ペダリング時の違和感が気になり左クリート位置を変更しました。後方へ3mmほど下げています、どうも前寄りで踏んでいる感がある。母趾球と言っても大きさも曖昧、親指…
主に自転車(ロードバイク)ネタ・映画ネタのブログです。
シクロクロスでフラットペダルの9速という超低スペックで無謀にも山岳(主に愛知県北部〜岐阜県)とか走ってます、最近はレースにも・・・ お気に入りの場所:かさはら潮見の森・雨沢峠・三国山など。
ペダリング時の違和感が気になり左クリート位置を変更しました。後方へ3mmほど下げています、どうも前寄りで踏んでいる感がある。母趾球と言っても大きさも曖昧、親指…
勤務時間の都合上、週末2連続ライドが定番になりそう。というわけで夜勤明けなので、軽く散策してきました。特に目的地はありません、市内をテキトーに走るだけ。昼頃ま…
今日は休日、天気も良さそうなので10時よりライドへ。この時期は恒例行事になっている場所へ行かなくては・・・という事で、いつものルートで西へ向かって走ります。下…
5連続夜勤が終わりました・・・時間帯に体が馴染めない。週ごとに勤務時間が変わるのだけは、何とかしてほしい。今日は夜勤明け、週一しか乗れないのは我慢できない。の…
一週間ぶりの更新、色々とご報告しなくてはなりません。今月より職場を異動する事になりました、勤務地は名古屋市内。今まで春日井市だったので通勤は楽になりましたが、…
今日までの月間走行距離・・・何と51kmという悲惨な事に(-_-;)勤務日が晴れて休日が雨続き、負の連鎖が止まりません。ただ乗れない日でも、何もしていなかった…
ナゴヤサイクルスポーツデイズ2024に行ってきました。いつだったかイオンモール駐車場が満車状態になっていて。クルマを留めるのに苦労したので、今回は早めに出発。…
自分でセッティングするか悩んで、放置状態だったLAKE CX332。とりあえず今まで通り自分でやってみる事にしました。革製品なので革の厚みが災いして、全然位置…
半月ほど更新が途絶えていました、生きています(^_^;)2月後半は長雨続きで全く乗れず、気が付いたら3月でした。今度は風速〇〇mの暴風が吹き荒れる毎日、おまけ…
19・20日と2連休だったのですが雨・・・ライド出来ず(T T)少し前に、発注してあったNEWシューズが届いたとメール。すっかり忘れていたので、19日にお店へ…
雨上がりの今日、北・西・東はいつもの爆風地獄(-_-;)唯一残された南へ走ろう、少しは追い風になるに違いない。前回はクルマでトランポした佐布里池、梅祭りが開幕…
納車準備が出来たと連絡がありました、ついにお別れです。偶然お店にあって割安だからと、軽い気持ちで買いました。2017年の3月から7年間、色々なイベントの足とし…
今日は今年初のホームコースを目指して定光寺方面へ。土日は工事規制がないので庄内川右岸を走れました。東へ走っても西へ走っても、何処へ行っても向かい風。三方を山岳…
12時よりライドスタート、コースを悩んで2時間タイムロス。平坦ばかり走っていてもダメなので、今日は少し山要素多め。超久々に102~27号線で北上、相変わらず交…
体調が戻りつつあるので、今日は今年初の冬トレコースへ。短時間、それなりの強度を意識して走れる高森台の坂を目指して。庄内川を東進して、いつもの堤防沿いへ・・・忘…
一週間ぶりの更新、今月・・・終わりました(T T)これほどライド出来なかったのは初めて、ワースト記録です。雪が降ったりして走れなかったのもありますが、問題は風…
8日ぶりの更新、もう今月は絶望的にライド出来ていません。ここまで走行距離100km程度、ワースト記録が出てしまいそう(・_・;)まだ風邪が完治していないので、…
10日ぶりの更新、生存報告だけしておきます。実は12日~16日まで5連休です、有給消化を兼ねて14・15日を申請。これに会社の指定休を合わせた結果、前後日も休…
