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【アラフォーからのダイエット⑦】日常で動くことを意識して、規則正しく過ごすに尽きる
こんにちわ。茉莉花茶(ジャスミンティー)です私は2年間（2019年8月～2021年7月）で－13キロのダイエット(58キロ⇒45キロ)に成功しました自身の振り…
2023/08/11 17:01
【アラフォーからのダイエット⑥】意思ではなく環境作りが大切
2023/08/11 17:00
【アラフォーからのダイエット⑤】ダイエットは「継続」することが成功のカギ
2023/08/11 16:58
【アラフォーからのダイエット④】体のメンテナンスからダイエットや筋トレのヒントを得る
2023/08/11 16:55
アラフォーからのダイエット③】減量したけりゃ自炊せよ。食事がダイエット成功のカギ
こんにちわ。茉莉花茶(ジャスミンティー)です私は2年間（2019年8月～2021年7月）で－13キロのダイエットに成功しました自身の振り返り、またはダイエット…
2023/04/19 10:05
【アラフォーからのダイエット②】食事の改善活動と理想の体型が見つかる
2023/02/01 15:12
【アラフォーからのダイエット①】始めの第一歩はジム入会からスタート
約3年ぶりにアメブロ書きました。「もまこ」という名前でブログ始めましたが、これからは茉莉花茶(ジャスミンティー)として気が向いたときにぼちぼち書いていこうと思…
2023/01/28 21:13
朝ごはんにぴったりのコムタン
あけましておめでとうございます 去年はとうとう年末まで韓国行けないまま終わってしまいましたね韓国だけじゃなく海外全般そうですが・・・・本当に収束が見えませんね…
2021/01/04 21:40
釜山と言えば（？）のテジクッパを食べる
夜は西面にやって来ました。リサーチしてたらテジクッパが有名みたいな感じやったんで。なら食べるかってことで笑 ここに入りました。事前に行くお店決めてなかったん…
2020/12/14 20:46
南浦洞でSHOPPING
南浦洞をうろうろしました。とにかく屋台がありすぎやろ！！って終始ツッコミながら歩いてました笑笑 ここでパーカを何着か購入。ジム行くときに着てます。最近は筋…
2020/11/28 20:54
BIFF広場をうろうろ
屋台通りって感じですね！！とにかく屋台がたくさんでにぎわってました。こうゆう雰囲気の場所好きです。韓国来たーーーって感じがしてウズウズする笑笑 シアホッ…
2020/11/18 20:21
お昼はカルグクス
プサン着いて、ホテルチェックインして、南浦洞へ。お昼どこで何食べるかは下調べしてなくて、入れそうな店探しながらしばらくウロウロ歩く。 一人でも入れそうな雰囲気…
2020/11/16 21:24
プライム観光ホテル
今回のプサンはBEETLE＋ホテルのツアーでした。 プライム観光ホテルなんですが、立地は良いです。大通り沿いにあるし、駅からまっすぐ歩いてすぐ到着できるから迷…
2020/10/15 20:48
1泊2日プサンのスケジュール
プサン記書いていきまーすって言いながら、長らく放置。いい加減今日から書いていきます。こいつ有言不実行やなーーって思われたくないから笑 まずは、プサンへはBEE…
2020/10/08 21:34
今年初めに行った釜山を書き始めます
2020年初めに行ったプサン。ぼちぼち思い出しながら書いていこうかなーと思います。この時期はコロナが出始めたって頃。ちゃんとマスクもして完全防備で行ったけど、…
2020/09/14 16:16
旅の最後はダンキンドーナツで
ダラダラ引っ張ってきた去年のSeoul笑帰りの空港で時間めっちゃ余ったんでカフェTIME(^^♪タピオカにドーナツ。甘々(^.^;早くまたSeoul行きたーー…
2020/07/01 21:17
引大のマノンかばん屋さん
久しぶりのブログです(・∀・)コロナの感染拡大が収まりませんね…年内の渡韓は絶望的かな…？(T_T)早く安心してソウルに行ける時が訪れてほしい!!!さて、去年…
2020/04/15 21:36
朝から引大に来てみたら…
買い物するために朝から引大へ。けど、朝の10時台ってそんなお店開いてないんやね(ーー;)12時過ぎから賑わうんかしら?で、歩いてるとタピオカや黒糖ラテ系のお店…
2019/12/29 16:35
東大門でひとりごはんならココ!2軒目
前回の1軒目のすぐ近くにあるココです(・∀・)初めて入りました。サッと食べれそうなメニュー多し(^^♪餃子コムタン頼んだら、まずはごはんとキムチが。チンされた…
2019/12/14 21:18
東大門で一人ごはんならココ！オススメ1軒目
