庶民のショボい弁当

カジキのソテー

白米ごはんカジキのソテーかぼちゃの煮物小松菜のお浸しだし巻き卵プチトマトゆかり

2018/12/21 05:53

麻婆豆腐

白米ごはん麻婆豆腐白菜サラダニラのしらす和えだし巻き卵プチトマトふりかけ

2018/12/20 06:12

いわしのみぞれ煮

白米ごはんいわしのみぞれ煮じゃがいもの塩きんぴら水菜とえのきのお浸しだし巻き卵プチトマトゆかり

2018/12/19 06:14

豚肉とズッキーニの炒め物

白米ごはん豚肉とズッキーニの炒め物大根サラダきんぴらごぼうプチトマトのりたま

2018/12/18 05:44

カレイの煮付け

白米ごはんカレイの煮付けきんぴらごぼうわかめとキュウリの酢の物だし巻き卵プチトマトゆかり

2018/12/14 05:51

かぶと鶏肉の炒め物

白米ごはんかぶと鶏肉の炒め物白菜サラダひじきとツナのトマト煮だし巻き卵プチトマトふりかけ

2018/12/13 06:02

ウィンナー

白米ごはんウィンナーほうれん草とベーコンのソテーれんこんとナスのソテーだし巻き卵ゆかり

2018/12/12 06:02

鶏肉とチンゲン菜の炒め物

白米ごはん鶏肉とチンゲン菜の炒め物大根とキュウリのサラダひじきとツナのトマト煮だし巻き卵プチトマトふりかけ

2018/12/11 05:48

サバの文化干し

白米ごはんサバの文化干し根菜の煮物かぶの浅漬けだし巻き卵プチトマトゆかり

2018/12/07 06:12

豚ニラもやし炒め

白米ごはん豚ニラもやし炒めさつまいもサラダひじきとツナのトマト煮だし巻き卵プチトマトふりかけ

2018/12/06 06:10

ウィンナー

白米ごはんウィンナー根菜の煮物わかめとキュウリの酢の物だし巻き卵プチトマトゆかり

2018/12/05 05:56

鶏肉と白菜のクリーム煮

白米ごはん鶏肉と白菜のクリーム煮小松菜とベーコンのソテーひじきとツナのトマト煮だし巻き卵プチトマトふりかけ

2018/12/04 05:56

鶏の唐揚げ

白米ごはん鶏の唐揚げ温野菜プチトマトふりかけ

2018/12/04 05:55