今日は少し前に師匠のTさんよりライドのお誘いがあったので知多へ。全然脚力が違うのに誘ってもらえるなんて、私は果報者です(^_^;)Tさんはガチ勢と呼ばれる人種…
明けましておめでとうございます、本年も宜しくお願いいたします。2023年の振り返りを少しだけ書いておきます。まず総走行距離、SLR02 DISC:3,769k…
フレアRTリアライトをシートポストからサドル後方へ移設しました。ボントレガーBlendr Universal Ion MountとTNIのGoPro サドルレ…
今日も休日ですがノーライド、年末は色々と忙しいです。掃除に洗濯、母の命日が近いのでその準備とクルマの洗車も・・・洗車ついでにお買い物、冬用の5℃対応ジャケット…
今日は珍しくトランポ移動でライド、高速道路を乗り継いで知多方面へ。佐布里 緑と花のふれあい公園をデポ地として使用、こちらは少し暖かい。冬の寒さ(伊吹おろし)に…
昨日は名古屋市でも初雪が観測されたようで、いきなり真冬でした。15℃対応ジャケットは役目終了、来年の秋までタンスで待機ですね。いよいよ真冬装備、バルムとシュー…
ペダルをWAHOOスピードプレイZEROに換えました。2019年にスピードプレイを買収したWAHOOからのリリース。7g増えましたが、シールドベアリング採用で…
BLOCK47が毎月開催しているライドイベントに初参加してきました。受付の1時間前に現地到着、名神一宮JCTの渋滞に巻き込まれましたが。早めの出発だったので難…
SOFT99さんのフォグシールドを再び購入しました。150回使用可能はウソではなく、去年も1枚で冬ライド出来ました。欲を言えばシリコンケースは持っているので、…
あっという間に今年も残り一ヶ月となりました。先月初旬まで20℃超えの気温だったので、季節感が狂いそう。去年は24日に8年ぶりの大雪が降りましたが、さてどうなる…
11時よりライドスタート、風も弱く穏やかな天気でした。昨日も走る予定でしたが、午後からは荒れ模様でしたね(^_^;)一度も行った事がない祖父江のイチョウを見た…
第10回伊勢志摩サイクリングフェスティバルに参加しました。片道160km、3時出発で現地には5時30分頃に到着。ポールポジションは逃しましたが、5台目くらいで…
夜勤明けですがノーライド、髪を切りに予約してある理髪店へ。ついでに無償交換点検で預けてあったクランクを引き取りに。持ち込んだFC-6800は問題なし、とりあえ…
12時よりライドスタート、毎年の恒例行事に行きました。去年は11月18日に訪問、満開のイチョウが見られましたが・・・今年の異常気象が気になる、まだなのか散って…
午前中の所用を済ませて時間は12時、近距離ですがライドへ。さすがに夏ウェアでは寒いので、今日から完全に冬仕様へ。15℃対応パールイズミのジャージとタイツ、ソッ…
一気に冷え込んできました、ようやく秋~冬らしくなりましたね。まだ冬ウェアを出していないので夜勤明けライドは止めました。巷で話題になっているシマノのクランク無償…
明日は岐阜基地の航空祭・・・しかし行けません(T T)今月はライドイベントもあって有給使いまくり、これ以上はムリ。ブルーインパルスも来るので見たかった、来年は…
世間と同じ連休が欲しくて、昨日と今日は有給です。指定休も合わせると6日も休みですが、残念ながら雨予報。タイミング良くサイクルイベントがあるので、9時頃ライドへ…
8時よりライドスタート、西濃エリアを目指して行きました。本来なら定番の126号線を使いますが、3連休なので・・・サンデードライバーの餌食になりたくない、裏道ル…
今日はブロ友440さんとペアライドしてきました。トリオライドやシマノ鈴鹿でお会いしていますが、ペアライドは・・・何と1年2ヶ月ぶりでした、去年の9月にご一緒し…
今日はセトシナノサイクルで行われる洗車講習会へ行きました。水を使う洗車講習会は5年前にお店で見学しましたが、マンション住まい。ベランダの排水溝は繋がっているの…