hello apMの裏側の通りにあるうどん屋さん前回に続きリピートしました(^^♪シンプルなうどん5,000㌆くらいだったと思うかるーくあっさり何か食べたいっ…
2019/12/11 20:36
再訪！もまこ的ナンバー1のカムジャタン
アックジョン駅近にあるシンミ食堂ココのカムジャタンがマジで美味いんてす❤(ӦvӦ｡)スープは辛すぎず、最後まで飲み干せます(^^♪お肉もゴロンと大っきいのが2…
2019/12/05 21:55
カロスキルでレートとサービスの良かった両替所
QTで眉のアートメイク受けるためにカロスキルへ(^^♪の、前に近くのTous Les Jours へ。このカフェ居心地いいんだよね(・∀・)で、本題の両替所へ…
2019/12/01 20:38
NPHではミニ財布をGET〜
って、買った財布の写真無いんですけど…笑NPHでは小さめバッグがかわいいなーって思いながらプラプラしてました。気になるものが有り過ぎて決められず笑もまこ、荷物…
2019/11/26 21:48
偶然見つけた掘り出し物のパジャマ
新平和ファッションタウンうろうろしてたら目に止まったこのパジャマ(・∀・)年甲斐も無くこうゆうの好きなんです笑自撮りしてるコイツかわいい笑ブルーを上下セットで…
2019/11/24 20:20
野菜好きにオススメの仁寺洞のベジタリアンレストラン
久っっっびさに仁寺洞へ。目的はココでの食事オセゲヒャンっていうレストラン席に着くなり温かいお茶出してくれました昼はビビンパ食べたし、あんまりがっつり食べれる食…
2019/11/20 21:42
鐘閣地下ショッピングセンターとGOTOMALL
久々の鐘閣地下ショッピングセンター素通りしただけだけど笑このワンピはマノン。かわいいけど似たようなの持ってるから買わず…GOTOMALLでは結構買ったなーこう…
2019/11/16 17:30
TIGER SUGARでタピオカミルクティー
東大門のミリオレのところにオープンしてました（ ・∀・）テイクアウトONLYですけどね。中途半端な飲みかけをパチリ笑TIGER SUGARは初めて(^^♪やっ…
2019/11/13 22:13
ヘルシービビンパ
最近筋トレ始めたもまこ。食事もなるべく糖質は減らすように心掛けてるんです。ソウルでも野菜やタンパク質中心の食事したいなーと思って(・∀・)って事で、行ってきた…
2019/11/12 21:52
今回のホテルは東横イン ソウル東大門 No.2
東横インって日本でも泊まったこと無いから初体験(^^♪立地は文句無しです。セブンイレブンも隣にあるし、リムジンバス停も近いし。1人ならもまこはこのくらいの広さ…
2019/11/11 21:25
今回のSeoulでの行動
まずはこれからザックリと。day1 カンジャンシジャンでビビンバトムトムでカフェラテクリニックで脱毛鐘閣駅地下ショッピングセンターオセゲヒャンで夕食現代シティ…
2019/11/07 20:45
旅が終わる…
出国手続きスムーズに終わり過ぎて、ダンキンドーナツのカフェで時間潰し^^; ココにもタピオカが（ ・∀・）タピオカラテとプレーンドーナツ。空港までのバスでも黒…
2019/11/03 15:39
2日目も順調に予定通り進んでます
これから初の眉のｱｰﾄﾒｲｸ（ ・∀・）ドキドキワクワク!予約の時間まで近くのTous Les Jours で。普段コーヒー飲まないもまこでも、アメリカーノは…
2019/11/02 12:10
きゅうけ〜い
今日からソウルーー（ ・∀・）これからクリニック行ってきますの前に、予約の時間までカフェラテTIME♪客がまばらなトムトムは落ち着く〜笑
2019/11/01 15:40
久しぶりのソウル…
来月のソウルまで1ヶ月切りました〜(^^♪今回は美活がメインʕ•ٹ•ʔ初めて眉のｱｰﾄﾒｲｸする予定。ドキドキワクワク笑タピオカミルクティーも飲みたい。田舎暮…
2019/10/01 12:10
仁川空港のフードコートで
ここ最近、仁川空港から帰るときは時間ギリギリで何度も焦った思いしてるんですよね…てなことで、真面目に2時間前着いたら、こんな時に限って出国がめっちゃスムーズな…
2019/06/18 21:25
深夜の屋台の誘惑…
深夜にHOTEL戻る途中にもまこを誘惑するものが…このオデン(๑´ڡ`๑)これ美味しいんだよね〜1本だけしか買わなかったけど、5本はイケたわ笑笑スープもしみわ…
2019/06/11 21:46
タピオカミルクティー
GOTOMALL行ったときに。ちょっと休憩(^^♪タピオカミルクティーにしてみました(・∀・)うん、おいしい(๑´ڡ`๑)3,500㌆でこの量と味はお得（ ・…
2019/06/05 20:53
東大門駅付近でひとりフグ鍋
