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減量途中報告
今日の夜計ったら77.5kgの23%くらいでした。4か月で体重はマイナス8kg、体脂肪率はマイナス5%はできま…
2023/05/09 00:14
次回の配信は5/14(日) 17時から
GW最後の日曜日に予定していた配信は延期しました。実は実家から自宅に戻るので疲れちゃって、配信時間に寝てました…
2023/05/08 18:26
2023年5月 (1件〜100件)
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