前回のブログに多くのコメント、ありがとうございました。ほとんどボッチ走行でしたが、やはりライドイベントは楽しいですね(^ ^)さてズブ濡れにこそならなかったも…
せきサイクル・ツーリング in 板取川 2023に参加してきました。前日の雨が心配でしたが天気は快晴、しかし強烈に寒い(^_^;)お隣のクルマがコーラブラザー…
6時スタートのはずが、寝過ごしてしまい7時よりライドへ。通勤ラッシュを甘くみていました、庄内川橋付近では交通事故。いつもの道も交通量がハンパない、これは失敗し…
4月頃からサイコンに現れ始めたアップデートの表示。いつもインストールに失敗しました、と言われるので放置状態でした。この時はてっきりサイコン本体のアップデートか…
2年かけてスタンプを集めてきたプチ ラパンのポイントカード。そろそろ満了にして割引価格でパンを爆買いしてみよう(^ ^)という事で、10時より木曽川方面を目指…
勤務明け、今日はレースイベントを見学してきました。確か去年もやっていたような記憶のある名前のイベント。星ヶ丘サイクルロードレース、名古屋市内の公道を封鎖して行…
エントリーしていた香肌峡サイクリング・・・DNSでした。9月29~30日にかけて勤務、31日は非番なので有給でなくても参加できる。そう・・・9月に31日などあ…
午前中に所用を済ませ、11時頃からは何も予定がありません。昨日の疲れもあるしライドしようかどうか、ちょっと悩む・・・特に行きたい場所があるわけでもないし、今か…
5時30分、空が明るくなってくる頃を見計らってライドスタート。さすがに9月後半になったので、早朝は少し肌寒さを感じました。ようやく走りやすい季節の到来、今年は…
今日は非番ですが、会社での健康診断を受ける必要があります。予定ではライド中に会社へ立ち寄って、受診するはずでしたが。生憎の空模様、ここ数日は異常なほど不安定な…
6時よりライドスタート、今日も朝から蒸し暑いです。暑さは慣れているけど、この湿度だけはいつまで経ってもムリ(-_-;)いつものルートで道の駅:立田ふれあいの里…
夜勤で休憩中に、スマフォで明日の天気を見ていました。最高気温35℃・・・残暑が長引くとは聞いていたがここまでとは。仕事中も湿度が高く汗が乾かない、もう9月中旬…
寝落ちしてしまい、こんな時間にブログアップでした(^_^;)13日夜勤明けでしたが12時よりライドへ、名古屋市内を南下して。生地が擦れて破れそうになっていたの…
一週間ぶりの更新、6時より西を目指してライドスタート。蒸せるような暑さも和らぎ、少し涼しい時期になってきました。しかし日中は残暑がキビしい、もうしばらく早朝ラ…
夜勤明け、いつもなら昼過ぎまで寝ているのですが。4・5日は休日、それなのに朝の時点では雨予報が出ていました。それを過ぎると連勤、仕方なく久しぶりに勤務明けライ…
5:30分よりライドスタート、少し涼しくなってきましたね(^ ^)あの蒸せるような湿気がなくなり、9月になった事を実感。そろそろ早朝ライドしなくても良さそうと…
あえてスタート時間を遅らせて、10時よりライド開始しました。今日はバックパックにビーチサンダル、背中が重いけど我慢だ。今年は夏らしいライドをしていない、早朝ラ…
シマノ鈴鹿ロードが終わってから数日、毎日何処かでゲリラ豪雨。勤務日もありましたが、恐ろしくて全くライド出来ませんでした。不安定な空模様ばかりだったので、動画を…
第38回シマノ鈴鹿ロードに参戦してきました。とりあえずコインロッカーを確保し受付を済ませゼッケン装着。すぐ近くにいたお店の人達と合流、今回はチームオフィスです…
4時起床の5時スタート、安定の早朝ライドでした。最近わかってきた事、5時台のほうが蒸し暑さが酷いような。少し陽が登りかけた時間、気温が上がりつつあるタイミング…