ココでカルグクス食べる予定にしてたけど、閉まってた(ーー;)【チョンジョンパジラクカルグクス】口コミが良かったので食べたかったんだけどね(¯―¯٥)第二候補に…
2019/06/04 21:15
東大門で買い物
まずはココ(^^♪ポシェットをゲット(・∀・)だいぶ前にカロスキルで買ったのを旅行用に愛用してたんだけど、ボタン取れて表面もボロボロで…廃れてきたから何か良い…
2019/06/02 17:36
韓国で初めてのLOTTERIA
LOTTERIAでエビカツバーガー日本でも食べれるのにね…せっかくならプルコギバーガーとかにすりゃよかったなと、ちょっと後悔(¯―¯٥)何気にLOTTERIA…
2019/05/20 21:39
FILAで買い物
カンジャンシジャンの後は現代シティアウトレットへ。あのヌティナムが(・∀・)入ってないけど、時間が合えば訪れたい。流石に24時間ではないからな笑ココはバイキン…
2019/05/16 11:05
ビビンパ求めて広蔵市場へ
東大門にあるこの川笑なんて名前だっけ笑？散歩するのも気持ち良さそう〜日曜の14:00くらいだったけどめちゃくちゃ混み合っててすんごい賑わい(・o・)なんとなー…
2019/05/15 08:24
引大プラプラ
最近ソウル行ったら必ず寄ってる引大(^^♪まずはOLIVEYOUNGでタックスリファンドして…このために引大寄ってるんだよなー笑これめちゃくちゃ便利です（ ・…
2019/05/13 22:03
思いがけないプレゼント
韓国行くときはWi-Fiは毎回Koreainfoさんでレンタルしてるんだけど、初めてこんなん頂いたヽ(^o^)丿韓国のり4個セット(・∀・)まぁ、有り難く頂き…
2019/05/12 15:04
Tous Les Joursで朝カフェ
10:30頃、カフェで軽く何か食べたいな〜た思ってたところ、ココが目に止まり入ってみた(^^♪新村駅近くの店舗ですこの時はお客さんもまばらで、かなり気兼ねなく…
2019/05/11 21:48
東大門でカルグクス
ソウル着いて、一発目のご飯はカルグクス(^^♪ヌティナム行きたかったけど、この時間は休みで…(ーー;)ホテル近くのココで。たまたま通りかかって入ったよ。麺がメ…
2019/05/10 21:33
GWソウル行ってきた〜♫
3泊4日でした(^^♪毎回おんなじような内容の旅なんだけど、今回も充実!楽しかった(^^)vday1 夜に仁川国際空港着ホテルチェックイン後、夜ごはんday2…
2019/05/09 21:35
仁川空港なう
只今、仁川空港(*^^*)目的地は韓国ではなく違う国なので、乗継便の搭乗開始待ち中(•ө•)♡4階のフードコートでパスタとビールしめて2,000円くらいなり笑…
2019/04/20 18:39
ワカメのカップラーメン
久しぶりにブログ書く〜〜(^^♪仕事で色々忙しかったけど、やっと解放された笑(^^)韓国行ったとき、カップラーメン食べたくなって買ったやつ↓↓スープも赤くなく…
2019/04/08 16:57
MOM’S TOUCH
引大にあるMOM’S TOUCH前々からココのチキンバーガー食べたいと思ってまして(・∀・)ボリュームあって美味しい(๑´ڡ`๑)ポテト好きのもまこですが、味…
2019/02/19 22:30
困ったときのTOM N TOMS COFFEE
新村のクリニック行ったときなんだけど時間あったからカフェで時間潰そうと思って。2番出口にあるA TWOSOME PLACE入ったら人だらけ(~O~;)空いてる…
2019/02/02 19:23
お気に入りのキンパ屋さん
前回訪れてからすっかり気に入ったチンミキンパ❤(ӦvӦ｡)前回はテイクアウトだったけど今回は店内で食べてきました＼(^o^)／まずはメニュー5,000㌆のキム…
2019/01/29 21:22
トンデムンでの夜活＆朝活
『nyu nyu』24時くらいに行ってきましたピアスやヘアアクサがこれでもかとばかりに売ってありますお客さんもかなり多い(ー_ー)カワイイの多かったわ〜❤(Ӧ…
2019/01/21 21:15
鐘路タワーのSTARBUCKS RESERVE
鐘閣駅地下ショッピングセンターで買い物した後、鐘閣駅の3−1出口に向かうと鐘路タワーのこの本屋さんへ入ります(^^♪本屋さんと同じフロアには飲食店も何店舗かあ…
2019/01/08 22:14
安い!美味い!もやしごはん
12月ソウルの初日1発目の食事は東大門にある食堂で（ ・∀・）『東門食堂』当初は広蔵市場でビビンバの予定でしたが…空港からHOTELまでの移動でめっきり疲れた…
2019/01/04 21:38
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