今年もよろしくお願いします(〃'▽'〃)

おはようございます！2013年ももう9日ですね。ご挨拶、すっかり遅れました(^◇^;)年越しは某リゾートの初売り福袋に参戦すべく臨戦態勢でスタートでした。しっ…

ラン用の時計。

ふた月前くらいからランニングをトレーニングに追加しています。走るのは嫌いじゃない。でもめちゃくちゃに走るだけ。だからちゃんと長距離は走れないと思っていた。トレ…

ひさしぶりの更新、きゃー、12月！

ぼーっとしてたらもう12月！しかも10日(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ相変わらずの日々。ジムに行きまくり、美味しいもの食べまくり。なのに今日のランチはガッツリ行きたくなっ…

グリーンスムージー11週目へ。

先週から昨日にかけてのグリーンスムージー。寒いかなー、と言いつつ飲んでます♪＊金曜日＊グレープフルーツ、ドラゴンフルーツ、パイナップル、蕪の葉＊土曜日＊バナナ…

グリーンスムージー、10週目の3日分。

気温も下がってきたので飲む量減らしていますが続いております。＊火曜日グレープフルーツバナナレタス＊水曜日＊ハネデューメロンバナナレモンほうれん草＊木曜日＊ピン…

グリーンスムージー、10週目に入りました(*^^*)

バタバタしていたのでここにはアップしていなかったけど、グリーンスムージー生活続いております(@^▽^@)少し寒くなってきているので飲む量を少なめに作ることにし…

ふかふか。

推定体重6.5キロ。腹がダブついていてからは名前が「ダブ」に変わりました。当初の名前はチロでした(￣｡￣;)そんな名前の面影すらありませんが、お腹はふかふかで…

ヨーグルトポムポム。

大好きなジムが周年記念だったから何か持ち込みたいと思って焼きました。ヘルシーなケーキ、ヨーグルトポムポム(≧∇≦*)ラッピング写真、撮るの忘れた(￣｡￣;)A…

野菜を食べる日。

身体が欲していると感じたので野菜を食べまくった昨夜。温野菜サツマイモ、かぼちゃ、人参、蓮根、アスパラ、しめじ。かきたまスープ白菜、エリンギ、椎茸、なめこ、しょ…

捨て台詞。

今日は夜、用事があったのでお休みを取りました。行ったことの無い平日昼間のジム体験してきました。 めっちゃ、アウェイでした(^◇^;)で、今まで出たことのないイ…