【アラフォーからのダイエット②】食事の改善活動と理想の体型が見つかる

【アラフォーからのダイエット②】食事の改善活動と理想の体型が見つかる

こんにちわ。茉莉花茶(ジャスミンティー)です私は2年間(2019年8月~2021年7月)で-13キロのダイエットに成功しました自身の振り返り、またはダイエット…