早起き出来たのに、ナゼかお腹の調子が悪い・・・食べ合わせが悪かった?エアコン入れっ放しでお腹が冷えた?とにかくトイレを何回も往復、気が付けば9時を回っていまし…
1週間ぶりの更新、昨日は鈴鹿8時間耐久レースでしたね。ワークスチームだから勝って当たり前なんて意見もありますが・・・トラブルなしで全車周回遅れにして勝つのは、…
安定の5時スタート、全然涼しくない事に驚かなくなりました。今月の15日で〇〇歳になり、ますます暑さに弱くなった気が・・・歳なんて関係ないよ、なんて言う人がいま…
4時起床で5時スタート、早朝なのに蒸し暑さがキツい。夏なのにアイウェアに曇り止めを塗りたくなる湿度・・・今日も短時間で終わらせます、木曽川サイクリングロードへ…
思いっきり寝坊してしまい、起きたのは7時過ぎでした(^_^;)今からライドすると出勤ラッシュに巻き込まれる、8時頃にしよう。今日も熱中症アラートが出ているので…
昨夜の雨で路面はウェット、早朝ライドは諦めました。降水確率は低いですが、それにしても連日の蒸し暑さ(-_-;)走るかどうか悩みました、この湿度で遠出などしたく…
5時よりライドスタート、早朝なのに蒸せるような湿度(-_-;)今日も3時間ほどで走り終わる予定ですが、脚が回らない。陽が射していないと空気中の湿度が全く蒸発し…
日の出に合わせてライドスタート、早朝は気持ちイイです(^ ^)長距離を走るつもりでしたが最高気温予想を見て却下・・・夏恒例の早朝ライド、3時間ほどで往復できる…
夜勤明け、今日の最高気温35℃の予報で食中毒警報発令中。なのにライドの準備をしている・・・時間はすでに10時過ぎ。明日から連日の夜勤、それにまた梅雨空が戻りそ…
午前中の所用を済ませ、時間は12時過ぎ・・・暑い。また明日からしばらく雨模様が続きそう、走れないのはイヤ。この時期、走れる時に走っておかないと一週間くらい乗れ…
4時起床、軽い朝食を採って5時30分ライドスタート。涼しい・・・けど早朝にしては湿度が高い、暑くなりそうな予感。さすがに5時頃だとクルマも皆無に等しく、サクッ…
勤務明けですが明日は雨予報・・・そして仕事です(>_時間の経過と共に黒い雲が流れてきて、ゲリラ豪雨にならないか心配。20%の降水確率を信じるか信じないか、あく…
勤務明けですが明日は雨予報・・・そして仕事です(>_時間の経過と共に黒い雲が流れてきて、ゲリラ豪雨にならないか心配。20%の降水確率を信じるか信じないか、あく…
朝5時起床、準備に手間取りましたが6時少し過ぎにライドスタート。この時点では気温30℃超えの予報だったので、夏ライド開始です。4時には陽が昇る時期なので早めに…
綾鷹号専用ヘルメットとして、OGK KabutoのAERO-R2を買いました。オリーブイエローという、おそらく一番コーディネートが難しいヤツ。屋内だと暗く写り…
雨と連勤で9日ぶりの更新、乗れない日々が続くと太った気がします。仕事中もプライベートでも体が重いような・・・気のせい?ロードバイク界隈は富士ヒル一色でしたね、…
注文してあったパーツが到着したらしいので、夜勤明けライドへ。夜から雨の予報ですが、12時頃にはすでに怪しい雲行き・・・小雨が降ってきました、たぶん強風に飛ばさ…
先日郵便受けに不在配達票が入っていました、身に覚えがない。最近ネット注文した商品などないし、配達票にも品名がない。再配達をお願いして到着したのがこちら、すっか…
朝6時起床、涼しい間に走っておこうと7時よりライドスタート。この時間帯だと少し肌寒い、でも非常に走りやすく快適でした(^ ^)今日は西濃エリアへ、まだ走破して…
せきサイクルツーリング2023 in 津保川へ参加してきました。板取川に続き2回連続のポールポジション、到着は5時過ぎでした(^_^;) 2018年の開催を最…
通勤ラッシュを避けて9時よりライドスタート、西濃エリアへ。今日は真夏日という予報で、最高気温も30℃を超えるとか。確かに暑い・・・9時台でこの暑さはイヤな予感…
