後悔のないように生きるとは、今を生きること

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日、実家の母と私の兄、甥っ子、妹と私と娘で、近場ですが一泊二日の旅行に行ってきました。 …

断捨離、期限を決めてやってみると……。

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今夜は、「やさしい断捨離講座 ～断捨離に取り組む15日間～」のシェア会でした。5月16日、…

断捨離、自分のモノも大変だけど、親のモノはもっと大変

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今年になって、春のある日、実家の母の探し物に付き合ったことがありました。母は、私が母のモノ…

セブンカラーズ、リアルランチ会 絶賛準備中！

 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今夜は、またこのメンバーで打ち合わせでした。昨年12月に発売された、「小さな断捨離が呼…

ツイていない人はいないけれど、ツイていないと思う人がいるだけ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、「断捨離6カ月トータルサポート」のクライアントさん宅でのご自宅サポートの日でした。…

多分、初めてだと思う家族旅行

ごきげんさまです。  やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。   「初めてみんなでお泊まりよね、楽しみにしています」娘がそう言っていたと、実家の母…

実は、衣替えがお洋服だけではなかった時代がありました

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。かつて、お洋服を買う時には、セットで鞄と靴も買っていた時がありました。そもそも、コーディネ…

リラックスできると表情も穏やかになりますね

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日、撮影していただいたプロフィール写真のデータが送られてきました。撮影日の様子は、こちら…

受け取れるのは、ただ「想い」だけ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日は、3週間に一度のネイルの付け替え日でした。いつものように、専属ネイリストのこま爪屋さ…

私の「推し」は、どこまでも自分軸があって清々しい

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日は、「推し」との飲み会でした。昨日は、娘もジョインして。そもそも、「推し」の彼とは、娘…

あらためて、穏やかに日常生活が送れることに感謝する

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。結婚して主婦になって、家事を担うようになってから、日常生活において日々同じことをやらなく…

断捨離で変化したことは、数知れず

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、この方のお宅へ。第6期 松本京子トレーナー。ご自宅で、動画の撮影をさせてもらうこと…

セブンカラーズのトークライブは、ダンシャリアンに希望をもたらしているようです

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。 今夜は、セブンカラーズのトークライブでした。  昨年、12月1日に発売されました、「小さ…

スゴイ！勝手に断捨離出来ている人っているんだ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日、久しぶりにプロフィール写真の撮影に行ってきました。こちらが、2013年。これは、20…

断捨離の実践をするには、断捨離の学びから

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  昨日は、「やさしい断捨離講座～断捨離に取り組む15日間～」を開催しました。「断捨離し…

断捨離、一人でやるよりも仲間がいると楽しいよね

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「片づけ」というと、今や主婦のお悩みの三本の指に入るくらい、苦手なこととなっているようです…

断捨離、つい、置ける場所があるとモノを取っておく心理

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、「断捨離6カ月トータルサポート」のクライアントさん宅での断捨離サポートでした。今回…

紙類がたまらない家

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。ここは、わが家のリビングの壁際です。ここに置いてある、台湾赴任時代に購入した、スツールの上…

お掃除は、「やり出したら、止まらない」そうです

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。わが家では、家事の一部はルールを決めています。衣類の洗濯をするのは私で、取り込んでたたんで…

何年経っても、悲しい日

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日、ここから見る景色は、今にも泣き出しそうな空色でした。2021年の今日は、とてもお天気…

一つだけだから、使い倒して、気持ち良く断捨離

 ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  最近、コチラが調子悪くなってきていました。毎日、愛用していたヘアアイロンです。今日に…

ああ、一番恥ずかしい思い込みをしてしまいました

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。これは、あるカルチャーセンターでの断捨離講座の出席簿です。  ご参加の方のお名前や、受講料…

「断捨離のこと、ようやくわかった気がしました」と、2クール目の受講生さんに言われました

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、こちらでカルチャーセンターの断捨離講座でした。前回ご参加いただいた方が、リピートで…

断捨離の実践は、0か100かよりも、1を褒められるか

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。私もそうだったのですが、何かをやろうとするときには、やるからには完璧でなければならぬという…

「しんどさ」って、その渦中にいるときにはわからないものだった

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「断捨離に出会って、実践を繰り返していくと、ごきげんになりました」これは、断捨離を実践した…

本当に長い間、とてもたくさんの書類、紙類を持っていた訳

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。子どもの頃から、お片づけが勝手に出来ていた私でした。余談ですが、よく、断捨離の講座などに来…

断捨離して、モノとともにネガティブな想いを手放す

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は朝からこちらへ。定番になって来たお参りに行ってきました。鴨川の水面は、キラキラとまる…

粗品が相応しい私からの脱却

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。そういえば、断捨離に出会う前は、おまけや粗品が大好きでした。お店で偶然もらえたりすると、「…

お家にいなくても出来る断捨離

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「断捨離の絶対条件、それはお家にいることです」そんなふうに、いつも講座ではお話しています。…

そういえば、趣味のモノって断捨離しにくかったな

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  断捨離に出会って、断捨離を実践しはじめて、14年ほどになります。その間、やっぱり断捨離…

本当に大事なモノって何なんでしょうね

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。かつては、ストレス発散のためとはいえ、よくお買い物をしていました。今のように、ネットでのお…