軽かった♪
生理終了!今回も軽かったです3日目で出血量が一気に減り4~5日目は軽い日用のものでOKになり6日目に終わりました周期は30~36日で安定しています以前つらかった生理中の腹痛や腰痛はほとんどありませんめっちゃ楽楽すぎです手術してないのにーまだお腹の中に筋腫があると思えないくらい生活の改善食べもの適度な運動昔と変えたことといえばそれだけですこれだけの効果があると知ってますますがんばって続けていかなければと感じています子宮を冷やさないため1年中シルクの腹巻を使っていますがそろそろ寒くなったので2重のものに変えようかな★こちらも訪問してください★にほんブログ村に参加しています!軽かった♪
2014/10/30 07:25