有給を取った昨日、サイコンなしで2kmだけ走ってきました。前回のライドでフロントブレーキを強く掛けると異音が・・・効き具合も弱い感じ、どこかで油分を拾ってしま…
先日のレース直後、チェーンオイルの飛び散りが酷い事に・・・実は、今回初めてGOKISOのチェーンオイルを決戦用として使ってみました。シマノ鈴鹿で衝動買いしたま…
第17回ツール・ド・エコパ2023に参戦してきました。左足の調子が悪いので、DNSしようかとも思いましたがDNF覚悟です。コロナ禍の影響がなくなったおかげで高…
ルートを考えていたら2時間経過、当日決める悪い癖を直さねば(^_^;)10時に出発するはずが、一番暑い12時にライドスタートでした。左足の具合は今一つ、あまり…
4日前の事、仕事中に右手を突き指してしまいました・・・滑りそうになって手を付いた場所が悪かった、薬指に大きな青痣。痛みは消えましたが、曲げようとすると腫れてい…
スピードプレイのクリートを新品に換えました。本体はまだ使えるのですが、Cリングの劣化が心配でして。破断した時に使った中古なので、もう何年目になるのか不明。レー…
午前中は所用、最高気温27℃の予報なので夏ウェアにチェンジ。夏用と冬用の入れ替え、こういう事をライド前にやるとどうなるか。コレは着るコレは着ない・・・と断捨離…
ライドイベントの翌日という事で、今日まで有給でした・・・DNSとなりましたが、前半は風雨で大変だったみたいですね。11時よりライドスタート、雨上がりで強烈な風…
伊吹おろしも弱くなってきたので、久々にに三重エリアへライド。黄砂が過ぎ去ったとはいえ、空がガスって見えるのは気のせいか。鼻が詰まってくるので走りづらい、口呼吸…
連勤が続いています、9日ぶりの更新となりました(-_-;)今月はイベントがあるので、期限ギリギリの有給を全部投入。おかげで変な勤務シフトになってしまい、この始…
今日は近所の名城公園で開催される、シマノ105 Di2試乗会へ。試乗予約済み、R8070アルテグラを使っているのに今更105のDi2?という疑問はともかく、違…
今日はkeiclimbさん、ブロ友のt440さんとライドでした。コース設定など案内役は、これが初めてとなるkeiclimbさん。クライマーが導くライド・・・イ…
3日前、お店よりリアキャリパーの件で連絡がありました。駐車場にMAVICバンが止まっていました、新型ホイールの講習かな。左レバーを握った状態で固定、一晩様子を…
先代SLR02より移植したモノ、タイヤ・ホイール以外にもあります。デュラエースのブレーキキャリパー、これを買ったのは5年以上前。一度もシューを換えていませんで…
夜勤明けですが招待券をもらったので、行ってきました。ナゴヤサイクルスポーツデイズ2023、今回は予定外です。走っても意味のない試乗コースなので、試乗は全部スル…
今日は休日、天気は微妙ですがライドしてみる事に。自宅から100mも走らないうちに、またしても象の鳴き声が(゚◇゚;)リアブレーキからの異音、パッドも新品にした…
SLR02 DISCで使っていたタイヤを綾鷹号に移植しました(それだけ)1,553kmしか使っていなかったので、まだ充分走れますね。交換する際は、前後タイヤを…
夜勤明け、明日の休日は空模様が微妙なのでライドへ。さすがに冬ジャージは暑いので、新調した15℃対応ジャージです。短い期間しか着ないので、なかなか買わなかった春…
前回ライドで記録した自己ベスト、何がベストなのか気になりました。調べてみたら、スタート→距離40kmに達した時のタイムらしい。とにかくガーミンで記録開始してか…
10時よりライドスタート、昨日の問題点は全て解決しました。空気圧はフロント6.5BAR・リア7.0BAR、とりあえず様子見です。TPUチューブは、ブチルより耐…
