2月体験レッスン受付中

テレビ東京「健康スイッチ」便秘すっきり！で2015年1月20日紹介されました。

イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオが1月20日に テレビ東京で毎週月～金夕方5時20分放送する「健康スイッチ」に紹介されました。 http://www.tv-tokyo.co.jp/kenkou_switch/ テレビ局側が望んでいたことが「腸の健康」ということだっ...

超すっきり！腸デトックス運動体験会

くすり に頼らなくてもお腹が軽く  あなたのぽっこりお腹、それ…脂肪ではなく腸の ガス かもしれません！ 腸を動かす10のポーズで手足の先までぽかぽか温かくなる体験をしてみませんか？ 腸に位置する「丹田」は元気の源。腸が元気になると、 ダイエット、 腰痛改善、 むくみ...

やわらか、あったか、肩 首 ほぐし

こんにちは、高田馬場スタジオです。 冬晴れが続き、空気がとっても乾燥していますね。 1年で最も寒いこの季節、皆さん、体調はいかがですか？ 知らずに、首 肩 がカチコチしていませんか？ そこで、 クラス体験してくださった方にもれなく 首 肩 ほぐしを 20分無料でﾌﾟﾚ...

新しい年！！「新しい私」

イルチブレインヨガが入会金半額に～1月末まで “お年玉キャンペーン” 新しい年、新しい私に出逢う！～今年こそ、ヨガで自分磨きしませんか？ イルチブレインヨガは2015年1月、全国各地のイルチブレインヨガのスタジオで、入会金が半額になる「新年お年玉キャンペーン」を行います...