、その練習でラウンドしたんだけど、最悪もう最悪w1、2Hをパー発進で今日はいけるかって感じだったったのが一転、3、4、5、6と連続OB。とにかく1stショットがO...

2023/07/04 12:00

6月ラン

どーも、一般ブロガーのヨッチです。6月のランニングは15回、160km週末ゴルフに行っていた割には走れていたんじゃないかな。後半は梅雨っぽくなったのでノーラン雨が降ってもゴルフにはいくんだけどね。今日、7/1も雨、夕方には雨があがりそうだけどどうしようかな。明日はゴルフ。7月はゴルフが7回はいっている。1回ぐらいは4時間LSDをいれて、あとはスピード強化月間かな。いまだに1kmが4'20ぐらいでしか走れない。...

2023/07/01 16:25