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ペダリング時の違和感が気になり左クリート位置を変更しました。後方へ3mmほど下げています、どうも前寄りで踏んでいる感がある。母趾球と言っても大きさも曖昧、親指…
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半月ほど更新が途絶えていました、生きています(^_^;)2月後半は長雨続きで全く乗れず、気が付いたら3月でした。今度は風速〇〇mの暴風が吹き荒れる毎日、おまけ…
19・20日と2連休だったのですが雨・・・ライド出来ず(T T)少し前に、発注してあったNEWシューズが届いたとメール。すっかり忘れていたので、19日にお店へ…
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12時よりライドスタート、コースを悩んで2時間タイムロス。平坦ばかり走っていてもダメなので、今日は少し山要素多め。超久々に102~27号線で北上、相変わらず交…
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10日ぶりの更新、生存報告だけしておきます。実は12日~16日まで5連休です、有給消化を兼ねて14・15日を申請。これに会社の指定休を合わせた結果、前後日も休…
今日は少し前に師匠のTさんよりライドのお誘いがあったので知多へ。全然脚力が違うのに誘ってもらえるなんて、私は果報者です(^_^;)Tさんはガチ勢と呼ばれる人種…
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今日は近所の名城公園で開催される、シマノ105 Di2試乗会へ。試乗予約済み、R8070アルテグラを使っているのに今更105のDi2?という疑問はともかく、違…
今日はkeiclimbさん、ブロ友のt440さんとライドでした。コース設定など案内役は、これが初めてとなるkeiclimbさん。クライマーが導くライド・・・イ…
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先代SLR02より移植したモノ、タイヤ・ホイール以外にもあります。デュラエースのブレーキキャリパー、これを買ったのは5年以上前。一度もシューを換えていませんで…
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前回ライドで記録した自己ベスト、何がベストなのか気になりました。調べてみたら、スタート→距離40kmに達した時のタイムらしい。とにかくガーミンで記録開始してか…
10時よりライドスタート、昨日の問題点は全て解決しました。空気圧はフロント6.5BAR・リア7.0BAR、とりあえず様子見です。TPUチューブは、ブチルより耐…
8時起床、9時頃からライドの準備を始めました。やっとNEWホイールで走れるのでテンション爆超、ウェアに着替えて。さてタイヤの空気を入れようと、口金をバルブに嵌…
ついに長年の夢だったディープホイール仕様になりました(^ ^)思い返せば数年前、先代SLR02で試乗して以来欲しかったモノ。時が経ちリムからディスクに移り変わ…
ライドに出掛けようと、綾鷹号専用のOGKゼナードを被ったら・・・ダイヤルを何度回しても頭に固定しない、おかしいと思ったら。破断していました、さらばゼナード(T…
数日前の事、お店へSLR02 DISCを預けに行った日でした。インスタグラム等で、ナイター競輪イベント開催と告知されていました。参加するつもりはなかったのです…
今月は過密な勤務シフトと、休日になると雨か爆風という負の連鎖。距離走れば良いわけではないのですが、それにしても乗れない(>_一番走ってはいけない危険な道、国道…